Ajurveda Hepatitas C

Gydymas

Palikite komentarą 779

Kepenys yra vadinamas Pitta organu, kur Pitta pažodžiui reiškia "tulžį", kurio kūnas gali parodyti, kad hepatitas yra uždegimas. Pasak Ajurvedos, ugnies energija yra kepenyse, todėl į šį organą gali užsidegti ir sukelti įvairius infekcijos simptomus. Ajurveda interpretuoja visas įvairias aktyvias ligas, įskaitant hepatitu A, B, C

Bendra informacija

Ajurveda - tradicinės Indijos medicinos sistema, pagrįsta "ilgo gyvenimo žiniomis". Yra žinoma, kad hepatitas C yra gyvybei pavojinga infekcinė liga, kurios vektorius yra hepatito C virusas. Ypatingas kepenų pažeidimo sunkumas yra jo asimptominė nutekėjimas, iki to momento, kai infekcija sukelia kepenų cirozę. Šiandien vakcina nuo viruso nėra išrastas.

Hepatito jautrumą gali sustiprinti anksčiau buvusios infekcinės ligos, tokios kaip herpesas ar mononukleozė, taip pat psichologinės problemos, kurios apima pykinimą, nejautrumą, depresiją ar emocijų slopinimą.

Hepatitas C gali būti sudaromas taip:

  • įrankių naudojimas manikiūro salonuose ar tatuiruočiuose, medicinos įstaigose, kuriose yra virusas;
  • bendras objektų, kurie liečiasi su krauju, būtent injekcinės adatos, dantų šepetėliai, skutimosi mašinos ir kt.;
  • neapsaugotas seksas (nepaisant galimos infekcijos, 3-5 proc. atvejų yra pavojus);
  • virusas perduodamas nėštumo metu arba kai vaikas gimsta iš motinos.

Hepatitas C, kaip virusinė liga, greitai išsiskiria į žmogaus kūną, todėl jis laikomas labai pavojingu. Liga pasireiškia karščiavimu, apetito praradimu, pykinimu, skausmais po kepenimis, viduriavimu ir silpnumu. Kai yra didelė kepenų pažeidimo būklė, atsiranda gelta, paveikianti odą ir gleivinę.

Hepatito C tipai Ajurvedoje

Pirmieji signalai neatrodo iškart. Jie gali pasirodyti tik per 2-12 mėnesių. Apskritai, hepatitas yra padalintas į ūmius, pasireiškiančius žaibo greičiui, su apsunkintu kursu ir sulėtėjus, ty ilgai trunkantis ligos vystymasis. Ūminio ligos etapo metu pacientas jaučiasi ir pastebi:

  • apetito praradimas;
  • pilvo skausmas;
  • tamsios spalvos šlapimas;
  • šviesos spalvos išmatos;
  • geltona oda.

Vėlyvoje ligos formoje simptomai gali būti:

  • skausmas, pilvo pūdymas ir diskomfortas kepenyse;
  • karščiavimas;
  • raumenų skausmai, sąnariai;
  • greitas nuovargis;
  • gelta ir kraujagyslių pasireiškimas ant odos.

Remiantis tyrimų rezultatais, gydytojas nustato paciento būklę tam tikroje ligos stadijoje ir jos vystymosi laipsnį. Remiantis duomenimis, gydytojas skiria vaistus, kurie bus veiksmingi hepatito gydymui. Jei atsiranda ūminė hepatito C fazė, pacientas yra hospitalizuotas. Ir su uždelstomis ligos formomis, kombinuotas gydymas nuo viruso ciklą skiriamas atskirai.

Panašus į ūminę formą, asmuo, turintis uždelstą hepatitą C, net ir vėlyvoje ligos stadijoje negali pajusti jokių požymių. Žmonės tampa užsikrėtę ir gyvena daugelį metų, net nežinodami. Todėl žmonės vadino hepatitu C profesionaliu "tyliu žudiku".

Ajurvedos gydymo principai

Terapinės mitybos savybės

Ajurveda teigia, kad tam tikra dieta ar elgesio modelis, sustiprinantis Pitta, tampa hepatito vystymosi pagrindu. Todėl, kai gydoma šia liga, būtina įtraukti šiuos produktus į savo mitybą:

  • saldūs ir kartūs daržovių rūšys;
  • tik prinokę vaisiai;
  • Mungo pupelės ir lęšiai kaip komponentai, turintys daug augalinių baltymų;
  • grūdų produktai avižų, basmati ryžių, miežių pavidalu;
  • pienas

Leidžiama naudoti gryną baltymą, kad būtų išvalyti kenksmingi komponentai, kurie sudaro žarnyne esančias dujas. Šios ligos gydymas draudžiamas:

  • piktnaudžiauti alkoholiu
  • persivalgyti raudoną mėsą;
  • valgyti karštą maistą;
  • valgyti aštrus, riebus, sunkius maisto produktus;
  • nepakanka miego;
  • imtis ilgų saulės vonių;
  • rūkyti

Be to, hepatito gydymas alternatyvioje Indijos medicinoje reiškia katuks, barberis, nysota, brahmi, Bingaradzha ir chiretas kaip augalų, kurie veikia kraujo valymo procesą ir trynį, naudojimą. "Ayurverda" rekomenduoja vartoti vaistus "Tiktu" (1 šaukštelis / du kartus per parą), garso ekstraktas (1-2 šaukštai / du kartus per parą), milteliai "Sudarshan" (1-4 g du kartus per parą), "Toksiškumas kepenims" (Nr. 8) ir bhumiamalaki, naudojami kartu su alavijo sultimis.

Žmonės, linkę į kepenų sutrikimus, turėtų apsaugoti bambos centrą nuo stagnacijos.

Šiuose fonduose yra trijų elementų komplektas organizme. Pirmasis poveikis sujungia imuninę sistemą palaikantį poveikį pašalinant virusą iš kraujo ir kepenų ląstelių. Pagal antrąją įtaką nurodomi apsauginiai kepenų komponentai. Trečias poveikis apima įvairių toksinių medžiagų neutralizavimą kepenyse.

Gydymo pratybos

Pasak "Ajurvedos", kai atsinaujina dėl stiprumo, pacientams, sergantiems hepatitu, rekomenduojama praktikuoti jogą, kuri padės kontroliuoti vidines emocijas ir prisidėti prie kūno fiziologinių procesų atnaujinimo. Jogai rekomenduojamos tokios pozos:

  • Vajrasana ar Diamond Pose.
  • "Shalabhasan" arba "Locust" (žiogas).
  • "Halasana" ar "Plūgos pora".
  • Padahastasana arba nuolydis su snukio gaudymu.
  • Savasana ar mirusiųjų poza.

Ajurveda moko žmones, kad susigrąžinimas ateina po pablogėjimo. Tai reiškia, kad, kaip įprasta gyvenime, kol jis tampa "geru", gali būti, kad laikas "blogas". Senovės gyvenimo mokslo srityje yra žinių kompleksas, skirtas gydyti hepatitu C ir kitokiais įvairiausiais negalavimais, atsirandančiais dėl pagrindinių energijos srautų žmogaus organizme metabolizmo sutrikdymo.

Joga chroniškoms kepenų ligoms

Hatha jogos praktika, kuri yra galinga priemonė įtakoti fizinį kūną, gali turėti reikšmingą gydomą poveikį daugeliui ligų. Tačiau, taikant neatsižvelgiant į kontraindikacijas, jogos metodai gali sukelti pražūtingų kūno pakenkimą, kartais iki mirtingojo pavojaus.

Suprasti ligos vystymosi mechanizmus ir jų mazgų vienetus, kuriems veikia jogos metodai, padės teisingai ir saugiai praktikuoti. Labai tai taikoma kepenų ligai.

Kepenys yra nesuspėjamas parenchimas (ty tankus, susidedantis iš nepertraukiamo audinio) organo. Kepenys yra daugiafunkcinis organas, kuris dalyvauja daugelyje fiziologinių ir medžiagų apykaitos procesų. Kepenys atlieka daugybę funkcijų. Štai keletas iš jų:

1) virškinimo funkcija, kuri yra tulžies gaminimas; Šiuo požiūriu kepenys yra didžiausias žmogaus kūno liaukas. Be aktyvaus dalyvavimo riebalų absorbcijoje, tulžys atlieka daugybę funkcijų, skirtų virškinimo trakto veiklos reguliavimui (GIT).

2) detoksikacijos funkcija, kuri pirmiausia atliekama filtruojant kraują, patenkantį į kepenis per portalo veną (ar portalinę veną, vena porta). Venų sistema, kuri pašalina kraują iš visų virškinamojo trakto dalių, yra sujungta su vienu kolektoriumi - portaline venija - ir patenka į kepenis. Taigi, visas kraujas su medžiagomis, absorbuotomis virškinimo procese, eina per kepenų filtravimo barjerą. Detoksikacija atliekama identifikuojant ir neutralizuojant potencialiai pavojingas medžiagas; jų neutralizavimas gali atsirasti tiek dėl cheminio skilimo, tiek dėl specialių "purkštukų" - pavyzdžiui, gliukurono rūgšties, kuris, prisijungęs prie "adresato", tampa chemiškai inertiška. Gliukuronizacijos metodas (ir panašūs būdai) neutralizuoja daugybę medžiagų: egzogeninių (įskaitant pagamintus į organizmą per virškinamąjį traktą) ir endogeninių (ty susidariusių dėl įprastų ir patologinių medžiagų apykaitos procesų).

3) Sintetinės funkcijos: kepenys sintezuoja daugybę medžiagų, būtinų organizmui - didelė kraujo plazmos baltymų dalis, kuri atlieka struktūrines, transporto, reguliavimo funkcijas, kraujo krešėjimo ir kraujo fibrinolitines sistemas, daug sintezuoja kepenyse. Kepenose sintezuojamas cholesterolis, lipoproteinai, angliavandeniai ir daugelis kitų medžiagų.

4) Homostatinė funkcija: kepenyse vyksta medžiagų tarpusavio transformacijos procesai ir biocheminės energijos konversija; Pavyzdžiui, tai yra deaminizacijos procesai (aminorūgščių skilimas), transaminacija (aminorūgščių tarpusavio transformavimas naudojant aminotransferazių fermentus), gliukoneogenezė (gliukozės sintezė iš aminorūgščių). Šie ir kiti procesai yra svarbūs energijos metabolizmo ryšiai.

5) Endokrininę sistemą reguliuojanti funkcija: kepenys nuolat deaktyvuoja daugybę hormoninių medžiagų (estrogenų, aldosterono, biogeninių aminų ir kt.), O ne naujus suformuotus atitinkamuose endokrininiuose organuose; todėl kepenys padeda išlaikyti normalią hormonų lygį organizme.

Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, ir keletas kitų čia nenurodytų funkcijų gali kentėti nuo įvairių kepenų ligų. Sąlyga, dėl kurios dėl patogeninių priežasčių atsiranda kepenų veiklos mažėjimas vykdant jo funkcijas, vadinama kepenų nepakankamumu. Paprastai ši būklė atsiranda dėl išskaidytų kepenų ligų (ty tų patologinių procesų, kurie veikia visą organo audinį) fone.

Dažniausia pasklidoji kepenų liga yra hepatitas. Hepatitas pažodžiui reiškia "kepenų uždegimą" (lotyniškasis hepatitas iš heparo reiškia kepenis ir endito pabaigą, tai reiškia uždegimą).

Dažniausios hepatito priežastys yra:

1) Virusai, tropiniai prie kepenų ląstelių (hepatocitai). Hepatito A virusas yra izoliuotas (skirstomas per burną (t. Y. Per burną, maistą), o ne palikdamas pasekmių lėtiniu pavidalu. Kartais tai yra epidemijos protrūkių forma viešojo maitinimo įstaigose, vaikų darželiuose ir tt, hepatitas A yra labiausiai palankus viruso hepatito variantas. B ir C tipo virusai perduodami su biologiniais skysčiais (krauju, sperma, gleivėmis, motinos pienu, ausies vašku), o tai lemia šių ligų epidemiologiją: hepatitas B ir C gali būti užkrėstas lytimi Kai kurie hepatito viruso tipai (D, E, F) savaime negali sukelti ligos, tačiau jie didina patogeniškumą. Šios ligos gali sukelti sunkių sutrikimų, susijusių su hepatito virusais (D, E, F). kiti hepatotropiniai virusai. Hepatitas gali sukelti daug kitų infekcinių agentų.

2) Toksiniai vaistai. Labiausiai paplitusio hepatotoksinio poveikio medžiaga yra etilo alkoholis, todėl lėtinis toksinis hepatitas yra dažnas alkoholinių ligų komponentas. Be etanolio, toksinis poveikis kepenims gali turėti vaistinių medžiagų sąrašą (daugiausia jei dozė nepastebėta arba atskirai nepakenčiama vaistui).

3) Autoimuninė žala, dėl kurios atsiranda lėtinis kepenų parenchimo uždegiminis procesas.

4) spinduliuotė ir kitos priežastys.

5) Mišrios galimybės, besivystančios dėl pirmiau išvardytų veiksnių derinio.

Kepenų audinio uždegiminio proceso raida sukelia hepatocitų ląstelių membranų sunaikinimą ir cheminių komponentų, paprastai įprastų ląstelių, įsiskverbimą į kraują, pvz., Aminotransferazių fermentus (transaminazių). Padidėjęs transaminazių kiekis nustatomas laboratorijoje ir parodo aktyvų uždegiminį procesą. Su hepatocitų uždegimu ir sunaikinimu patenka į kraują per didelis tulžies pigmentų kiekis (daugiausia bilirubinas, hemoglobino skilimo produktas, kuris keičia biocheminius pokyčius kepenyse, įskaitant ir tulžies sintezę); Padidėjęs bilirubino kiekis kraujyje sukelia geltoną odos ir gleivinės odos spalvą, todėl susidaro gelta. Reikia pabrėžti, kad gelta, gali išsivystyti ne tik dėl hepatito (kepenų gelta), bet dėl ​​kitų priežasčių - masyvi dezintegraciją raudonųjų kraujo ląstelių kiekis (hemolizinė gelta), taip pat dėl ​​to, nuo tulžies ištekėjimo iš tulžies pūslės (gelta) pažeidimus.

Pagal kurso pobūdį išskiriamas ūmus ir lėtinis hepatitas. Kai kurie hepatito variantai pasireiškia tik labai (hepatitas A), baigiantis visiškam viruso pašalinimui iš organizmo ir gydymo, kiti variantai yra linkę pereiti prie lėtinės stadijos. Virusinis hepatitas B gali būti ūminis ir esant palankioms sąlygoms (aktyvus imuninės sistemos atsakas, papildomų sunkinančių veiksnių nebuvimas, pvz., Alkoholizmas) taip pat baigiasi gydymu. Priešingai, hepatitas C dažniau pasireiškia chroniškai, be akivaizdžios apraiškos ūminės stadijos formos, dažniausiai randamas atsitiktinai, atliekant įprastinius tyrimus arba progresuojant lėtinio uždegimo proceso simptomams.

Ūminiam hepatitui būdinga gelta, padidėjęs transaminazių kiekis kraujyje, įvairūs virškinimo trakto simptomai - pykinimas, vėmimas, kėdės sutrikimai, pilvo skausmas; bendras silpnumas. Gali atsirasti sąnarių sindromas, niežėjimas, žemas kraujospūdis ir kiti simptomai. Ūminio hepatito diagnozę ir tolesnį gydymą turėtų atlikti gydytojas specialistas.

Ūminio hepatito laikotarpiu (kaip ir lėtinės ligos paūmėjimu) jogos praktika yra draudžiama, išskyrus relaksacijos metodus.

Lėtinis hepatitas (CG) - nuolatinis difuzinis uždegimas kepenyse, kuris tęsiasi be pagerėjimo mažiausiai 6 mėnesius (Rakhmanova AG, 1995). Priimama, kad CG skiriasi nuo patvarių ir aktyvių. Nuolatinis CG yra gerybinis kursas, daugelį metų tai yra besimptomiai ar lėtinės cholecistinės kaukės, tulžies diskinezijos ir kt. Aktyvus CG būdingas daugiausia padidėjusio sukeliamo viruso aktyvumui, ryškesnei simptomatologijai, agresyviam uždegiminio proceso eigai, galiausiai sukeliančiai kepenų funkcinės veiklos sumažėjimą, kepenų nepakankamumą, kepenų cirozės susidarymą.

Jogos praktika lėtiniu hepatitu priklauso nuo ligos eigos pobūdžio. Nuolatinis variantas be klinikinių apraiškų praktika negali būti ribojamas. Priešingai, teisingas vykdymas iš sukimo elementai (ARDHA matsiendrasana, parivritta Trikonasana, dzhathara parivartanasana tt), šoniniai šlaitai (parighasana, tiryaka Tadasana) pilvo manipuliacijos (uddiyana bandha, agnisara-dhauti, nauli) ir apverstos pozos prisidės Shatkarmas tulžies sistemos judrumo tobulinimas, viso virškinamojo trakto suderintas darbas.

Lėtinis aktyvaus hepatitas (CAG) pirmiausia reikalauja ypatingo dėmesio Shatkarmas - tai choleretic efekto valymo procedūros. Tokios technologijos kaip vamana-dhauti ir kriaušių prakshalanas, kurie turi didelį choleretic poveikį, gali destabilizuoti padėtį ir sukelti hepatito paūmėjimą. Todėl jie neturėtų būti praktikuojami. Atskirai sprendžiamas intensyvių mechaninių poveikių kepenų srityje (Maiurasana, gilus sukimas) klausimas. Santykinė kontraindikacija bus CAG apverstiems asanams, kurie gali sustiprinti kepenų kraujotaką (daugiausia halasana); jų naudojimas kiekvienu atveju sprendžiamas atskirai.

Kepenų cirozė (CP)

KS yra lėtinė difuzinė kepenų liga, kurią lydi: 1 - kepenų citoarchitektūros pažeidimas, 2 - portalinė hipertenzija ir 3 - kepenų nepakankamumas.

Norint suprasti, kaip sukurti saugią jogos praktiką kepenų cirozės atveju, reikėtų suprasti pagrindinius šios ligos vystymosi mechanizmus. Pagal pirmiau pateiktą apibrėžimą paminėti trys pagrindiniai šios ligos komponentai. Apsvarstykite jų reikšmę ir turinį.

Kepenų anatomija turi unikalią struktūrą. Hepatocitų kepenų ląstelės, sugrupuotos griežtai apibrėžtoje eilės tvarka, sudaro lobules, kurių kiekviena turi savo pačių žiedų kapiliarų sistemą, venų ir arterijų indus.

Lėtinio uždegimo proceso metu kepenų audinyje atsiranda hipoksija ir audinio rūgštėjimas (acidozė), o tai savo ruožtu skatina per didelį jungiamojo audinio augimą. Šis procesas (pernelyg stiprus jungiamojo audinio plitimas) įvyksta bet kuriame organe, jei jame pasireiškia lėtinis uždegimas. Tai yra patofiziologiniai įstatymai; Dėl to fibrozė pasireiškia kiekviename chroniškai uždegusiame organe - pernelyg daug jungiamojo audinio, dėl kurio keičiasi normalus, funkcinis organų audinys. Toks pats procesas vyksta kepenyse - dėl lėtinio aktyviojo hepatito tekėjimo vystosi kepenų fibrozė; bet augantis jungiamasis audinys pažeidžia lieknę kepenų lervų vidinę struktūrą, tai vadinama kepenų citoarchitektūros pažeidimu. Todėl, kalbant apie kepenų fibrozę, naudojamas specialus terminas - cirozė.

Kepenų audinio vidaus struktūros pažeidimas sukelia mažų šoninės poros venos sluoksnį (kuris, mes prisimename, patenka į kepenis, vedantis iš venų kraujo iš viso virškinimo trakto). Rezultatas - nuolatinis slėgio padidėjimas portalinės venų sistemoje - portalo hipertenzija (PG).

Kai PG padidina slėgį visoje venų sistemoje, išplaukia iš virškinamojo trakto organų (taip pat iš blužnies, nes spleninė veninė dalis taip pat patenka į portalinę veną). Dėl to atsiranda būdingas simptomų kompleksas:

- Stemplės venų varikozė, dažnai apsunkinta kraujavimu. Kraujavimas iš stemplės venų yra viena dažniausių mirties priežasčių pacientams, sergantiems kepenų ciroze;

- kitų pilvo ertmės venų išsiplėtimas - būdingas CP simptomas yra "Medusa" galva - bambos srities poodinių venų išplėtimas;

- venų užblokavimas blužnyje, dėl kurio jis padidėja;

- dėl porinės hipertenzijos susidaro skystis iš pilvo ertmės kraujagyslių ir susidaro ascitas - patologinis laisvo skysčio kiekis pilvo ertmėje.

Per didelis jungiamojo audinio susidarymas sumažina įprastą hepatocitų skaičių ir sumažina kepenų funkciją - tai yra kepenų nepakankamumo raida. Kepenys nustoja tinkamai atlikti savo funkcijas, būtent:

- sumažėja baltymų formavimo kepenų funkcija: yra kraujo baltymų, įskaitant kraujo krešėjimo sistemos baltymus, trūkumas, dėl kurio sumažėja kraujo krešėjimo sutrikimas;

- sutrinka kepenų detoksikacijos gebėjimas, dėl kurio egzogeninių ir endogeninių toksinų kaupiasi kūnas. Pagal toksinių ir ne neutralizuotų medžiagų apykaitos produktų įprotį pasireiškia lėtinis toksinis poveikis vidaus organams, kurie sutrikdo jų darbą (pvz., Amoniakas turi toksinį poveikį centrinei nervų sistemai);

- kepenų funkcinės veiklos sumažėjimas gali sutrikdyti hormonų dezaktyvavimą; todėl estrogeno ir kitų hormonų kiekis gali būti patologiškai padidėjęs. Vyrams hiperestrogenemija pasireiškia riebalinio audinio perskirstymu pagal moters tipą, balso pasikeitimu, ginekomastija (padidėjusi pieno liauka);

- Kepenų formavimo funkcijos sumažėjimas sukelia sutrikusią riebalų virškinimą ir virškinimo trakto disreguliacijos sutrikimus.

Pradinės cirozės stadijos gali nepasireikšti. Tačiau, progresuojant portalinės hipertenzijos ir kepenų nepakankamumo progresavimui, simtomatika taip pat padidės. Dažnai o klinikinis vaizdas yra pažymėta silpnumas, pilvo skausmas, pilvo pūtimas, ir ją didinti apimtis (tiek dėl virškinimo sutrikimų, o dėl padidėjusios blužnies ir ascitas), atminties praradimas, intelektas, kraujavimas iš dantenų, nosies, hemorojus ir stemplės kraujavimas, gelta, hormoniniai ir reprodukciniai sutrikimai.

Kepenų cirozė yra liga, kurią reikia gydyti medicinos specialistams. Vienintelis radikalias gydymo būdas šiandien yra kepenų transplantacija, tačiau šio metodo taikymas yra susijęs su daugybe susijusių problemų. Šiuo atveju, cirozė identifikavimo kuo anksčiau, pašalinimo ar slopinimo cirozė priežastis (su toksinio poveikio kepenims, veiksmingą gydymą virusinės infekcijos, ir tt, išskyrus), subalansuota mityba, tinkamas farmakologinis parama gali sulėtinti ligos progresavimą, gerokai išplėsti paciento gyvenimą.

Jogos terapijos praktika kepenų cirozės atveju yra pagalbinis metodas, kurio tikslas - pagerinti psichofiziologinį toną, didinti bendrus kūno adaptacijos rezervus ir remtis atskirties principu. Tai yra kepenų cirozė, jogos praktika turi būti atidžiai išnagrinėta dėl potencialiai pavojingų būdų, kurie gali sukelti komplikacijas.

Viena iš rimčiausių ir dažniausiai pasitaikančių kepenų cirozės (taip pat ir vienos iš mirties priežasčių) komplikacijų yra kraujavimas iš stemplės varikozės. Viena iš strateginių užduočių kepenų cirozės atveju yra pirmojo kraujavimo prevencija (Silivonchik N. N., 2000).

Jogos praktika turėtų būti sudaryta taip, kad visų pirma būtų išvengta stemplės vario plyšimo provokacijos ir vėlesnio kraujavimo (kuris gali būti mirties priežastis) priežastis.

Dėl šios priežasties kepenų cirozės atveju bet kokie apversti asanai, kurie gali sukelti stemplės venų spaudimą ir jų varikoze deformuotų kraujagyslių sienelių plyšimą, yra visiškai kontraindikuotini.

Tomis pačiomis aplinkybėmis kontraindikuotini yra ir metodai, kurie bangiškai keičia slėgį krūtinėje ir pilvoje - agnisara-dhauti-kriya, bhastrika ir kapalabhati. Neįtraukiamas intensyvus mechaninis poveikis pilvo ertmės organams: giliai sukimas, mayurazana, uddiyana bandha, nuliu. Vamana-dhauti ir kriaušių-praksalana yra visiškai nekontroliuojamos. Visi asanai, kurie padidina pilvo ertmės slėgį, gali turėti nepalankų poveikį - Navasanos variantai, deformacijos nuo įpūstos vietos pilvoje (pirmiausia dhanurasanas ir jo analogai).

Pavyzdžiui, čia yra praktinis atvejis. Moteris 50 metų. 2010 m. Dėl virškinamojo trakto simptomų atsiradimo buvo atliktas tyrimas ir diagnozė: "nenustatytos etiologijos cirozė". Kitais metais padidėjo portalinės hipertenzijos ir kepenų nepakankamumo reiškiniai. Pradėjo praktikuoti jogą. Klasės buvo rengiamos individualiai vadovaujant mokytojui. Atliekant halasaną pagal mokytojo rekomendaciją, pritaikytoje versijoje (palaikant kojeles ant kėdės) pirmą kartą buvo sukurtas gausus kraujavimas iš stemplės varikozės. Ji buvo skubiai hospitalizuota. Dėl gydytojų pastangų kraujavimas buvo sustabdytas.

Ateityje jogos klasės buvo sustabdytos dėl blogėjančios būklės. 2012 m. Ji sėkmingai pradėjo kepenų transplantaciją. Vėlyvame pooperaciniame laikotarpyje ji grįžo į jogą.

Taigi, kepenų cirozės atveju minkštos vėjamės gali būti įtrauktos į pagrindines sąnarių grupes ir visas stuburo dalis, esamus asanus, esančius versijose, marjariasanos ciklą, minkštus posūkius iš linkio pozicijos, visą kvėpavimą, asimetrinius kvėpavimo būdus (nadi-šodanas, surja- ir chandra-bhedana pagal dabartinės situacijos reikalavimus), trataka, šavasana ir jogos-nidra.

Sėkminga kepenų transplantacija leidžia susilpninti kepenų nepakankamumą ir portalinę hipertenziją, todėl sumažėja slėgis virškinimo trakto venose, todėl kraujavimo rizika yra žymiai sumažėjusi. Praktinės pastabos rodo, kad kai kuriais atvejais pacientai, kuriems atlikta kepenų transplantacija, žymiai išplės savo veiklos sritį ir atlieka apverstus asanus pritaikytuose variantuose, nepakenkiant jų sveikatai. Vis dėlto, paciento ir mokytojo saugumo labui, jogos praktikoje reikia laikytis aukščiau aprašytų apribojimų.

Jogos pratimai už kepenų ir tulžies pūslės

Gera diena! Gerbiami skaitytojai, šiandien mes kalbėsime apie ligas, kurios po inkstų ligų užima antrą vietą pagal kriterijus, kiek procentų žmonių kenčia nuo jų. Tai yra kepenų ir tulžies pūslės ligos. Kepenų ir tulžies pūslės joga padės ne tik atkurti pusiausvyrą, bet ir svarbiausia palaikyti ir netgi išgydyti šią organų sistemą.

Būtina laikyti šias dvi įstaigas viena funkcine sistema. Deja, nėra sveiki kepenys su sergančiu tulžies pūslės ir atvirkščiai. Jūs tikriausiai žinote tokią teoriją, kad bet kokia liga, pradedant nuo įprasto šalčio, tarnauja kaip signalas sistemos proto - kūno emocijose?

Pavyzdžiui, kepenų ir tulžies pūslės sutrikimai apibūdina jūsų kūno sukauptą pykinimą. Kai žmogus iš išorės ramina, o viduje viskas virinama, tada šios neigiamos emocijos sukelia ligą. Sloga kepenų klastingumas yra tas, kad jame nėra jokių ligos požymių, jūs tiesiog pernelyg pavargote, linkę į nuotaikų svyravimus ir depresiją.

Bet tada jis vienu metu iškelia problemas, susijusias su kepenimis ir tulžies pūsle. Pavyzdžiui, tulžies diskinezija ar cholecistitas ir daugelis kitų virškinimo sistemos problemų. Joga siūlo pratimus, kurie padės atsikratyti šios ligos.

Shalabhasana. Sūriai kelia.

Būtina meluoti ant skrandžio ir tiesiai į priekį. Padėkite rankas prie peties pločio. Kojos - dubens sąnarių plotis. Įkvėpus, lėtai pakelkite kojas ir rankas. Palmės turėtų pažvelgti į vienas kitą. Aktyviai stumkite galūnių pirštus nuo tavęs. Mes pažvelgime į grindis. Mes ištiesime galvą į priekį.
Dėl to kaklo raumenys ištraukiami.

Be to, pečiai nukreipia kiek įmanoma nuo ausų (kiek įmanoma padidinkite atstumą tarp pečių ir ausų). Palaikykite skrandį ir kiekvieną įkvėpimą, pabandykite pakelti kojas ir rankas aukščiau. Rankas ir kojos apatiname išsiverždami. Padėkite galvą į bet kurią pusę. Lėtai judinkite dubenį, kad dar labiau atpalaiduotumėte juosmens sritį.

Dhanurasana. Pose Luka.

Gulimas ant skrandžio. Nustatykite kojas iki klubo sąnario pločio.
Kojos sulenktos keliuose. Ištraukite savo kulkšnis iš išorės ir išspauskite pirštus kartu. Padenkite savo galaktikų raumenis ir pakelkite savo krūtinę ir kojas įkvėpus. Mes žiūrime tiesiai į priekį. Mes taip pat saugome kaklą tiesiai.


Pilvas suspaustas prie grindų. Pabandykite pakelti dubens kuo aukščiau.
Tada mes nusileidome dubens sritį, krūtinės ląstą ir šlauną. Laisvoji rankena, galva yra iš abiejų pusių. Vėlgi, labai švelniai perkelkite savo dubenį iš vienos pusės į kitą, kad atsipalaiduotumėte šioje srityje.

Urdhva Dhagurasana. Apverstas lankas.

Lieu ant nugaros. Kojos turi sulenkti kelius. Padėkite kulnai kiek įmanoma arčiau sėdmenų. Padėkite delnus prie pečių. Pirštai, nukreipti į kojas. Įkvėpimas ir įtempimas iš sėdmenų raumenų stumia kojas ir delnus nuo grindų. Labai atsargiai uždėkite viršutinę galą ant grindų! Ir įkvėpus, ištiesdami kojas ir rankas, stengiamės kiek įmanoma nubėgti krūtinės į priekį.

Mes stengiamės atsipalaiduoti kaklo raumenis. Galva turi būti pakabinti laisvai ir atsigaivinti. Tada, išsipludę, švelniai lenkdami kojas ir rankas, nuleiskime pečių ašmenis iki grindų. Švelniai nuleiskite stuburą, šonkaulius ir paskutinį, bet ne mažiau svarbų kriauklę. Ištieskite kojas ir vėl visiškai atsipalaiduokite dubenį, perkelkite jį iš vienos pusės į kitą.

Ardha Matsyendrasana.

Sėdėti ant grindų. Pėdos ištiesintos.
Sulenkite dešinąją koją kelio link ir perstumkite ją per kairę. Padėjome koja už kairiojo kelio lauko. Sulenkite kairę koją į kelio ir palenkite kairį kulną arčiau dešinės sėdimosios dalies. Paimame kairę ranką po dešine šlaunimi ir apvyniokite ją dešinėje rankoje esančiu ranka ar pirštais.

Įkvėpus, patraukite virš galvos. Ištieskite stuburą. Su išsiplėtimu mes pradedame pasukti į dešinę. Tuo pat metu dešinę ranką ištiesiname daugiau, atidarykite krūtinę, paimkite dešinįjį pečių ir pažiūrėkite, kiek įmanoma, į dešinę. Išsiplintus, pasukite priešinga kryptimi. Grįžti į pradinę padėtį. Kartokite asaną kita kryptimi.

Ushtrasana. Padėkite kupranugariui.

Sėdėk ant kulno. Ištieskite kelius ant grindų klubo sąnarių pločio. Įkvėpus, mes ištiesime pilvą į priekį, atidarydami krūtinę ir nukreipdami jį aukštyn. Kojos šlaunies yra ant grindų. Padrėkinkite sėdmenis ir išsiplaukite švelniai grįžkite į deformaciją. Mes įdėjome kairę ir dešinę delnus ant kojų kulnais.

Ginklai ir šlaunys turi būti statmenos grindims. Įkvėpus mes bandome atidaryti krūtinę. Mes ieškome. Kaklas pratęstas. Mes užsiimame kvėpavimu ir laisvomis rankomis, ištieskime, sėdime ant kulno pradinėje padėtyje.

Pavargę šiandien, draugai? Kaip patyrę jogai, mes jau laikėme ne labai paprastus asanas, kad išlaikytume kepenų ir tulžies pūslės sveikatos būklę ir pagerintume jų darbą. Ir mes visi suprantame, kad visi jogos pratimai dėl bet kokių ligų turi būti tinkamai subalansuoti.

Ką dar pridurti prie jogos?

Svarbu, kad kūnas gautų pakankamą kiekį omega 3 ir omega 6 riebiųjų rūgščių. Mes negalime jų pagaminti, mes turime tiekti iš išorės. Labai svarbu ir svarbu, kad sveikos rūgštys būtų sėklos, riešutai, ankštiniai, šaltai presuoto aliejaus. Tai ypač svarbu, kai sulenkiamas tulžies pūslės, kai ištekėjimas yra sudėtingas.

Polisotirinti riebalai yra labai svarbūs kepenų ir tulžies pūslėms, esantiems aliejingose ​​jūrinėse žuvyse. Jie padeda tinkamai veikti medžiagų apykaitos procesus ir kovoti su cholesterolio ir streso.

Be to, komplektas pratimų ir rekomenduojamų produktų neleidžia formuoti smėlio, tada akmenys, valymo ir visų kanalų. Žinoma, dėl sistemos, apie kurią kalbame šiandien, sveikata, be jogos taip pat būtina tinkamai maitintis. Apie tai, kaip tai turėtų būti, skaitykite čia.

Turėtų būti natūralus natūralus valymas, jis atsiranda dėl tulžies sekrecijos. Kepenų valymą galite atlikti ir su specialiu kepenų balzamu, jį galima naudoti ne tik kepenų valymui, bet ir kepenų ligų prevencijai bei gydymui. Kepenų balzamas ypač naudingas įvairių tipų ir etapų hepatito gydymui. Ekspertai rekomenduoja išvalyti kepenis ir tulžies akmenys bent kartą per metus.

Noriu priminti, kad ligos pablogėjimo atveju draudžiama atlikti bet kokius pratimus! Ekspertuliams rekomenduojame masažą šioje srityje, jei pasireiškia padidėjęs kepenų ir tulžies pūslių skausmas. Tai padės sumažinti skausmą, pagerinti kraujo apytaką ir pagerinti kepenų ir tulžies pūslės variklio funkciją.

Ir pagaliau, yra labai gerų naujienų, draugų. Kepenys yra organas, kuris, tinkamai gydant, gydant ir gyvenant, gali būti beveik visiškai atnaujintas!

Šiandien, gerbiami skaitytojai, mes esame su jumis dar naudingesni dalykai, ir tikiuosi, kad naujosios žinojo apie šį beribį jogos pasaulį. Ši daugialypė doktrina vis dažniau atveria mums duris.

Netrukus mes susitiksime vėl ir tęskime kelionę į senovinių žinių ir praktikos pasaulį. Pasakykite savo draugams užsiprenumeruoti naujienas mano tinklaraštyje ir manau, kad jie su malonumu prisijungs prie mūsų įprastų pokalbių. Naujiems įdomiems susitikimams!

Joga hepatito C atveju

Draudimas atlikti stiprų pratimus, pilvo pratimus ir nugaros raumenis, taip pat bet kokį treniruotę su svoriais, yra tai, ko sporto sirgaliai susiduria su kepenų ligomis. Savo ruožtu, bėgimo, šokių, aerobikos ir kalanekų gerbėjai prašo apriboti treniruočių skaičių. Arba gydytojai siūlo jogą. Tai yra penkios pratybos, kurios padės išlaikyti sveiką protą, netrukdant kepenų.

Shalabhasan arba Locust (žiogas)

"Shalabhasana" prisideda prie normalios virškinimo. Jis sustiprina nugaros raumenis, plečia nugarkaulio lankstumą, daro teigiamą poveikį šlapimo pūslės ir prostatos liaukoms, sumažina skausmą juosmens srityje ir kryžkelėje.

Saldžiavaisio patelei skirta:

  • Virškinimo trakto sutrikimai
  • Meteorizmas
  • Nugaros smegenys (griežtai prižiūrint jogos terapeutą)

Kontraindikacijos:

  • Karščiavimas
  • Galvos skausmas
  • Atgal į traumos
  • Išvarža
  • Nėštumas

Dhanurasana, arba svogūnų pora

Dhanurasan grąžina stuburo lankstumą ir tonizuoja pilvo organus. Šis pratybas, atliekamas prižiūrint jogos terapeutą, rekomenduojamas žmonėms, turintiems pasislinkusius slankstelius.

Kontraindikacijos:

  • Skrandžio arba dvylikapirštės žarnos opa
  • Skydliaukės funkcijos sutrikimas
  • Žarnyno tuberkuliozė
  • Išvarža
  • Atsargiai, jei yra hipotenzijos polinkis.

Urdhva Dhanurasana arba apversta lankas

Urdhva Dhagurasana padidina stuburo lankstumą, aktyvina hipofizę, skydliaukę ir skydliaukės liauką, stiprina rankų, kojų, pilvo ir nugaros raumenis.

Kontraindikacijos:

  • Širdies sutrikimai
  • Atgal į traumos
  • Riešo tunelio sindromas
  • Galvos skausmas
  • Kraujagyslių tonusų sutrikimas
  • Viduriavimas

Ardha Matsyendrasana, ar pusfabrikačio pūsis

Ardha Matsyendrasana gerina žarnyno peristozę ir užkerta kelią vidurių užkietėjimui dėl to, kad jis pirmiausia veikia šio organo dešinėje pusėje, o paskui kairėje pusėje. Padidina apetitą, pašalina virškinimo sutrikimą, linkęs į vidurių pūtimas, šalina helminto infekcijas, padeda užkirsti kelią kepenų ir blužnies ligoms, taip pat turi teigiamą poveikį inkstams ir antinksčiams.

Kontraindikacijos:

  • Lėtinės ligos paūmėjimas
  • Išvarža
  • Atsargiai kelio traumos

Ushtrasana arba Camel Pose

Kupranugaris kelia tonus visam kūnui. Šis pratimas pagerina skydliaukės veiklą ir lytinių liaukų veiklą, kraujo apytaką, sudaro stuburo lankstumą, o pečių, rankų, krūtinės, nugaros, abs ir šlaunų - stipresnis.

Ushtrasana skiriama tiesiosios žarnos uždegimui, vidurių užkietėjimui, hemorojus.

Kontraindikacijos:

  • Smegenų kraujotakos pažeidimas
  • Skydliaukės funkcijos sutrikimas
  • Hipertenzija

Nepaisant šių pratimų naudingumo, rekomenduojama atlikti juos prižiūrint patyrusio jogos instruktoriaus. Be to, prieš pradėdami treniruotes, pasitarkite su savo gydytoju.

Kartu su tinkamai parinkta dieta, vartojant hepatoprotektorių (pvz., Nuo udhko), šie jogos pratimai padės atkurti kepenis.

Joga chroniškoms kepenų ligoms

Kepenų ligų atveju pamokos turėtų būti atliekamos vadovaujant specialistui.

Hatha jogos praktika, kuri yra galinga priemonė įtakoti fizinį kūną, gali turėti reikšmingą gydomą poveikį daugeliui ligų. Tačiau, taikant neatsižvelgiant į kontraindikacijas, jogos metodai gali sukelti pražūtingų kūno pakenkimą, kartais iki mirtingojo pavojaus.

Suprasti ligos vystymosi mechanizmus ir jų mazgų vienetus, kuriems veikia jogos metodai, padės teisingai ir saugiai praktikuoti. Labai tai taikoma kepenų ligai.

Kepenys yra nesuspėjamas parenchimas (ty tankus, susidedantis iš nepertraukiamo audinio) organo. Kepenys yra daugiafunkcinis organas, kuris dalyvauja daugelyje fiziologinių ir medžiagų apykaitos procesų. Kepenys atlieka daugybę funkcijų. Štai keletas iš jų:

  1. Virškinimo funkcija, kuri yra tulžies gaminimas; Šiuo požiūriu kepenys yra didžiausias žmogaus kūno liaukas. Be aktyvaus dalyvavimo riebalų absorbcijoje, tulžys atlieka daugybę funkcijų, skirtų virškinimo trakto veiklos reguliavimui (GIT).
  2. Detoksikacijos funkcija, kuri visų pirma atliekama filtruojant kraują, patenkantį į kepenis per portalo veną (ar portalinę veną, vena porta). Venų sistema, kuri pašalina kraują iš visų virškinamojo trakto dalių, yra sujungta su vienu kolektoriumi - portaline venija - ir patenka į kepenis. Taigi, visas kraujas su medžiagomis, absorbuotomis virškinimo procese, eina per kepenų filtravimo barjerą. Detoksikacija atliekama identifikuojant ir neutralizuojant potencialiai pavojingas medžiagas; jų neutralizavimas gali atsirasti tiek dėl cheminio skilimo, tiek dėl specialių "purkštukų" - pavyzdžiui, gliukurono rūgšties, kuris, prisijungęs prie "adresato", tampa chemiškai inertiška. Gliukuronizacijos metodas (ir panašūs būdai) neutralizuoja daugybę medžiagų: egzogeninių (įskaitant pagamintus į organizmą per virškinamąjį traktą) ir endogeninių (ty susidariusių dėl įprastų ir patologinių medžiagų apykaitos procesų).
  3. Sintetinės funkcijos: kepenys sintezuoja daugybę medžiagų, būtinų organizmui - kepenyse sintetinama didelė plazmos baltymų dalis, atliekamos struktūrinės, transporto, reguliavimo funkcijos, krešėjimo baltymai ir fibrinolitinės kraujo sistemos ir daug daugiau. Kepenose sintezuojamas cholesterolis, lipoproteinai, angliavandeniai ir daugelis kitų medžiagų.
  4. Homostatinė funkcija: medžiagų keitimo procesai ir biocheminės energijos konversija vyksta kepenyse; Pavyzdžiui, tai yra deaminizacijos procesai (aminorūgščių skilimas), transaminacija (aminorūgščių tarpusavio transformavimas naudojant aminotransferazių fermentus), gliukoneogenezė (gliukozės sintezė iš aminorūgščių). Šie ir kiti procesai yra svarbūs energijos metabolizmo ryšiai.
  5. Endokrininę sistemą reguliuojanti funkcija: kepenys nuolat deaktyvuoja daugybę hormoninių medžiagų (estrogenų, aldosterono, biogeninių aminų ir kitų), o ne naujai suformuotų atitinkamuose endokrininiuose organuose; todėl kepenys padeda išlaikyti normalią hormonų lygį organizme.

Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, ir keletas kitų čia nenurodytų funkcijų gali kentėti nuo įvairių kepenų ligų. Sąlyga, dėl kurios dėl patogeninių priežasčių atsiranda kepenų veiklos mažėjimas vykdant jo funkcijas, vadinama kepenų nepakankamumu. Paprastai ši būklė atsiranda dėl išskaidytų kepenų ligų (ty tų patologinių procesų, kurie veikia visą organo audinį) fone.

Hepatitas

Dažniausia pasklidoji kepenų liga yra hepatitas. Hepatitas pažodžiui reiškia "kepenų uždegimą" (lotyniškasis hepatitas iš heparo reiškia kepenis ir endito pabaigą, tai reiškia uždegimą).

Dažniausios hepatito priežastys yra:

  1. Virusai, susiję su kepenų ląstelėmis (hepatocitais). Hepatito A virusas yra izoliuotas (skirstomas per burną (t. Y. Per burną, maistą), o ne palikdamas pasekmių lėtiniu pavidalu. Kartais tai yra epidemijos protrūkių forma viešojo maitinimo įstaigose, vaikų darželiuose ir tt, hepatitas A yra labiausiai palankus viruso hepatito variantas. B ir C tipo virusai perduodami su biologiniais skysčiais (krauju, sperma, gleivėmis, motinos pienu, ausies vašku), o tai lemia šių ligų epidemiologiją: hepatitas B ir C gali būti užkrėstas lytimi Kai kurie hepatito viruso tipai (D, E, F) savaime negali sukelti ligos, tačiau jie didina patogeniškumą. Šios ligos gali sukelti sunkių sutrikimų, susijusių su hepatito virusais (D, E, F). kiti hepatotropiniai virusai. Hepatitas gali sukelti daug kitų infekcinių agentų.
  2. Toksiškos medžiagos. Labiausiai paplitusio hepatotoksinio poveikio medžiaga yra etilo alkoholis, todėl lėtinis toksinis hepatitas yra dažnas alkoholinių ligų komponentas. Be etanolio, toksinis poveikis kepenims gali turėti vaistinių medžiagų sąrašą (daugiausia jei dozė nepastebėta arba atskirai nepakenčiama vaistui).
  3. Autoimuninis pažeidimas, dėl kurio atsiranda lėtinis kepenų parenchimo uždegiminis procesas.
  4. Radiacinė liga ir kitos priežastys.
  5. Mišrios pasirinktys, sukurtos dėl aukščiau išvardytų veiksnių derinio.

Kepenų audinio uždegiminio proceso raida sukelia hepatocitų ląstelių membranų sunaikinimą ir cheminių komponentų, paprastai įprastų ląstelių, įsiskverbimą į kraują, pvz., Aminotransferazių fermentus (transaminazių). Padidėjęs transaminazių kiekis nustatomas laboratorijoje ir parodo aktyvų uždegiminį procesą. Su hepatocitų uždegimu ir sunaikinimu patenka į kraują per didelis tulžies pigmentų kiekis (daugiausia bilirubinas, hemoglobino skilimo produktas, kuris keičia biocheminius pokyčius kepenyse, įskaitant ir tulžies sintezę); Padidėjęs bilirubino kiekis kraujyje sukelia geltoną odos ir gleivinės odos spalvą, todėl susidaro gelta. Reikia pabrėžti, kad gelta, gali išsivystyti ne tik dėl hepatito (kepenų gelta), bet dėl ​​kitų priežasčių - masyvi dezintegraciją raudonųjų kraujo ląstelių kiekis (hemolizinė gelta), taip pat dėl ​​to, nuo tulžies ištekėjimo iš tulžies pūslės (gelta) pažeidimus.

Pagal kurso pobūdį išskiriamas ūmus ir lėtinis hepatitas. Kai kurie hepatito variantai pasireiškia tik labai (hepatitas A), baigiantis visiškam viruso pašalinimui iš organizmo ir gydymo, kiti variantai yra linkę pereiti prie lėtinės stadijos. Virusinis hepatitas B gali būti ūminis ir esant palankioms sąlygoms (aktyvus imuninės sistemos atsakas, papildomų sunkinančių veiksnių nebuvimas, pvz., Alkoholizmas) taip pat baigiasi gydymu. Priešingai, hepatitas C dažniau pasireiškia chroniškai, be akivaizdžios apraiškos ūminės stadijos formos, dažniausiai randamas atsitiktinai, atliekant įprastinius tyrimus arba progresuojant lėtinio uždegimo proceso simptomams.

Ūminiam hepatitui būdinga gelta, padidėjęs transaminazių kiekis kraujyje, įvairūs virškinimo trakto simptomai - pykinimas, vėmimas, kėdės sutrikimai, pilvo skausmas; bendras silpnumas. Gali atsirasti sąnarių sindromas, niežėjimas, žemas kraujospūdis ir kiti simptomai. Ūminio hepatito diagnozę ir tolesnį gydymą turėtų atlikti gydytojas specialistas.

Ūminio hepatito laikotarpiu (kaip ir lėtinės ligos paūmėjimu) jogos praktika yra draudžiama, išskyrus relaksacijos metodus.

Lėtinis hepatitas (CG) - nuolatinis difuzinis uždegimas kepenyse, kuris tęsiasi be pagerėjimo mažiausiai 6 mėnesius (Rakhmanova AG, 1995). Priimama, kad CG skiriasi nuo patvarių ir aktyvių. Nuolatinis CG yra gerybinis kursas, daugelį metų tai yra besimptomiai ar lėtinės cholecistinės kaukės, tulžies diskinezijos ir kt. Aktyvus CG būdingas daugiausia padidėjusio sukeliamo viruso aktyvumui, ryškesnei simptomatologijai, agresyviam uždegiminio proceso eigai, galiausiai sukeliančiai kepenų funkcinės veiklos sumažėjimą, kepenų nepakankamumą, kepenų cirozės susidarymą.

Jogos praktika lėtiniu hepatitu priklauso nuo ligos eigos pobūdžio. Nuolatinis variantas be klinikinių apraiškų praktika negali būti ribojamas. Priešingai, teisingas vykdymas iš sukimo elementai (ARDHA matsiendrasana, parivritta Trikonasana, dzhathara parivartanasana tt), šoniniai šlaitai (parighasana, tiryaka Tadasana) pilvo manipuliacijos (uddiyana bandha, agnisara-dhauti, nauli) ir apverstos pozos prisidės Shatkarmas tulžies sistemos judrumo tobulinimas, viso virškinamojo trakto suderintas darbas.

Lėtinis aktyvaus hepatitas (CAG) pirmiausia reikalauja ypatingo dėmesio Shatkarmas - tai choleretic efekto valymo procedūros. Tokios technologijos kaip vamana-dhauti ir kriaušių prakshalanas, kurie turi didelį choleretic poveikį, gali destabilizuoti padėtį ir sukelti hepatito paūmėjimą. Todėl jie neturėtų būti praktikuojami. Atskirai sprendžiamas intensyvių mechaninių poveikių kepenų srityje (Maiurasana, gilus sukimas) klausimas. Santykinė kontraindikacija bus CAG apverstiems asanams, kurie gali sustiprinti kepenų kraujotaką (daugiausia halasana); jų naudojimas kiekvienu atveju sprendžiamas atskirai.

Kepenų cirozė (CP)

KS yra lėtinė difuzinė kepenų liga, kurią lydi: 1 - kepenų citoarchitektūros pažeidimas, 2 - portalinė hipertenzija ir 3 - kepenų nepakankamumas.

Norint suprasti, kaip sukurti saugią jogos praktiką kepenų cirozės atveju, reikėtų suprasti pagrindinius šios ligos vystymosi mechanizmus. Pagal pirmiau pateiktą apibrėžimą paminėti trys pagrindiniai šios ligos komponentai. Apsvarstykite jų reikšmę ir turinį.

Kepenų anatomija turi unikalią struktūrą. Hepatocitų kepenų ląstelės, sugrupuotos griežtai apibrėžtoje eilės tvarka, sudaro lobules, kurių kiekviena turi savo pačių žiedų kapiliarų sistemą, venų ir arterijų indus.

Lėtinio uždegimo proceso metu kepenų audinyje atsiranda hipoksija ir audinio rūgštėjimas (acidozė), o tai savo ruožtu skatina per didelį jungiamojo audinio augimą. Šis procesas (pernelyg stiprus jungiamojo audinio plitimas) įvyksta bet kuriame organe, jei jame pasireiškia lėtinis uždegimas. Tai yra patofiziologiniai įstatymai; Dėl to fibrozė pasireiškia kiekviename chroniškai uždegusiame organe - pernelyg daug jungiamojo audinio, dėl kurio keičiasi normalus, funkcinis organų audinys. Toks pats procesas vyksta kepenyse - dėl lėtinio aktyviojo hepatito tekėjimo vystosi kepenų fibrozė; bet augantis jungiamasis audinys pažeidžia lieknę kepenų lervų vidinę struktūrą, tai vadinama kepenų citoarchitektūros pažeidimu. Todėl, kalbant apie kepenų fibrozę, naudojamas specialus terminas - cirozė.

Kepenų audinio vidaus struktūros pažeidimas sukelia mažų šoninės poros venos sluoksnį (kuris, mes prisimename, patenka į kepenis, vedantis iš venų kraujo iš viso virškinimo trakto). Rezultatas - nuolatinis slėgio padidėjimas portalinės venų sistemoje - portalo hipertenzija (PG).

Kai PG padidina slėgį visoje venų sistemoje, išplaukia iš virškinamojo trakto organų (taip pat iš blužnies, nes spleninė veninė dalis taip pat patenka į portalinę veną). Dėl to atsiranda būdingas simptomų kompleksas:

  • stemplės venų varikozė, dažnai komplikuota kraujavimu. Kraujavimas iš stemplės venų yra viena dažniausių mirties priežasčių pacientams, sergantiems kepenų ciroze;
  • kitų pilvo ertmės venų išsiplėtimas, todėl būdingas CP simptomas yra "Medusa" galva - bambos srities poodinių venų išplėtimas;
  • veninė užkimštis blužnyje, dėl kurios ji didėja;
  • Dėl porcelianinės hipertenzijos susidaro skystas prakaitavimas iš kraujagyslių į pilvo ertmę ir ascitas, patologinis laisvo skysčio kiekis pilvo ertmėje.

Per didelis jungiamojo audinio susidarymas sumažina įprastą hepatocitų skaičių ir sumažina kepenų funkciją - tai yra kepenų nepakankamumo raida. Kepenys nustoja tinkamai atlikti savo funkcijas, būtent:

  • mažėja baltymų formavimo kepenų funkcija: yra kraujo baltymų, įskaitant kraujo krešėjimo sistemos baltymus, trūkumas, dėl kurio sumažėja kraujo krešėjimo sutrikimas;
  • sutrinka kepenų detoksikacijos galimybė, dėl ko egzogeninės ir endogeninės toksinos kaupiasi organizme. Pagal toksinių ir ne neutralizuotų medžiagų apykaitos produktų įprotį pasireiškia lėtinis toksinis poveikis vidaus organams, kurie sutrikdo jų darbą (pvz., Amoniakas turi toksinį poveikį centrinei nervų sistemai);
  • sumažėjusi kepenų funkcinė veikla, dėl to sumažėja hormonų dezaktyvacija; todėl estrogeno ir kitų hormonų kiekis gali būti patologiškai padidėjęs. Vyrams hiperestrogenemija pasireiškia riebalinio audinio perskirstymu pagal moters tipą, balso pasikeitimu, ginekomastija (padidėjusi pieno liauka);
  • Sumažėjusi kepenų formavimo funkcija sukelia sutrikusį riebalų virškinimą ir virškinimo trakto disreguliacijos sutrikimus.

Pradinės cirozės stadijos gali nepasireikšti. Tačiau, progresuojant portalinės hipertenzijos ir kepenų nepakankamumo progresavimui, simtomatika taip pat padidės. Dažnai o klinikinis vaizdas yra pažymėta silpnumas, pilvo skausmas, pilvo pūtimas, ir ją didinti apimtis (tiek dėl virškinimo sutrikimų, o dėl padidėjusios blužnies ir ascitas), atminties praradimas, intelektas, kraujavimas iš dantenų, nosies, hemorojus ir stemplės kraujavimas, gelta, hormoniniai ir reprodukciniai sutrikimai.

Kepenų cirozė yra liga, kurią reikia gydyti medicinos specialistams. Vienintelis radikalias gydymo būdas šiandien yra kepenų transplantacija, tačiau šio metodo taikymas yra susijęs su daugybe susijusių problemų. Šiuo atveju, cirozė identifikavimo kuo anksčiau, pašalinimo ar slopinimo cirozė priežastis (su toksinio poveikio kepenims, veiksmingą gydymą virusinės infekcijos, ir tt, išskyrus), subalansuota mityba, tinkamas farmakologinis parama gali sulėtinti ligos progresavimą, gerokai išplėsti paciento gyvenimą.

Jogos terapijos praktika kepenų cirozės atveju yra pagalbinis metodas, kurio tikslas - pagerinti psichofiziologinį toną, didinti bendrus kūno adaptacijos rezervus ir remtis atskirties principu. Tai yra kepenų cirozė, jogos praktika turi būti atidžiai išnagrinėta dėl potencialiai pavojingų būdų, kurie gali sukelti komplikacijas.

Viena iš rimčiausių ir dažniausiai pasitaikančių kepenų cirozės (taip pat ir vienos iš mirties priežasčių) komplikacijų yra kraujavimas iš stemplės varikozės. Viena iš strateginių užduočių kepenų cirozės atveju yra pirmojo kraujavimo prevencija (Silivonchik N. N., 2000).

Jogos praktika turėtų būti sudaryta taip, kad visų pirma būtų išvengta stemplės vario plyšimo provokacijos ir vėlesnio kraujavimo (kuris gali būti mirties priežastis) priežastis.

Dėl šios priežasties, kepenų cirozės atveju, visi apversti asanai, kurie gali sukelti stemplės venų spaudimą ir jų varikoze deformuotų kraujagyslių sienelių plyšimą, yra visiškai nekontroliuojami.

Tomis pačiomis aplinkybėmis kontraindikuotini yra ir metodai, kurie bangiškai keičia slėgį krūtinėje ir pilvoje - agnisara-dhauti-kriya, bhastrika ir kapalabhati. Neįtraukiamas intensyvus mechaninis poveikis pilvo ertmės organams: giliai sukimas, mayurazana, uddiyana bandha, nuliu. Vamana-dhauti ir kriaušių-praksalana yra visiškai nekontroliuojamos. Visi asanai, kurie padidina pilvo ertmės slėgį, gali turėti nepalankų poveikį - Navasanos variantai, deformacijos nuo įpūstos vietos pilvoje (pirmiausia dhanurasanas ir jo analogai).

Pavyzdžiui, čia yra praktinis atvejis. Moteris 50 metų. 2010 m. Dėl virškinamojo trakto simptomų atsiradimo buvo atliktas tyrimas ir diagnozė: "nenustatytos etiologijos cirozė". Kitais metais padidėjo portalinės hipertenzijos ir kepenų nepakankamumo reiškiniai. Pradėjo praktikuoti jogą. Klasės buvo rengiamos individualiai vadovaujant mokytojui. Atliekant halasaną pagal mokytojo rekomendaciją, pritaikytoje versijoje (palaikant kojeles ant kėdės) pirmą kartą buvo sukurtas gausus kraujavimas iš stemplės varikozės. Ji buvo skubiai hospitalizuota. Dėl gydytojų pastangų kraujavimas buvo sustabdytas.

Ateityje jogos klasės buvo sustabdytos dėl blogėjančios būklės. 2012 m. Ji sėkmingai pradėjo kepenų transplantaciją. Vėlyvame pooperaciniame laikotarpyje ji grįžo į jogą.

Taigi, kepenų cirozės atveju minkštos vėjamės gali būti įtrauktos į pagrindines sąnarių grupes ir visas stuburo dalis, esamus asanus, esančius versijose, marjariasanos ciklą, minkštus posūkius iš linkio pozicijos, visą kvėpavimą, asimetrinius kvėpavimo būdus (nadi-šodanas, surja- ir chandra-bhedana pagal dabartinės situacijos reikalavimus), trataka, šavasana ir jogos-nidra.

Sėkminga kepenų transplantacija leidžia susilpninti kepenų nepakankamumą ir portalinę hipertenziją, todėl sumažėja slėgis virškinimo trakto venose, todėl kraujavimo rizika yra žymiai sumažėjusi. Praktinės pastabos rodo, kad kai kuriais atvejais pacientai, kuriems atlikta kepenų transplantacija, žymiai išplės savo veiklos sritį ir atlieka apverstus asanus pritaikytuose variantuose, nepakenkiant jų sveikatai. Vis dėlto, paciento ir mokytojo saugumo labui, jogos praktikoje reikia laikytis aukščiau aprašytų apribojimų.