Kava kaip antidepresantas

Galia

Tyrėjai ištyrė duomenis iš trijų ankstesnių Jungtinėse Amerikos Valstijose atliktų tyrimų, kuriuose dalyvavo 200 000 žmonių, ir nustatė, kad besivystančių žmonių, kurie išgerdavo caffeininę kavą kiekvieną dieną, savižudybių rizika buvo maždaug du kartus mažesnė nei tie, kurie gėrė kofeiną. labai mažai kavos ar net atsisakė naudoti šį gaivinantį gėrimą.

Tai viskas apie kofeiną, kuris stimuliuoja centrinę nervų sistemą, tačiau kartu veikia kaip lengvas antidepresantas, didinant tam tikrų neurotransmiterių gamybą smegenyse, įskaitant serotoniną, dopaminą ir norepinefriną. Nepaisant išvadų, tyrimo autoriai nerekomenduoja žmonėms, kuriems yra depresijos būsena, gydytis savarankiškai, didinant kofeino vartojimą, nes tai gali sukelti nemalonų šalutinį poveikį.

Dmitrieva Elena Germanovna

loading...

farmotologas, fitoterapeutas, psichologas

Užbaigtas "Perm" ūkis. 1985 m. Institutas, vėliau Maskvos farmakologijos ir klinikinės farmakologijos studijų pakopa. Patirtis įvairi - daugiau nei 15 metų (mokytojas, konsultantas), 7 metai - privati ​​praktika. Be konsultacijų aš galėčiau paskaityti specialistus ir rašyti straipsnius svetainėje. Turiu autorių teisių techniką. Galiu apskaičiuoti visus vaistų parametrus ir pasirinkti bet kokį gydymą. Žmonių sveikatos požiūris yra holistinis (holistinis). Be gydymo programų, galiu pasiimti sveikatingumo programas.

NARKOTIKAI IR MAISTO PRODUKTAI

loading...

Jei aš gyvenu, pamatysiu, gyvensiu, sužinok, išgyvenu, aš apsvarstysiu.

Vaistų derinys su maistu arba kaip vartoti vaistus.

LiveInternetLiveInternet

loading...

-Antraštės

  • Akvariumas (5)
  • Karoliukai (14)
  • Saldainių puokštė (54)
  • Veltinis (2)
  • Siuvinėjimas (86)
  • Rutuliniai (9)
  • Kryžminio dygsnio (37)
  • Lentos siuvinėjimas (10)
  • Lygus paviršius (22)
  • Siuvinėjimo dizainas (3)
  • Siuvinėjimo inžinerija (6)
  • Mezgimas (vaikams) (302)
  • Mezgimas (namuose) (224)
  • Kilimai (19)
  • Užuolaidos (6)
  • Servetėlės, staltiesės, pledai (140)
  • Mezgimas (moterų modeliai) (453)
  • Galvos apdangalai (26)
  • Džemperiai, liemenės, švarkai (170)
  • Kojinės, šlepetės (112)
  • Krepšiai (24)
  • Šaliai, kaklaskarės, tualetai (79)
  • Mezgimas (vyrų modeliai) (4)
  • Mezgimas (įvairūs) (348)
  • Mezgimo technika (60)
  • Modeliai (169)
  • Dekupažas (88)
  • Nuotraukos dekupažui (19)
  • Kontūrinis dažymas (1)
  • Trafaretai (16)
  • Vaikai (50)
  • Dėl sielos. (81)
  • Dienoraštis (12)
  • Tinka su gyvūnais (80)
  • Sveikata (751)
  • . (140)
  • varikoze (2)
  • zht (1)
  • naudingi produktai (16)
  • peršalimas. (7)
  • širdis, indai (10)
  • jungtys (14)
  • pratimai (4)
  • Žaislai (129)
  • Pradžia Idėjos (154)
  • Kanzashi (22)
  • Quilling (12)
  • Kinas, animaciniai filmai. (18)
  • Knygos, žurnalai (80)
  • Kambariniai augalai (140)
  • Receptai (1358)
  • Konvekcinė krosnis (7)
  • Kepimas (389)
  • Puodas (7)
  • Ruošiniai (79)
  • Užkandžiai (41)
  • Užkandžiai "Lavash" (32)
  • Multicooker (57)
  • Mėsa (147)
  • Antrame (81)
  • Gėrimai (88)
  • daržovės (65)
  • Žuvis (82)
  • Salotos (181)
  • Saldainiai (64)
  • Padažai (49)
  • Sriubos (10)
  • Sūris-varškė (40)
  • Duonos gamintoja (18)
  • Vaistiniai augalai (56)
  • Pasaulis aplink mus (38)
  • Tapyba (4)
  • Muzika (5)
  • Muilai (32)
  • Audimo laikraščiai (20)
  • Dovanos (71)
  • Atvirukai (16)
  • Patarimai ir gudrybės (234)
  • Naudingos programos (24)
  • Religija (4)
  • Grožio receptai (73)
  • Šukuosena (3)
  • Vestuvės (15)
  • Žvakės (4)
  • Topiary (23)
  • Puikios rankos (127)
  • Popierius, kartonas (16)
  • Brėžinys (35)
  • Šaltasis porcelianas (4)
  • Siuvimas (279)
  • Puffs (12)
  • Modeliai (35)
  • Kapotas (110)
  • Pakeitimai (7)
  • Pagalvės (30)
  • Patarimai ir gudrybės (11)
  • Krepšiai (21)
  • Šlepetės (12)
  • Užuolaidos (21)
  • Ezoterinė (63)
  • Humoras (4)

-Muzika

-Ieškoti pagal dienoraščio

-Prenumeruoti el. Paštu

-Statistika

Pavojingiausias vaistų ir produktų derinys

loading...

Ne tik sveikata priklauso nuo tinkamos mitybos. Pasirodo, net sveikas maistas gali tapti nuodus, jei pridedate prie jų vaistų pagardų. Skaitykite ir atsiminkite, kokie maisto ir narkotikų deriniai yra pavojingi jūsų kūnui.

MAISTO PRODUKTO TABLEČIAI: KAI DRAUDŽIAMA GYVENTOJE?

loading...

Mokslininkai sako, kad kai kurie maisto produktai yra sprogūs gyvybei pavojingi vaistai. Pavyzdžiui, greipfrutų sultys daro narkotines medžiagas mirtinas. Kokie kiti produktai nėra draugai su narkotikais ir kaip išvengti pavojingų derinių?

- - Greipfrutų sultys yra kovos su narkotikais čempionas, - sako gastroenterologas dr. Konstantinas Spahovas. - Amerikiečiai privalo išbandyti visus naujus vaistus, kad jie būtų suderinami su juo. Galų gale šis gaivus gėrimas, kurį mėgsta daugelis žmonių, kartais gali sukelti ląstelių baigtį.

Greipfrutų sultys sukelia širdies vaistų perdozavimą

Medicinos pasaulyje tapo tradicinė istorija apie žmogų, mirusį dėl liprimaro, populiarios cholesterolio kiekį mažinančių vaistų, perdozavimo. Bet vaistas nebuvo kaltas dėl to... Prieš tai pacientas buvo gydomas vaistu daugelį metų ir be problemų. Problemos prasidėjo, kai žmogus tapo priklausomas nuo šviežiai spaustų greipfrutų sulčių ir kiekvieną dieną gėrė 2-3 stiklines. Dėl to jis mirė nuo sunkus inkstų nepakankamumas. Mirusio inkstai buvo užkimšti baltymų, susidariusių raumens audinio suskaidymo metu. Tai būdinga tipinei liprimaro ir kitų panašių vaistų pernešimui, siekiant sumažinti cholesterolio srautą.

Greipfrutų sultys žymiai padidina daugelio vaistų absorbciją iš žarnų, o dalis vaisto, kuris anksčiau praėjo per virškinamąjį traktą tranzitu, absorbuojamas - vaistas sukauptas, ir galų gale viskas baigėsi liūdnai. Greipfrutų sultys gali sukelti vaistų perdozavimą širdies ligų ir hipertenzijos, antibiotikų, hormonų ir daugelio, daugelio kitų vaistų gydymui.

Pienas susilpnina antibiotikus.

- Yra produktų, kurie elgiasi priešingai, trukdo įsisavinti narkotikus ir priima juos beprasmiškus arba neefektyvius, - tęsia Konstantinas Spachovas. - Geras gydytojas, skiriantis antibiotikus, visuomet įspės pacientą, kad negalima sujungti su jokiais pieno produktais. Jame esantis kalcio jungiasi su reikšmingu vaisto dalimi, todėl jis praeina per virškinamąjį traktą be absorbcijos.

Antibiotikai yra vienas iš prieštaringiausių vaistų, daugelis jų "nemėgina" ne tik pieno, bet ir rūgščių vaisių, sulčių, soda, sauso vyno ir bet kokių suksus pagamintų patiekalų. Tačiau antidepresantai yra labiau prieštaringi. Jie ne "virsta" alkoholiu, ypač raudonuoju vynu, pieno produktais, sūriu (visų pirma gražiu pelėsiu), jautiena, žuvimi ir dešromis. d. (žr. lentelę). Atsižvelgdami į depresijos vaistus ir vartodami šiuos vaistus, galite rizikuoti sunkia hipertenzine krize.

Apie vyno kokteilių ir psichiką veikiančių vaistų keliamą pavojų daugelis supranta. Tačiau labai mažai žmonių žino, kad geriamojo derinio su įprasta paracetamolio anestetika yra daug pavojinga. Be to, daugelis bando palengvinti jų pagirios galvos skausmą. Jūs negalite to padaryti. Daugelis jų sumokėjo už savo kepenis ir išvyko į kitą pasaulį. Garsiausias auka buvo 37 metų Antonio Benedy, George'o W. Busho prezidento padėjėjas. Jis nebuvo alkoholikas, bet turėjo kasdienį įprotį gerti 3-4 gerus vynus. Po to, kai 1993 m. Buvo užšaldytas, per 4 dienas jis paėmė 10 paracetamolio tablečių. Tai yra terapinė dozė, tačiau pasirodė, kad jo kepenys nukris. Jis išgelbėjo gyvybę, turėdamas nepaprastą kepenų transplantaciją. Bet dešimtys kitų pacientų neturėjo laiko.

Pavojingiausias produktų ir vaistų derinys

Sportas ir sveikata

loading...

Svetainė apie sportą ir sveiką gyvenimo būdą

loading...

Koefeino įtaka depresijai

loading...

Kofeinas šiandien yra tvirtai įsitvirtinęs žvalančią medžiagą supratus ir daugelis nuolat ją vartoja įvairiuose gėrimuose. Pavyzdžiui, rytinė arbata ar kava jau yra praktiškai privalomas ritualas, kuris padeda žmonėms pabusti ir jaučiasi pasiruošęs artėjančiam verslui. Tačiau medicinos pasaulis vis dar nepasiekė bendro sutarimo ir yra padalintas, kai kalbama apie psichinės sveikatos psichinės sveikatos kofeino naudą ir riziką. Kai kurie mano, kad kofeinas gali atleisti depresiją, o kiti, priešingai, įspėja apie galimą neigiamą poveikį.

Šiandien mes pažvelgsime į abi diskusijų puses, taip pat sužinome apie panašių kitų produktų poveikį.

Galimas teigiamas kofeino poveikis depresijai.

Kai kurie tyrimai rodo, kad kava gali sumažinti depresijos simptomus. Daug medicininių pastabų apie santykį tarp kofeino vartojimo ir depresijos, ypač kai kofeinas vartojamas kavos pavidalu, dažnai rodo, kad medžiaga gali sumažinti depresijos dažnį. Pavyzdžiui, tyrimai, atlikti Kinijoje nuo 1980 iki 2015 m., Parodė, kad kofeinas yra susijęs su depresija santykinai žemu lygiu ir visais atvejais turi įtakos mažiau nei 1 proc. Žmonių. Tuo pačiu metu ilgas tyrimas taip pat parodė, kad depresijos vystymosi rizika gerokai sumažėjo, kai žmonės pradėjo reguliariai įtraukti kofeino į savo mitybą. Mokslininkai padarė išvadą, kad kofeinas daugiausia susijęs su sumažėjusia depresijos rizika.

Dar viena 12 pastabų analizė ištyrė kofeino poveikį 346 913 asmenų psichologinei būklei ir 8146 depresijos atvejus. Tyrime padaryta išvada, kad kofeinas, ypač kavos, apsaugo nuo depresijos.

Kodėl kava gali būti efektyvesnė mažinant depresiją?

Pagrindinė kava, palyginti su arbata, dar labiau išryškėja: kavos sudėtyje yra daug biologiškai aktyvių komponentų, daugiausia priklausančių polifenolams ir alkaloidų klasėms. Būtent šios medžiagos gali neutralizuoti neigiamą depresijos poveikį. Kavoje taip pat yra chlorogeno rūgšties, ferulino rūgšties ir kofeino rūgšties. Jie sumažina smegenų nervinių ląstelių uždegimą, susijusį su depresijos atsiradimu. Tačiau ne visa arbata yra mažiau veiksminga. Žalioji arbata turi daug antioksidacinių savybių ir gali būti taip pat naudinga apsaugant nuo depresijos, kaip ir kavos.

Žalioji arbata turi šias svarbias chemines medžiagas psichologinei sveikatai:

- Folio rūgštis, priklausanti B grupės vitaminams. Manoma, kad folio rūgštis pagerina nuotaiką.

- polifenoliai su antidepresantais.

- Theaninas, kuris padeda didinti doros dopamino ir serotonino hormonus smegenyse.

Galimas neigiamas kofeino poveikis, susijęs su depresija.

Ne visi medicinos srities mokslininkai sutinka, kad kofeinas yra visiškai saugus, kai kurie teigia, kad tai gali tik sustiprinti psichinę būseną.

Per didelis kavos, ypač kofeino, vartojimas gali sukelti nemalonius simptomus, tokius kaip nerimas, galvos skausmas, aukštas kraujospūdis, širdies plakimas, pykinimas, neramumas. Kiekvienas iš šių simptomų yra susijęs su skubiu atsaku į organizmą. Jei ši reakcija dažnai kartojama, tai gali turėti neigiamos įtakos sveikatai.

Keletas tyrimų parodė ryšį tarp kavos vartojimo ir depresijos padidėjimo. Pasak nacionalinio Biotechnologijos informacijos centro (NCBI) interneto tinklalapyje paskelbto straipsnio, didelis kofeino vartojimas gali padidinti depresiją žmonėms, turintiems nuotaikos sutrikimų, taip pat sukelia nerimą tiems, kurie yra linkę į panikos priepuolius.

Kofeinas suteikia tik laikiną paramą nervų sistemai, tačiau po to, kai pasibaigia galas, žmonės su depresijos simptomais gali gerokai sumažinti nuotaiką. Todėl tokiais atvejais kofeinas nerekomenduojamas dideliais kiekiais.

Produktai, kurie gali apsunkinti depresiją.

Yra maisto produktų tipai, kurie gali pakenkti psichinei sveikatai tais atvejais, kai yra depresijos simptomų. Viena iš pagrindinių šios kategorijos produktų yra rafinuotas cukrus. Tai suteikia greitą energijos sprogo, tačiau veiksmas greitai baigiasi, po kurio nuotaika gali tik mažėti. Kiti panašūs produktai yra:

- dirbtiniai saldikliai. Jie blokuoja serotonino gamybą.

- Balta duona, makaronai. Jie turi panašų poveikį su cukrumi.

- Hidrintas aliejus kepta vištiena, žuvis ar bulvytės. Trans-riebalai ar sotieji riebalai gali užkimšti arterijas, dėl to blogėja kraujo patekimas į smegenis.

- Maisto produktai dideli druskos. Didelė tokio maisto dalis gali sutrikdyti nervų ir imuninės sistemos darbą ir sukelti nuovargį.

- Alkoholis. Per didelis alkoholio vartojimas sutrikdo centrinę nervų sistemą.

Produktai kovai su depresija.

Daugelis mitybos specialistai visame pasaulyje sutaria, kad tinkamiausias maisto rūšis geros psichologinės gerovės ir bendros sveikatos požiūriu yra Viduržemio jūros dieta. Šio tipo maistą daugiausia sudaro daržovės, vaisiai, riešutai, ankštiniai augalai, grūdai, alyvuogių aliejus ir žuvys. Svarbi funkcija yra visiškas omega-3 riebalų rūgščių suvartojimas, kuris pagerina smegenų veiklą. Be to, Viduržemio jūros dieta yra naudinga širdies ir kraujagyslių sistemai.

Pagrindiniai Viduržemio jūros dietos komponentai yra šie:

- Reikšmingas vaisių ir daržovių, taip pat nevalytų grūdų, ankštinių augalų ir riešutų suvartojimas.

- sveikos aliejaus vartojimas, pavyzdžiui, alyvuogių.

- Skonis stiprina žoleles ir prieskonius, o ne druską.

- naminius paukščius ir žuvis valgyti bent du kartus per savaitę.

- Vidutinis kiekis raudono vyno, kurio sudėtyje yra naudingos medžiagos rezveratrolis (galingas antioksidantas).

Svarbu suprasti, kad depresijos priežastys yra paslėptos smegenų darbe, o tai reiškia, kad įmanoma su jais susidoroti su tam tikromis naudingomis medžiagomis. Mes sužinojome, kad kai kurie produktai yra tinkami šiam vaidmeniui. Šiuo atveju šio straipsnio pagrindinio pobūdžio klausimas - kofeinas vis dar atviras. Jo veikimas kaip psichoaktyvi medžiaga nėra abejonių, tačiau per didelis kiekis gali sukelti neigiamų pasekmių. Labiausiai tikėtina, kad atsakymas čia yra pagrįstas vartojimas. Kaip sakoma: visur, ko reikia žinoti, priemonė, o tai yra tik apie kofeiną. Vidutiniškai rekomenduojama vartoti ne daugiau kaip 150-300 mg kofeino per parą. Kavos požiūriu, dozė yra apie 3-4 puodeliai. Juodosios ir žaliosios arbatos atveju dalis liko 3-4 puodeliai. Kai išeinate už šių normų ribų, gali atsirasti neigiamų simptomų: galvos skausmas, nemiga, nerimas ir kt. Priemonės samprata taikoma daugeliui maisto produktų, tačiau reikia atkreipti dėmesį į tokias stiprias medžiagas kaip kofeinas.

Kava kaip antidepresantas

loading...

Naujausi mokslininkų tyrimai parodė, kad tik vienas puodelis geros kavos, paruoštos geriausiomis tradicijomis, pvz., Kapučino ar latte, gali ne tik suteikti jums žvilgsnio ir padėti prabusti anksti ryte, bet ir atleisti depresiją ir blogą nuotaiką. Žinoma, maisto kokybė ir skonis, taip pat maisto medžiagų buvimas jame turi įtakos mūsų nuotaikai ir sveikatai. Ir jei jūs taip pat esate linkęs į depresiją, nepraleiskite sau šio malonumo, nes šis gėrimas yra tikras natūralus antidepresantas.

Mokslininkai atrado, kad kavoje esantis kofeinas iš tiesų gali veikti kaip natūralus antidepresantas. Ir šis antidepresantas yra ypač naudingas moterims. Buvo įrodyta, kad merginos, kurios kasdien patiria kavos gėrimus, yra mažiau linkusios į depresijos jausmus.

Todėl verta galvoti keletą kartų prieš vartojant antidepresantus tabletes. Geriau juos pakeisti vienu iš geriausių natūralių antidepresantų - šviežiai paruošta kavos.

Bet nepamirškite, kad viskas yra geras tik nuosaikiai. Kava, kartu su tonizuojančiu poveikiu, gali padidinti kraujospūdį ir padidinti širdies susitraukimų dažnį, todėl jo negerkite per daug!

Vaistų suderinamumas su maistu

loading...

Tai, kad gydytojas turi griežtai nurodyti vaistus, yra žinomas visiems. Tačiau ne visi žmonės žino, kad daugelis vaistų visiškai nesuderinami su tam tikrais produktais. Tuo tarpu, jūs turite turėti šią informaciją - tai padės išlaikyti narkotikų poveikį organizmui, užkirsti kelią nepageidaujamų komplikacijų atsiradimui.

Ką negalima sujungti su narkotikais

loading...

Šiame skyriuje pateikiama informacija apie tai, kad visiškai neįmanoma sujungti dažniausiai pasitaikančių vaistų.

Antibakteriniai vaistai

Antibiotikai dažniausiai laikomi labiausiai "kapriziais" vaistiniais preparatais, dažniausiai kalbant apie antibakterinių vaistų suderinamumą su maistu ir gėrimais, tai reiškia tetracikliną. Jie kategoriškai nerekomenduojama derinti su pienu ir pieno produktais - jie gali gerokai sumažinti šio tipo vaistų veiksmingumą. Kepti maisto produktai ir gėrimai taip pat turėtų būti atsisakyta - neįtraukti gaivieji gaivieji gėrimai, natūralios sultys, vaisiai, sausas vynas, indai, kurių sudėtyje yra acto ir citrinų sulčių. Būtinai atsisakykite alkoholinių gėrimų.

Antikoaguliantai

Vaistas, skatinantis kraujo krešėjimą, negali būti derinamas su Briuselio kopūstais ir žiedine kopūstais, graikiniais riešutais, cukinijomis, sojos produktais, paukščių ir gyvūnų kepenimis, spanguolių sultimis, bet kokiais riebalais esančiais maisto produktais. Faktas yra tas, kad išvardyti produktai turi visiškai priešingą poveikį kraujo sudėčiai dėl jų didelio kiekio kalio. Šalutinis poveikis pažeidžiant šias rekomendacijas bus staiga išsivystęs kraujavimas.

Skausmo malšintuvai

Gydytojai nerekomenduoja derinti piramidoną, amidopiriną ​​ir kitus vaistus su anestezijos veiksmais su rūkytais produktais. Šių vaistų poveikis bus visiškai sumažintas, nesukeliamas skausmo šalinimas.

Antidepresantai

Tokiuose vaistuose yra monoamino oksidazės inhibitoriaus, todėl jų negalima sujungti su sūriu, raugstėmis, sojos padažu, jautienos ir naminių paukščių kepenimis, jogurtais, džiovintomis žuvimis, figomis, grietine ir razinais. Visuose šiuose produktuose yra didelio kiekio tiramino. Ši medžiaga, kartu su monoaminooksidazės inhibitoriumi, neigiamai veikia kraujospūdį, ją labai padidindama.

Geležies narkotikai

Jei gydoma geležies stokos anemija arba šie vaistai yra naudojami kaip profilaktika, geriau nebereikės gerti kavos, arbatos, bet kokių riešutų, visų pieno produktų, miltų ir saldžiųjų produktų. Šie gaminiai apsunkins geležies absorbciją į organizmą, o pacientas negaus norimo terapinio poveikio.

Aspirinas

Daugelis išvalykite su pienu, tikėdamiesi, kad tai sumažins neigiamą poveikį skrandžio gleivinei. Tačiau, kai pienas yra derinamas su aspirinu, pastarasis praranda absoliučiai visas jo savybes - jo vartojimas nepasireikš.

Vartojant aspiriną ​​negalima valgyti rūgštųjų maisto produktų ir gėrimų - tai turės didesnį neigiamą poveikį skrandžio gleivinei ir gali sukelti gastritą ir skrandžio opa.

Diuretikai

Jūs neturėtumėte derinti diuretikų ir saldymedžių šaknų produktų (pvz., Atsikratyti narkotikų) - tai gali paskatinti didesnį skysčių ir kalio pašalinimą iš organizmo, dėl ko atsiras dehidracija ir raumenų sunaikinimas.

Tačiau turėkite omenyje vieną iš siūlomų vaistų savybių - pagal jų įtaką kalis pašalinamas iš kūno, jo atsargos turi būti papildytos. Naudinga šiam džiovintiems abrikosams, burokams, špinatams, obuolams, svogūnams, bulvėms, rūgštyne ir žalioms žirnelėms.

Statinai

Tai yra vaistai, kurie skatina pašalinti žalingą cholesterolio kiekį kraujyje, ir neturėtų būti derinami su citrusinių vaisių. Tokiuose produktuose esančios medžiagos blokuoja kepenų fermentų gamybą, dėl ko organizme gali padidėti statinų koncentracija. Ir tai kenkia raumenų sunaikinimui ir kepenų funkcionalumo pažeidimui.

Antireumatiniai vaistai

Visi vaistai iš nurodytos vaistų grupės labai agresyviai veikia skrandžio ir žarnyno gleivinę. Todėl antireumatinių vaistų vartojimo laikotarpis turi būti griežtai laikomas dietos, tai reiškia, kad mityboje neišskirti keptų grybų ir apskritai jokių valgomųjų riebalų, žalių daržovių, vaisių, žuvies ir mėsos sultinių.

Sulfanilamidai

Tai vaistai, kurie turi priešuždegiminius ir antimikrobinius veiksmus ir kurių negalima derinti su gyvūnais ir naminių paukščių šalutiniais produktais, cukrumi ir visais saldumynais, gervuogėmis, bet kokiais žaliais ar riebiais maisto produktais. Sulfonamidai sukelia inkstų funkcijos slopinimą - sutrinka šlapimo procesas, todėl būtina gerti daug gryno vandens (ne kavos, ne arbatos!). Atsižvelgiant į nagrinėjamos vaistų grupės naudojimą. Riebalai ir cukrus sutrikdo virškinimo procesus, kurie automatiškai sumažina sulfonamidų efektyvumą.

AKF inhibitoriai

Šie vaistai skirti aukštam kraujospūdžiui ir vazodilatatoriui. Jei šie vaistai yra organizme dideliuose kiekiuose, tai gali sukelti staigų širdies sustojimą. Tuo metu, kai imamasi šių vaistų, būtina pašalinti iš dietos šokoladą: http://okeydoc.ru/shokolad-polza-i-vred/, džiovinti abrikosai, bulvės, bananai ir žalumynai.

Bronchodilatatoriniai vaistai

Tai tik apie tuos, kurie yra pagaminti teofilino pagrindu. Jei juos paskyrė gydantis gydytojas, tada iš meniu reikia nedelsiant pašalinti bet kokį maistą, kuriame yra daug angliavandenių.

Kraujospūdį mažinančių vaistų

Vartojant šią vaistų grupę nerekomenduojama į meniu įtraukti sūdytos žuvies, dešrelės ir kumpio. Šie produktai padeda sumažinti narkotikų poveikį - mažai tikėtina, kad bus sumažintas kraujospūdis.

Varfarinas

Gydytojai šį vaistą skiria užkirsti kelią trombozei. Jokiu atveju negalima vartoti spanguolių sulčių kartu su varfarinu, ir apskritai pageidautina atsisakyti rūgščių gėrimų ir produktų - toks derinys kelis kartus padidina skrandžio ir žarnyno kraujavimo riziką.

Pusiau sintetiniai penicilinai

Jie priklauso antibakterinių vaistų grupei, tačiau konkrečiai pusiau sintetiniai penicilinai negali būti derinami su apelsinų sultimis, pomidorais ir juodos kavos - šie produktai ir gėrimai žymiai sumažina aptariamų vaistų veiksmingumą.

Priešgrybeliniai vaistai

Čia viskas paprasta - pieno ir jo dariniai, įskaitant sūrius ir varškę, yra uždrausti. Būtent šie produktai skatina grybelinių kolonijų augimą, ir šių vaistų veiksmingumas mažėja.

Gėrimų poveikis vaistų veikimui

loading...

Kas dažniausiai pacientai plaunami su tabletėmis, kapsulėmis ir eliksyrais su sirupais? Kai kurie mėgsta sultis, kai kurie nori arbatos, o kai kurie nori pieno. Bet jūs turite suprasti, kad yra kontraindikacijų tuo pačiu metu vartoti gėrimus su tam tikrais vaistais.

Šiame gėrime yra daug tanino - medžiagos, kuri sudaro daug netirpių junginių su daugybe vaistų, todėl gydymo priemonių neveiksmingumas. Ypač pavojinga gerti arbatą su vaistais nuo spazmai ir širdies glikozidų.

Alkoholis

Pirma, griežtai draudžiama jį vartoti kartu su antibakteriniais vaistais (antibiotikais). Antra, jei vartojate vazokonstrikcinį lašą nosyje, kartu vartojant alkoholį su šiuo gydymu gali sukelti insultą. Trečia, alkoholiniai gėrimai gali sutrikdyti širdies ritmą, jei vartojami diuretikai ir širdies glikozidai.

Apskritai alkoholis ir bet kokie vaistai visiškai nesuderinami! Net paprastas paracetamolis, saugus ir veiksmingas skirtingais amžiumi, po stikline alkoholio gali sukelti ūminį inkstų nepakankamumą.

Šis gėrimas įvairiais būdais veikia vaistus. Pavyzdžiui, kava neturėtų būti vartojama kartu su raminamaisiais preparatais ir antidepresantais - nerimas, nerimas ir baimė, gali atsirasti nemiga. Kava gali sustiprinti psichologinių reguliatorių poveikį, tačiau apskritai verta žinoti, kad jei kavos naudojamas kartu su antibakteriniais vaistais ir kontraceptinėmis tabletes, galime tikėtis didelio kofeino kaupimosi organizme, kuris galiausiai sukelia centrinės nervų sistemos sutrikimą.

Greipfrutų sultys

Tai paprastai yra labai kenksmingas "dalykas", atliekantis bet kokio lygio gydymą. Apskritai, greipfrutai (net visiškai formoje, net ir sulčių formoje) yra derinami su atskirais narkotikų atstovais. Šis produktas, galintis padidinti antibakterinių vaistų toksiškumą, sukelia staigų kraujospūdžio sumažėjimą, vartojant antihipertenzinius vaistus.

Atkreipkite dėmesį: Gydytojai reikalauja, kad bet kokie vaistai būtų vartojami švariu vandeniu.

Produktai, kurie pagerina narkotikų poveikį

loading...

Nereikia galvoti, kad kai jūs vartojate tam tikrus vaistus, dieta turėtų būti pakoreguota tik tam tikruose maisto produktuose. Ekspertai teigia, kad yra tie patiekalai, kurie turi būti įtraukti į mitybą terapijos su tuo ar kitu vaistu metu. Verta prisiminti tokius niuansus:

  1. Antibakterinių vaistų (antibiotikų) vartojimo poveikis gerokai padidės, jei įtrauksite į daržovių, vaisių, riešutų ir šviežių sultų dietą. Tačiau pasibaigus gydymo antibiotikams kursui, kiekvieną vakarą reikia gerti kefyro stiklinę - tai padės greitai ir visiškai atkurti žarnyno mikroflorą.
  2. Jei esate priverstas vartoti priešvėžinius vaistus, meniu turi būti paukščių ir gyvūnų kepenys, juodieji serbentai, braškės, žuvys, granatai, morkos, krapai. Beje, gydant tokius vaistus galima vartoti sausą raudoną vyną, tačiau tik pasikonsultavęs su gydytoju ir mažais kiekiais.
  3. Imkitės skaidulų - sujunkite jas su runkeliais, špinatais, cukinijomis, sveikais kviečiais, šviežiais agurkais ir saldžiaisiais slyvais. Iš visų aukščiau išvardintų, špinatai yra labiausiai naudingos - kartu su vidurių užkietėjimu, jis greitai ir efektyviai pagerina ir stabilizuoja žarnyno judrumą.
  4. A, B, E ir D vitaminų preparatus galima saugiai papildyti riebiais maisto produktais - tai prisidės prie greito ir visiško narkotikų įsisavinimo.
  5. Nikotino rūgštis bus efektyvesnė, jei jo naudojimo metu žuvų liesos rūšies, varškės, vištienos ir putpelių kiaušinių, mėsos įdėti į dietą.

Apskritai, yra apie 200 vaistų, kurių veiksmingumas priklauso nuo to, kokia dieta pacientas laikosi. Jei gydantis gydytojas atlieka bet kokius medicinos paskyrimus, būtina pasikonsultuoti su juo apie dietos koregavimą.

Yana Alexandrovna Tsygankova, medicinos apžiūra, aukščiausios kvalifikacijos kategorijos bendrosios praktikos gydytojas

9,019 viso peržiūrų, 1 peržiūrų šiandien

Dmitrieva Elena Germanovna

loading...

farmotologas, fitoterapeutas, psichologas

Užbaigtas "Perm" ūkis. 1985 m. Institutas, vėliau Maskvos farmakologijos ir klinikinės farmakologijos studijų pakopa. Patirtis įvairi - daugiau nei 15 metų (mokytojas, konsultantas), 7 metai - privati ​​praktika. Be konsultacijų aš galėčiau paskaityti specialistus ir rašyti straipsnius svetainėje. Turiu autorių teisių techniką. Galiu apskaičiuoti visus vaistų parametrus ir pasirinkti bet kokį gydymą. Žmonių sveikatos požiūris yra holistinis (holistinis). Be gydymo programų, galiu pasiimti sveikatingumo programas.

NARKOTIKAI IR MAISTO PRODUKTAI

loading...

Jei aš gyvenu, pamatysiu, gyvensiu, sužinok, išgyvenu, aš apsvarstysiu.

Vaistų derinys su maistu arba kaip vartoti vaistus.

Kokie narkotikai griežtai draudžiama gerti kavą?

loading...

Mokslininkai nustatė, kad kava kartu su tam tikrais vaistais gali sukelti rimtų šalutinių poveikių, kurie pakenks mūsų sveikatai.

Daugumai mūsų planetų kasdieniame meniu kavos tapo nepakeičiamu produktu. JAV daugiau nei pusė šalies gyventojų kasdien gėrė kavą. Tuo pačiu metu amerikiečiai neapsiriboja vienkartine gėrimu, nors mokslininkai dar kartą įspėja, kad šis gaivinantis gėrimas turi daug neigiamų pasekmių.

Kaip pastebėjo mokslininkai, kava tiesiogiai įtakoja daugumos šiuolaikinių vaistų asimiliacijos laipsnį mūsų organizme. Kofeinas kelis kartus sustiprina kai kurių vaistų veikimą ir, priešingai, blokuoja ar sulėtinasi kitus.

Aktyviausias gaivinančio gėrimo komponentas yra kofeinas, kuris sąveikauja su įvairiomis vaistinėmis medžiagomis. Tačiau kiti kavos gėrimo komponentai taip pat gali reaguoti su vaistais. Sąveika su kavine, mūsų antidepresantų organizmo poveikio pobūdis, estrogenų vaistai, skydliaukės ligų ir osteoporozės gydymo vaistai visiškai pasikeičia.

Prieš trejus metus mokslininkai atliko keletą eksperimentų, kurie parodė kavos poveikį skydliaukės hormono asimiliacijai mūsų organizme. Savanorių grupė paėmė levotiroksiną ir tuo pačiu metu gėrė kava prieš ir po vaisto vartojimo. Eksperimento metu mokslininkai nustatė, kad kavos gėrimas sumažino kūno skysčių absorbciją 55 proc. Be to, mokslininkai įrodė, kad dėl kramtančio gėrimo mūsų organizmas yra prastai absorbuojamas kaulų rezorbcijos inhibitorius. Dėl sąveikos su kava alendronatas sugeria 60 procentų. Tyrėjai taip pat įrodė neigiamą kavos poveikį mūsų organizmo hormonams. Taigi, tarp silpnesnio lyties atstovų, kavos gėrimas sulėtino estrogeno apytaką organizme.

Priešingai, kai kurie vaistai padidina kavos ar kofeino gėrimų poveikį. Geriamieji kontraceptikai, antidepresantai ir antibiotikai blokuoja fermentą, kuris yra atsakingas už kofeino absorbciją. Šis fermentas vadinamas CYP1A2. Užrakintas CYP1A2 mūsų organizme lieka daug ilgiau. Taigi sąžiningos lyties, kuri yra apsaugota per burną vartojamais kontraceptikais, kofeinas organizme išlaikomas 4 valandas ilgiau nei moterims, kurios nenaudoja kontraceptines tabletes.

Vesti.ru

loading...

Psichologija prieš 21 dienas

loading...

Naujienos visuomenė

loading...

Mokslininkai pripažino kava kaip antidepresantą

Mokslininkai įrodė: kava daro žmogų laimingesnį. Pasak Vokietijos mokslininkų, kofeinas paveikia smegenų regionus, atsakingus už teigiamas emocijas. Anksčiau ekspertai iš Harvardo įrodė, kad kava taip pat yra puikus antidepresantas: žmonės, kurie reguliariai geria šį gėrimą, mažiau linkę galvoti apie savižudybę.

Linksmas eliksyras

Kavos išvaizdos istorija aprašyta daugelyje legendų. Vienas garsiausių yra skirtas Etiopijos aviganis Kaldi. Kai jis pastebėjo, kad ožkos, kurias jis ganėdavo, valgant raudonus vaisius iš nežinomo krūmo, tapo daug aktyvesni. Ganytojas sunaikino keletą vaisių, juos lėtai kramtydavo ir jautė precedento jėgos ir aiškumo proto.

Jis pasidalijo savo atradimu su vietinio vienuolyno abatu. Jis, savo ruožtu, nusprendė išvirinti iš nuodulių iš augalo lapų ir išgerti vienuolių. Poveikis buvo nuostabus: po geriamojo sultinio, vienuoliai galėjo praleisti valandas maldose, nežinodami nuovargio ir miego. Jie nusprendė iškviesti magišką gėrimą "Kava", kuris buvo kanonizuotos prancūzų valdovo Cavuso Kajos atminimui. Šiek tiek vėliau šis vardas pasidarė labiau pažįstamas mūsų ausiai - "kavai".

Kavos plėtra

Oficiali kavos platinimo versija atrodo labiau prozinė. Keturioliktasis amžius gali būti laikomas atskaitos tašku, iš karto po to, kai kafino medis "Coffea Arabica" buvo atvežtas iš Etiopijos į Arabijos pusiasalį.

Kava atvyko į Europą XVII a. - Venecijos prekybiniams laivams iš Turkijos. 1665 m. Rusijoje pirmą kartą kava atvyko į Rusiją - kardisto daktaras jį nurodė kaip narkotiką nuo Aleksejaus Mikhailovičiaus sugadinimo. Tiesa, Rusijos žmonės Petras Didysis tikrai mokė mylėti kavą. Per vieną iš jo vizitų į Olandiją karalius aplankė Amsterdamo merą Nikolają Witseną. Būtent tas, kuris su Petru pataisė "kofiemą", todėl suverenis buvo patenkintas ir iš karto įsakė pirkti "stebuklingas sėklas" ateičiai, kad juos atneštų namo.

Amerikoje, 1773 m., Pasirodė kavos, ir tai pasirodė, be abejo, po Bostono arbatos partijos. Tada valdžios institucijos įkūrė arbatos mokesčius Šiaurės Amerikos kolonijose Didžiojoje Britanijoje. Pasipiktinę kolonistus protestuodama nusinešė dešimtys arbatos lapų Bostono uoste. Netrukus prasidėjo revoliucija, kuri baigėsi Jungtinių Amerikos Valstijų formavimu. Nepakentama arbata ilgą laiką buvo užmiršta, o pirmasis gėrimas buvo kavos.

Nuo kosmetikos iki pragaro

Japonai atvėrė pasauliui naujas kavos savybes, pradėdamos jį naudoti kosmetikos vonių paruošimui. Tokijuje labai sėkmingai dirba kavos saunos su baseinu, kuriuose yra šiltas kavos skystis, šildomas iki 40-60 laipsnių. Po tokių sesijų, kaip garantuoja procedūros gerbėjai, tuo pačiu metu kūnas jaučiasi maloniai atsipalaidavęs ir neįprastas linksmas.

Tačiau pora metų senumo Monmartre buvo "Hell Cafe". Inferninės įstaigos svečius pasveikino Štano kostiumas durininku, požeminio stiliaus įstaigos seką papildė freskos, pavaizdavusios nusidėjėlių kankinimus, ir tarnybininkai bei imps tarnavo lankytojams. Tarp reguliariai, ypač populiari kava, kuri, beje, buvo labai populiari tuo metu, ypač tarp kūrybingos visuomenės. Tiesa, meniu jis buvo išvardytas kaip "Bubbling stiklas ištirpusių nuodėmių su sieros stiprintuvu". Netoliese nuo Hell Café buvo alternatyva teisingiems piliečiams - "Paradise", kurio parašas buvo "Angelic Ambrosia", ir tiesiog kavos su pienu ir vanilės.

Mūsų laikų yra jau žinomų kavinių, kurie jau tampa turistų lankomaisiais objektais. Pavyzdžiui, prieš kelerius metus legendinės roko grupės "KISS" muzikantai atidarė "KISS Coffeehouse" tinklą, kuriame klientai "Cold Roachchino" gydomi pernelyg dideliu kofeino kiekiu.

Kelis šimtmečius kava buvo viena iš mėgstamų gėrimų planetoje ir mūsų šalyje. Maskvos kavinės perkraunamos lankytojams, nes tai yra nepakartojamas malonumas išgerti puodelį skonio gėrimo ryte ir taip pradėti naują dieną.

Kava yra stipriausias antidepresantas

loading...

7 geriausi antidepresantai

Ar esi labai bloga nuotaika? Netgi tai, kad prieš savaitgalį? Jūs turite būti depresija. Kas padės depresijai. Galbūt geriausias antidepresantas yra tiesiog po ranka.

Geriausias antidepresantas yra seksas be prezervatyvo, fitnesas, menas, skanus ir mėgstamas maistas, religija, kompiuterinis žaidimas ir COFFEE taip pat padės.

Kembridžo mokslininkai nustatė, kad geriamoji kava reguliariai sumažina depresijos riziką. Todėl psichologai rekomenduoja išgerti puodelį skonio gėrimų pusryčių metu.

Pasirodo, kofeinas kavoje yra vienas iš geriausių antidepresantų. Ir atviri kavos mėgėjai beveik nekenčia nuo depresijos. Pripažįstate, magiškas aromatas šviežiai paruoštos kavos pakils iš lovos net labiausiai depresija ir nusivylęs asmuo.

Iš tikrųjų šiandien yra daug veiksmingų antidepresantų. Ir geriausi iš jų yra be narkotikų metodai - aromaterapija, meno terapija, spalvų terapija, įvairūs masažo tipai.

Ir net labiausiai paprastas vaikščioti po mėnuliu su mylimuoju gali būti tikras išgelbėjimas. Tiesiog nevilkite, apsižvalgykite, galbūt geriausias antidepresantas po ranka!

Ankstesnis Straipsnis

Pulsavimas kepenyse