Savaitinės inkstų ligų dietos meniu 7

Galia

Dieta 7 (Pevzner gydymo lentelė) skiriama inkstų ligoms, tokioms kaip ūminis ir lėtinis nefritas, glomerulonefritas, pielonefritas, su nefropatija ir tendencija į edemą. Dieta teigiamai veikia inkstus - uždegimas mažėja greičiau, patinimas, gerėja medžiagų apykaitos procesai organizme. Mitybos meniu paruošiama savaitę ir kartojama kas savaitę. Remiantis bendromis taisyklėmis, galima keisti

Principai dietos numeris 7

7 lentelė dietos pagrindu inkstų liga yra šios taisyklės:

  • Stiprus druskos apribojimas.
  • Baltymų maisto produktų dienos raciono sumažėjimas.
  • Vidutinis maisto produktų su dideliu riebalų ir angliavandenių suvartojimas. Pageidautina naudoti gyvūninius riebalus (apie 70%).
  • Kasdien sunaudotas skystis turėtų būti apie 1 litrą. Tai sumažins inkstų naštą.
  • Maitinimas mažomis porcijomis, 4-5 kartus per dieną.
  • Žuvis, paukštiena ir mėsos patiekalai turi būti išvirti iš anksto, tada kepti ir troškinti.
  • Padidėjęs vitaminų vartojimas padeda pagerinti medžiagų apykaitos procesus inkstuose.
  • Kasdienės dietos energetinė vertė turėtų būti apie 3 tūkst. Kcal.
  • Dieta yra ilga. Gydymo stalas yra skiriamas visam inkstų ligos laikotarpiui ir praėjus kelioms savaitėms po gydymo.

Leidžiamų produktų sąrašas

Dietos numeris 7 yra pakankamai įvairus leidžiamuose maisto produktuose. Mityba gali apimti šias sudedamąsias dalis ir indus:

  • Stulbinančios paukščių, mėsos ir žuvų rūšys. Iš pradžių jų dieta yra ribota, nes toksinis poveikis yra baltymų produktų suskaidymas inkstuose.
  • Duona ant stalo gali būti bet kokio tipo, bet be druskos.
  • Daržovių sriubos su tešlos ar javų papildymu. Galite užpildyti žaliuzėmis.
  • Jai leidžiama naudoti pieną ir pieno produktus (varškė, kefyras, grietinė, jogurtas).
  • Kiaušiniai - patiekiami virtoje virtoje virtoje ar kiaušinių formoje, leidžiama ne daugiau kaip 2 vnt. per dieną.
  • Bulvės ir morkos, burokėliai, agurkai ir pomidorai, moliūgai ir cukinijos, salotos, žiediniai kopūstai, žalumynai - krapai su petrazėmis.
  • Makaronai - ragai, spagečiai, vermišeliai - yra riboti.
  • Dieta leidžia naudoti bet kokius riebalus, išskyrus ugniai atsparius.
  • Silpna kava, juodoji arbata, vaisių sultys, taip pat uogų ar daržovių, džiovintų vaisių kompotai, rapsukų sultinys.
  • Švieži arba kepti vaisiai, bet kokios uogos. Arbūzų naudojimas yra ribotas.

Draudžiami vaistai inkstų ligoms

Daugelis maisto produktų neigiamai veikia inkstų funkciją. Riebalų lentelės sudėtis neturėtų apimti šių sudedamųjų dalių:

  • Sriubos, virtos mėsos, žuvies ar grybų sultinyje, iš ankštinių.
  • Kepta ir kepta mėsos, žuvies patiekalų, naminių paukščių patiekalų versija be prieš verdant.
  • Pupelių, pupelių, žirnių patiekalai.
  • Bet kokia konservuota mėsa ir daržovės.
  • Sūdyta ir rūkyta žuvis, ikrai.
  • Rūkyta produkcija, dešra, vynuogės, dešros.
  • Bet kokio tipo sūris yra visiškai pašalintas.
  • Česnakai, ridikai, marinuoti daržovės, svogūnai neturėtų būti patiekiami ant stalo.
  • Draudžiami grybai.
  • Soda, mineralinis vanduo, turintis didelį natrio kiekį, stiprią kavą ir kakavą.
  • Alkoholis yra draudžiamas dietos metu. Tai turi neigiamos įtakos ne tik inkstams, bet ir visam kūnui.

Dieta kiekvienai dienai

Savaitinis inkstų ligų meniu turėtų būti nustatytas atsižvelgiant į gydytojo rekomendacijas. Savaime suprantama, kad dieta yra paprasta, jums reikia tik laikytis principų. Žemiau pateikiamas dietos savaitės meniu pavyzdys 7.

Pirmadienis

  • Pusryčiai: kiaušinio omletas, rugių arba kviečių duonos su sviestu gabaliukas, silpna juoda arbata.
  • Pietūs: mėsos sultinys, kuriame yra miežių, bulvių špagatas, stiklinė pieno.
  • Pietūs: varškės masė su uogomis, 200 ml kefyro.
  • Vakarienė: virta vištiena, daržovių salotos, sultys ar obuolių kompotas.

Antradienis

  • Pusryčiai: grikių košės be pienas, virtas kietas virtas kiaušinis, arbata.
  • Pietūs: ryžių sriuba su daržovėmis, bulvių pyragas su vištiena, uogų drebučiai.
  • Pietūs: kepta moliūgo su grietine, rožių puokštys.
  • Vakarienė: virti kalmarai su grietine padažu, morkų salotos, obuolių sultys.

Trečiadienis

  • Pusryčiai: makaronų pieno sriuba, kiaušinis, jogurtas.
  • Pietūs: kreminis sultinys su moliūgu, vištienos pilafu, silpna arbata.
  • Pietūs: morkų-varškės pyragaičiai, sultys iš obuolių.
  • Vakarienė: morkos ir žiediniai kopūstai, jautienos gulazė, bifidokas.

Ketvirtadienis

  • Pusryčiai: soros, ne pieno košė, nerauginta duona su uogiene ir sviestu, juodoji arbata.
  • Pietūs: grikių sriuba su kiaušiniu, ryžiais ir vištiena, virta, granatų sultys.
  • Pietūs: arbūzas.
  • Vakarienė: daržovės, virtos liesos žuvies, virtos, arbata.

Penktadienis

  • Pusryčiai: kvietiniai grūdai su sviestu, blynai be druskos, silpna kava.
  • Vakarienė: stora sriuba su bulvėmis ir kalakutiena, daržovių troškinys, silpna juoda arbata.
  • Saugus: syrniki su grietine, kiseliu.
  • Vakarienė: vištienos pilafas, vinaigretė, spanguolių sultys.

Šeštadienis

  • Pusryčiai: blynai su džemu, vienas kiaušinis, silpna kava.
  • Pietūs: vermišelių sriuba, kepta žiediniai kopūstai su jautiena, arbata.
  • Saugus: obuolių, kefyro.
  • Vakarienė: kepta kiauliena ir daržovės, agurkai ir pomidorai, sultys iš kriaušių.

Sekmadienis

  • Pusryčiai: kvietiniai kukurūzų košės su moliūgai, liesa duona su sviestu, pienas.
  • Pietūs: vermišelių sriuba, lengvai kepama kalakutiena su daržovėmis, silpna arbata.
  • Užkandis: vaisių želė.
  • Vakarienė: virtos liesos žuvys su kepta bulve, burokėlių salotos, kompotas.

Reikia prisiminti, kad inkstų ligos dietą gydytojas skiria tik individualiai. Mitybos stalo mityba nėra "panacėja" dėl inkstų ligų, bet tik prisideda prie greito atsigavimo pagrindinio kompleksinio gydymo fone.

Kuo 7 kartus maitinamas meniu, tuo lengviau valgyti pacientą laikantis gydymo stalo principų. Asmenims, sergantiems lėtiniu inkstų liga, rekomenduojama laikytis dietos visą gyvenimą. Atitiktis mitybos taisyklėms užtikrins normalią šlapimo sistemos veikimą ir padės išvengti atkryčių.

7 lentelė - inkstų ligos dieta, meniu, kuris gali ir negali būti (lentelė)

Greitas perėjimas prie puslapio

Diabetas inkstų ligų lentelėje Pevzner 7 yra skiriamas pacientams, sergantiems lėtiniu nefritu, taip pat ūmaus nefrito susilpninimo etape, pradedant nuo trečiosios ar ketvirtosios gydymo savaitės.

Pacientams, sergantiems arterine hipertenzija, patariama laikytis gydymo ir profilaktikos.

Inkstų sveikatai dietos lentelė 7 yra būtina, nes dieta skirta mažinti ištrynimo sistemos krūvį, mažinti audinių edemą ir kraujospūdį, išskirti azoto metabolitus iš organizmo, riboti gaunamus baltymus ir sumažinti natrio chlorido vartojimą.

  • Paprastai tik gydytojas skiria natrio chloridą, atsižvelgdamas į ligos sunkumą, simptomus, paciento būklę ir jo individualias savybes.

Atsižvelgiant į tai, kad maisto produktams, kurie sukelia skysčių susilaikymą ir sukelia troškulį, taip pat yra prisotintas ekstrahuojančiomis medžiagomis, inkstai išsiskiria, o organizmas išsiskiria iš kaupiamų toksinų.

Dietos lentelės 7 charakteristikos inkstuose

  1. Dietos energetinė vertė - 2500-2700 kcal.
  2. Baltymų junginių normos (kasdien) yra 60-80 g, kurių sudėtyje yra iki 60% gyvulinių baltymų.
  3. Riebalų norma - apie 100 gramų (ketvirtadalis jų yra augalinės kilmės).
  4. Angliavandenių norma yra 400-450 gramų, priimtina iki 90 gramų granuliuoto cukraus per dieną.
  5. Laisvo skysčio kiekis - 0,9 - 1,1 l (kontroliuojama gydytojo).

Visi patiekalai paruošiami nenaudojant valgomosios druskos, jos kiekis yra ribojamas 3-4 gramais, o pacientas savarankiškai dalina dienos porciją, pridedant tik tuos indus, kurių jis negali naudoti šviežiai.

Skirtingai nuo mitybos, lentelė Nr. 1 yra lentelė Nr. 6, o dieta 7 - maisto šlifavimas nereikalingas, nes ši dieta nenaudoja mechaninės ir cheminės grybelinės sistemos gleivinių membranų.

Mėsa ir žuvis yra suvartojamos ne daugiau kaip 120 gramų per dieną, sultys virimo procese niekada nenaudojami, nes jie užima tam tikrą dalį baltymų. Valgių skaičius yra 4-5, porcijos normalizuotos, maisto temperatūra yra normalus.

Chudo-Dieta.com

Kaip numesti svorį per savaitę 7 kg

→ Kodėl blogai greitai prarasti svorį?
→ Dešimt patarimų tiems, kurie nori greitai prarasti svorį;
→ Apžvalgos ir rezultatai;
→ Dieta 7 dienų meniu;
→ Dieta savaitę nuo Peta Wilsono.

Kaip prispausti spaudą ir palengvinti

→ Pagrindinės nuostatos dėl tuščiosios pilvo dalies palaikymo;
→ Penkios taisyklės, susijusios su plokščiu pilvu.
→ tinkama mityba plokščiam pilvui;
→ pratybos spaudai;
→ Maistas per hormoninius pokyčius.

Obuolių acto lieknėjimas

→ naudingos acto savybės;
→ Atsiliepimai apie svorio praradimą;
→ acto receptai;
→ kaip ir kiek gerti;
→ Trys dienos dieta.

Druskos dieta. Faktai ir mitai

→ Druska arba druska;
→ dieta be druskos;
→ dietos meniu;
→ Kaip valgyti be druskos;
→ Priemonės ir trūkumai.

Kaip atsikratyti celiulito

→ mitai apie tai, kaip atsikratyti celiulito;
→ dieta nuo celiulito;
→ meniu dienai;
→ Kaip gaminti maistą;
→ Pradžia gynimo celiulito.

Kaip sugriežtinti odą po svorio

→ Vietos, labiausiai linkusios išdžiūti odą;
→ Ką daryti, jei oda jau prarasta;
→ 5 pagrindiniai būdai, kaip priveržti žvilgančią odą;
→ Tinkama mityba odos priveržimui;
→ Gėrimo režimas.

"Nemalonus mane 3": priekaba, reklama, aforizmai, garso takeliai ir animacinių filmų peržiūra "Nusivylusi mane" 3

→ Priekaba, siužetas;
→ 10 kinolipas animaciniame filme;
→ Aforizmai iš animacinių filmų;
→ fono paveikslėliai ir telefonai;
→ Žaislų vaizdo apžvalgos;
→ garso takeliai, skambučio melodijos.

Šarminė dieta: produktų lentelė, šarminės dietos savaitė

→ ženklai, pernelyg kūno oksidacijos;
→ Kaip savarankiškai nustatyti savo pH;
→ kokie produktai turi rūgščią reakciją;
→ TOP-10 geriausių pusiausvyros produktų;
→ Pavyzdžių meniu šarminė dieta.

Avižiniai dribsniai lieknėjimas

→ Ką negalima pridėti prie dietinės avižinių dribsnių;
→ ką galima pridėti;
→ Avižiniai dribsniai;
→ Kaip kepti maistą košė;
→ Riebalų receptai.

Lieknėjimo sluoksniai Smoothie receptai maišytuvui su nuotrauka

→ Populiariausi kokteiliai;
→ Mitybinių kokteilių ingredientai;
→ Ką negalima pridėti prie skutimo;
→ receptai mitybos kokteilius;
→ Detox dėl kokteilių.

Dietos receptai svorio netekimui

→ Kiek valgyti;
→ "Skanių maisto" paslaptys;
→ Kaip paskirstyti maistą per dieną;
→ savaitės meniu;
→ Riebalų receptai.

Kaip atsikratyti rėmens namuose?

→ Simptomai rėmens;
→ rėmuo;
→ kaip gydyti rimties pigułka;
→ tradicinė medicina;
→ Dusulys nėštumo metu.

Linų sėklos, skirtos svorio netekimui

→ receptai svorio netekimui;
→ Apžvalgos ir komentarai;
→ Taisyklės ir naudojimo būdai;
→ naudokite linų sėmenų aliejų;
→ Priemonės ir trūkumai.

Kraujo tipo dieta. Produktų lentelės kiekvienai kraujo grupei

→ raciono esmė;
→ maistas kraujo grupėms;
→ 4 raciono tipai kraujo grupei;
→ Atsiliepimai ir rezultatai.

Dieta be žalos sveikatai - eksperimentas

→ Eksperimentuodami su mūsų portalu;
→ ieškoti nekenksmingos dietos;
→ eksperimento dalyvių atsiliepimai;
→ eksperimento rezultatai ir išvados;
→ 5 svarbiausios taisyklės.

Saldikliai - bloga ar gera, o tai geriau

→ Sachzamos rūšys;
→ nauda ir žala;
→ stevia;
→ fruktozė;
→ Sorbitolis ir kt.

Oficiali Elenos Malyshevos mityba, mėnesio meniu, apžvalgos, nuotraukos

→ Rinkiniai gataviems maistui;
→ 10 Malysheva dietos taisyklių;
→ Išsamus mėnesio meniu;
→ Atsiliepimai prarastos su nuotraukomis prieš ir po.

Chia sėklos. Naudingos savybės ir kontraindikacijos. Receptai

→ Chia sėklos. Kompozicija;
→ chia sėklų nauda;
→ kontraindikacijos;
→ Chia grūdai svorio netekimui;
→ Kaip laikyti sėklas.

Goji uogos svorio netekimui, kaip juos paimti. Valgių receptai, apžvalgos apie goji uogas

→ Kas yra Goji uogos;
→ Uogos privalumai ir žala;
→ Tibeto uogų sudėtis;
→ Kaip vartoti. Receptai.

Dieta, skirta vyrų ir moterų pilvo ir šonų lieknėjimui

→ raciono principai;
→ raumenų raumenys;
→ Ką galite ir negalite. Lentelė;
→ meniu savaitę.

6 klaidingos nuomonės, apie kurias moteris mėgsta vyrai

Nepaisant to, kad kiekvienas žmogus turi savo skonį, yra plačiai paplitusių minčių apie tai, kokios moterys turėtų būti linkusios visiems žmonėms. Prieš pritaikydami šiems standartams, pagalvokime, kad daugelis iš jų yra iš tikrųjų maldos.

Dieta 1200 kalorijų per dieną: meniu savaitę. 1200 kalorijų skonio dietos apžvalgos

→ Sukurti kalorijų deficito;
→ dietos dieta 1200;
→ Kaip pasirinkti meniu sau;
→ BZHU skaičiavimo standartai;
→ Pavyzdžių meniu.

Palūkanos ir trūkumai sauso bado

Vienas iš valymo ir svorio mažinimo būdų yra visiškas maisto ir vandens trūkumas kelias dienas. Žinoma, šis metodas reikalauja tvirtos vidinės dvasios ir supratimo apie galimas pasekmes. Sausas badas neturėtų būti atliekamas po nuolatinio perdozavimo.

Raugintų uogų svorio netekimas

Raugintų yra daug naudingų savybių, apie kurias mes rašėme mūsų ankstesniame straipsnyje. Be to, raugerozė taip pat padeda mažinti svorį. Todėl jis gali būti vartojamas bet kokios dietos ar badavimo dienų metu.

Tai neleidžia jums prarasti svorio. Dešimt priežasčių

Svorio praradimo priežastys yra keista, kad tai tik geri ketinimai. Mūsų pačios stereotipai, tvirtai įsišakniję į pasąmonę, kartais paneigia visas pastangas.

Aštuoni ramybės produktai

Kaip dažnai, stengdamiesi valgyti teisingai ar laikytis dietos, mes esame depresija, erzina, praranda savo skonį gyvenimui. Aš noriu mesti viską ir suvalgyti krūvos, spjaudydamas ant šių papildomų svarų. Tai pribloškia daug žmonių, todėl daugiau kaip 90% visų dietų baigia gedimus. Tuo pačiu metu, vietoj prarastų 3-5 kg, pridedami keli kiti. Taigi organizmas reaguoja į įtampą, gautą dėl būtinų medžiagų trūkumo.

Riebiausi pasaulio žmonės (30 nuotraukų)

Švelnumo mada diktuoja jo sąlygas. Moterys ir vyrai visame pasaulyje kovoja su nutukimu, tikėdamiesi rasti harmoniją ir grožį. Tačiau kai kuriems žmonėms, antsvoris yra turtas, kurį jie grožioja. Jie pasirengę veikti laikraščiuose ir žurnaluose, televizijos kanaluose ir internetiniuose leidiniuose, pasakoti savo istorijas ir stengtis įgyti papildomo svorio, kad patektų į Gineso rekordų knygą.

Valgyk ir numeskite svorį! Devyni riebalų deginimo maisto produktai

Žodis "valgyti ir numesti svorį" žavisi savo slaptu prasme. Visi, kurie susiduria su pertekliaus svorio problema. Jis žino, kad jei yra daugiau nei būtina, jūs tikrai pasieksite.

Karalienės Margarito dieta

→ dietos nauda;
→ meniu 9 dienas;
→ Apžvalgos ir rezultatai;
→ Rekomendacijos dietologas;
→ dietos tiems, kurie vyresni nei 50 metų.

Dietinės lentelės Nr. 7a

Straipsnio turinys:

7A stalo skiriamas pacientams, sergantiems sunkiu inkstų liga su lėtinio glomerulonefrito, taip pat ūmine forma jos sunkios stadijos liga, ir vidutinio etape.

Riebalų tikslas yra sukurti švelnią inkstų apkrovą, nuolat mažinti kraujospūdį, mažinti audinių patinimą ir normalizuoti šlako pašalinimo procesą.

Mitybos režimas # 7A

Mityba pagal Pevsnerio metodiką, kuri yra nustatyta ryškiam inkstų nepakankamumui, yra vienas iš septintosios dietos variantų ir yra vadinamas lentelės Nr. 7a. Dieta daugiausia yra augaliniai maisto produktai, išskyrus druską ir rimtą baltymų maisto produktų apribojimą.

Ingredientai, kurių sudėtyje yra oksalo rūgšties, pagrindinės medžiagos ir ekstrakto priedai, taip pat yra visiškai gauti iš dietos.

Angliavandenių ir riebalų kiekis turėtų būti šiek tiek mažesnis nei įprasta, duona leidžiama tiktai vienoje iš neriebios tešlos.

Visas maistas virtas ar kepamas be druskos!

Retais atvejais lengvas kepimas leidžiamas.

Valgių skaičius turėtų būti nuo 5 iki 7 per dieną.

Kai dieta 7a, turi būti laikomasi tokio cheminio ir energijos balanso:

  • Bendras kalorijų kiekis turėtų būti 2100-2200 kcal.
  • Skysčiai turi būti gerti per dieną ne mažiau kaip 2 litrus, o jo kasdienis tūris apie 400 ml turi būti didesnis už ankstesnę dieną skirtą šlapimą.
  • Angliavandenių kiekis maisto produktuose neturėtų viršyti 350 gramų.
  • Riebalai turėtų būti apie 75-85 gramų.
  • Baltymai leidžiami maždaug 20-25 gramų.

Tokiu atveju bendras angliavandenių kiekis apima apie 80 g cukraus.

Maždaug 15 procentų sunaudotų riebalų yra daržovių, o 60-70% baltymų yra gyvūnai.

Nenaudokite:

  • Paprasti miltų produktai, įskaitant duoną.
  • Marinuoti, sūdyti, rūkyti maisto produktai.
  • Grybai, pupelės, grūdai, jų iškarpos arba padažai iš jų.
  • Ridikas ir rūgštynė.
  • Žuvis ir mėsos pusgaminiai, sultiniai, sultiniai.
  • Sūrio produktai.
  • Žiediniai kopūstai ir česnakai.
  • Špinatai, krienai, garstyčios.
  • Kakava ir šokoladas.
  • Natūrali kava.
  • Bet koks ledas.
  • Visi neišspręstos riebalai.
  • Visi pipirai.
  • Natrio druskos.

Leidžiami produktai yra:

  • Daržovės, įskaitant bulves, vaisius, sago ir sriubas.
  • Svogūnai, iš anksto paruošti.
  • Petražolės ir krapai.
  • Curd produktai.
  • Mažai riebalų grietinė.
  • Riebalai nevirti mėsa ir žuvis.
  • Kiaušiniai - ne daugiau kaip 2-3 vienetai septynias dienas.
  • Ryžiai (ribotas).
  • Keletas makaronų baltymų be kompozicijos.
  • Berry kisselės, kompoti, putos, drebučiai, džemai.
  • Cukrus, medus, cinamonas, vanilinas.
  • Saldainiai be šokolado.
  • Citrina ir citrinos rūgštis.
  • Uoginiai nuoviruotos veislės.
  • Arbata nėra stipri.
  • Sviestas ir augaliniai aliejai be druskos.
  • Ghee.

Iš mėsos yra tinkamiausia veršiena ir vištiena. Taip pat galite gaminti valgius iš liesos kiaulienos, jautienos, triušio, kalakuto.

Razinos, džiovintos abrikosai ir džiovinti abrikosai yra labai naudingi, nes jie yra soti kalio druskos.

Kaip padaryti dietos meniu numerį 7a savaitę?

Pevznerovsky dieta 7a yra skiriama pacientams kaip klinikinės mitybos kursas po kelių dienų iš anksto įkeliant.

Meniu sudaro 6 patiekalai per dieną.

Kasdien po pietų labai naudinga gerti stiklinį ar pusantros pusės, saldintą su medumi ar cukrumi iš sėlenų sėlenų.

Švieži vaisiai ar vaisių sultys rekomenduojamos kasdien pietų ir prieš miegą!

Atsižvelgiant į priimtinus vartojimo produktus, pusryčiams, pietums ir vakarienei siūlomas savaitinis racionas:

Pirmadienis

  • Pusryčiai Varškė su grietine, 50 gr. džiovinti abrikosai ar razinos, arbata su citrina.
  • Pietūs Vegetariškas barštas, bulvių pyragas su žalumynais ir salotomis, uogų želė.
  • Vakarienė Vaisinis pilas su sago kruopais, salotos, prieskoniais augaliniu aliejumi, arbatos gėrimas.

Antradienis

  • Pusryčiams - morkos kotletai su grietine ir slyvomis, minkštas virtas kiaušinis, arbata su saldainiais.
  • Pietūs - sriuba su ryžiais daržovių sultinyje, virtos bulvės su virtos veršienos gabalėle, džiovintų vaisių kompotas.
  • Vakarienei - virta žuvis su šviežiais žolelėmis, daržovių salotos ir bulvių koše, citrinų arbata.

Trečiadienis

  • Pusryčiams ruošiame obuolius, kepinius su medumi, grikių pieno košę, saldią arbatą.
  • Pietūs - daržovių sriuba su baltymingais vermišeliais, virta vištiena su daržovių sumuštu, šalutiniu patiekalu, pieno kiseliu.
  • Vakarienei - karalko runkelių troškinys, bulvių troškinys su svogūnais, arbata su džemu.

Ketvirtadienis

  • Pusryčių metu galite valgyti 100 gramų varškės su razinomis ir grietine. Nuplaukite skaniai citrinų arbata.
  • Maitinimas valgio metu gali būti daržovių burokėlių, agurkų ir žaliųjų salotų, virtų bulvių ir obuolių kompotai.
  • Vakarienės metu rekomenduojama gerti 1,5 puodeliai ropių sultinio, valgyti ne pieno vaisių sago kaušelį ir putojimą.

Penktadienis

  • Šią dieną pirmiesiems pusryčiams verdykite kietą virtą kiaušinį ir bulvių pyragas. Į juos įpilkite uogiene arba grietine. Kaip gerti - saldaus arbatos su citrinos lazdelės.
  • Pietūs gaminami iš vaisių sriubos, kuri gali būti užpilta sago, daržovių salotomis, kepta kalakutiena saldžiarūgščiame padaže ir spanguolių želė.
  • Šį vakarą vakarienėme su morkų troškiniu su slyvomis ir uogų želė su arbata.

Šeštadienis

  • Mes gaminame pirmąją valgomąjį kiaušinio omletą, virtą augaliniame aliejuje, runkelių kapuose ir saldintą arbatą su citrina.
  • Galite papietauti vegetariškoje sriuboje, troškytame triušyje pomidorų padaže su minkšta bulvių koše ir uogų kompota.
  • Vakarienė - vaisių pudingas, porcija sago pieno košės, sultinys iš rožinių uogų su medumi.

Sekmadienis

  • Sekmadienį pirmuosius pusryčius sudaro vaisių salotos ir virti mėsos gabalėle, o kaip desertą tiekti ne šokolado saldainius.
  • Valgomojo miltai gali būti sudarytas iš augalinės barščiai, bulvių troškinys su grietinėlės padažu su gražiai supjaustyti griežinėliais ir sudėti ant plokštelės kvapą švieži agurkai ir pomidorai, taip pat pieno želė.
  • Vakarienė rekomenduojama paprasta - grikių grūdai su pienu ir sviestu, džiovinti abrikosai su slyvomis ir arbata.

Vienos dienos mityboje ir žuvyje nereikia įtraukti varškės su mėsa ir žuvimi, nes visi šie produktai yra daug baltymų!

Bet vaisius ir daržoves rekomenduojama valgyti kiekvieną dieną saikingai.

Atsiliepia dietologai pagal dietos numerį 7a pagal Pevzner

Gydytojai įsitikina, kad šis dietinis stalas yra sunkus inkstų pacientas, nes tai jau ilgą laiką pasirodė kaip veiksmingas terapinis maistas.

Jei ūmus glomerulonefritas pasiekia vidutinio sunkumo pacientą, gydomąją dietą rekomenduojama vartoti nuo pirmųjų ligos dienų. Esant sunkiai ligos fazei, prieš einant į dietą 7a, pacientas turi praleisti keletą dienų iškraunant maistą.

Pacientams, sergantiems lėtinės formos ligos dieta, yra sunkus inkstų funkcijos nepakankamumas.

Remiantis gydytojų pastebėjimais, po tokio terapinio mitybos terapijos kursų pacientai atkuria savalaikį šlapimo toksinų ir medžiagų apykaitos produktų pašalinimą, patinimas yra gerokai sumažintas, kraujospūdis normalizuojamas.

Jei dietos metu pacientas vystosi uremiją, baltymų kiekis maiste sumažėja iki 15-20 g per parą. Šiuo atveju, visų pirma, augaliniai baltymai yra riboti, nes jų energinė ir maistinė vertė yra mažesnė nei gyvulinės kilmės baltymų. Be to, augalinis baltymas yra kūno užteršimo šaltinis kenksmingomis medžiagomis, kurių inkstai blogai išskiriami.

Be to, kartu su uremija, padidinkite cukraus ar gliukozės paros dozę iki 150 gramų per dieną.

Dėl to, ekspertų nuomone, atsižvelgiant į nuolatinę vaistų terapiją, liga išlieka sudėtinga, o paciento gerovė gerokai padidėja.

Dieta 7 lentelė

Apibūdinimas, atitinkantis 2014 09 05

  • Efektyvumas: terapinis poveikis per savaitę
  • Terminai: 1 mėnuo ar daugiau
  • Produktų kaina: 1200-1300 rublių per savaitę

Bendrosios taisyklės

Kaip gerai žinoma, gydomoji dieta skiriama įvairioms ligoms ir yra būtina jų gydymo sąlyga. Nefritas yra uždegiminių (ar autoimuninių) pobūdžio inkstų ligų grupė. Jie apima glomerulonefritą (inkstų Glomerulus procesą nedalyvauja), intersticinio nefrito (arba tubulo-intersticinio nefrito - tarpininkauti liga procesas turi įtakos inkstų audinį), pielonefritas (inkstų geldelių ir uždegimas ir puodelis). Visos šios ligos gali būti ūminės arba atsirasti lėtinės formos, kuri dažnai tampa inkstų nepakankamumo priežastimi.

Pevzner dietos lentelė Nr. 7 yra skirta pacientams, sergantiems inkstų ligomis atsigavimo fazėje - paprastai 3 savaites po ūminės ligos ir išleidimo iš ligoninės. Mityba turi keletą veislių, kurios skiriamos įvairioms ligos stadijoms (paūmėjimui, pasibaisėjimui ar stabiliai remisijai) ir atsižvelgiant į inkstų funkciją (inkstų nepakankamumas arba jo nebuvimas). Šių ligų metu inkstai veikia įvairiais laipsniais, jų funkcija sutrinka, o simptomų sunkumas taip pat skiriasi. Tai padidėjęs slėgis, dažnas šlapinimasis, šlapimo pokyčiai (eritrocitai, balionai, baltymai) ir edematinis sindromas. Į tai atsižvelgiama, priskirdami dietos rūšis.

Pagrindinė "Diet 7" lentelė suteikia vidutinio išgėrimo inkstuose, mityba siekiama mažinti edemą ir kraujospūdį. Be to, jis padeda pagerinti azoto medžiagų apykaitos produktų išskyrimą. Jis apibūdinamas baltymų apribojimu, o riebalai ir angliavandeniai yra fiziologinėje normoje. Dienos kalorijų kiekis šiame maisto produkte yra 2700-2900 kcal. Dienos metu pacientui leidžiama 80 g baltymų (daugiausia iš pieno produktų), 90-100 g riebalų ir 400-450 g angliavandenių (80-90 g cukraus). Maistas ruošiamas be druskos.

Taigi, Dieta №7 su inkstų ligomis turi savybes:

  • Druskos apribojimas - maistas ruošiamas be druskos, bet leidžiama vartoti tam tikrą jo kiekį (3-6 g per parą) - tai priklauso nuo ligos sunkumo ir inkstų nepakankamumo sunkumo ir yra numatytas pagrindinės lentelės veislėse. Pavyzdžiui, ūminis nefritas jis visiškai eliminuojami ir lėtinis tubulointerstitial nefritas remisija ir be inkstų funkcijos sutrikimas - leidžiama 7-8 gramų per dieną ir tik apie hipertenzijai, yra poreikis jį sumažinti iki 5 g
  • Leidžiama 80 g baltymų. Geresni yra pieno baltymai ir kiaušinių baltymai (labiau virškinamos), o ne mėsa ar žuvis. Augaliniai baltymai turi mažesnę maistinę vertę nei gyvūniniai baltymai.
  • Mėsą ir žuvį (jie leidžiami 150 g kiekiu), kai virti visus indus pirmas virinamas, o tada kepamas, troškintas arba kepamas. Ši technologinė technika žymiai sumažina ekstraktų kiekį gatavame indelyje.
  • Maisto produktai, turintys daug eterinių aliejų (salierai, švieži krapai, petražolės, bazilikai, česnakai ir švieži svogūnai) ir oksalo rūgšties (špinatai ir rūgštynės) šaltiniai neįtraukiami.
  • Kai inkstų liga apsiriboja suvartojamo skysčio kiekiu - nuo 0,9 iki 1,1 litro. Tiksliau, tai apskaičiuojama iš pastarosios dienos išsiskiriančio šlapimo kiekio ir neturi viršyti diurezės 300-400 ml. Galutinėje inkstų nepakankamumo stadijoje skystis yra reikšmingai ribojamas iki 0,7-0,8 l.
  • Reikalingi produktai, turintys diuretiko poveikį: moliūgai, agurkai, cukinijos, runkeliai, žalios salotos, švieži abrikosai, razinos, džiovintos abrikosai, abrikosai, slyvos, arbūzas ir melionai.
  • Organizuojamas 5 kartus per dieną.
  • Dieninis racionas neturi viršyti 3 kg svorio.
  • Privalomas įtraukimas į vitaminų A, C, B1, B12, K dietą.
  • Tai neapima jokių alkoholinių gėrimų, stiprios arbatos ir kavos, kakavos, šokolado, aštrių ir sūrių užkandžių, dirginančių inkstus.
  • Draudžiama įvežti natrio mineralinį vandenį.

Rūšys

Terapinė lentelė Nr. 7A yra skiriama ūminiam ūminiam nefritui ir lėtiniam sunkiam inkstų nepakankamumui. Tai visiškai druskos, augalinės dietos, žymiai apribojančios baltymus iki 20 g.

Skysčio, kurį geriate, kiekis priklauso nuo ankstesnės dienos diurezės. Jis paprastai skiriamas 20 dienų. Kai ūmus procesas miršta ir sumažėja azotemija, rekomenduojama Dieta 7B, kurioje baltymų (40 g) ir 1-1,2 l skysčio kiekis yra padidintas 2 kartus, palyginti su ankstesniu. Ji laikoma perėjimu prie dietos 7.

7B lentelė rekomenduojama nefroziniam sindromui (edemai, baltymų praradimas šlapime) ir yra skirtas papildyti baltymus, todėl jo dienos kiekis dietoje siekia 125 g. Skystis (0,8 l) ir druska yra labai riboti.

7G lentelė yra skirta hemodializuojamiems pacientams, kuriems yra inkstų nepakankamumas galutinai. Terapinė mityba pasižymi baltymų kiekiu iki 60 g, leidžiama 2-3 g druskos ir 0,7 l skysčio.

Indikacijos

Pagrindinė lentelė turi šias nuorodas:

  • ūminis nefritas atsigavimo stadijoje (po 3-4 gydymo savaitės);
  • lėtinis nefritas (jeigu nėra inkstų nepakankamumo ir nėra paūmėjęs).

Leidžiami produktai

Dietinis stalas numato druskos apribojimą, todėl pacientas turėtų valgyti tik be druskos duoną naminių kepinių, blynus ar blynus, be druskos. Visas maistas ruošiamas be druskos, tačiau leidžiama paragauti paruoštų valgių, naudojant 3-5 g per dieną.

Sriubos paruošiamos daržovių sultinyje su daržovėmis, grūdais, makaronais. Borschtas, kopūstinė sriuba ir burokėlių sriuba yra leidžiama. Užpildykite grietine, sviestu, krapais, petražolėmis, kmynų sėklomis, pasirinktinai su citrinų rūgštimi. Į pradinius patiekalus įpilama svogūnų po to, kai jie yra virinami ir supjaustomi.

Iš mažai riebios mėsos (vištienos, jautienos, ėrienos, kalakuto, liežuvio) paruoškite antrus kursus. Reikia prisiminti, kad visų pirma mėsą ir žuvų produktus reikia iškepti, o tada, jei norite gauti plutos, šiek tiek kepkite arba kepkite.

Todėl visi baltyminiai maisto produktai geriausiai tinka gabalėlei, ir jūs galite padaryti kopūstų ritinius, įdaryti daržoves, blynus su mėsa iš virtos kapotos mėsos. Žuvis taip pat parenkamas mažai riebalų, virtos gabalėle ir, jei pageidaujama, kepama, galite gaminti želė patiekalą iš jo. Induose galite naudoti padažus: pomidorą, grietinę, pieną, bet kokį daržovių, svogūną (iš virinto ir paruošto svogūno), saldų padažų. Pridedamos leistinos džiovintos žolelės.

Pusėje ir sriubose galite naudoti visus javus ir makaronus. Kruopas, virintas ant vandens, iš javų pudingai ir kruopas su daržovėmis. Leidžiama kepti kastratus su vermišeliais (makaronais) ir varškės sūriu, vaisių pilafu, grūdais ir makaronais, pridėjus slyvų, džiovintų abrikosų, razinų ir konservų.

Iš pieno produktų leidžiama: pienas, grietinėlė, jogurtas, jogurtas, varškė ir patiekalai iš jo su obuoliais, morkomis ir ryžiais. Indai pridedami riebalų grietinė. Leidžiama 2 kiaušinius per dieną, priklausomai nuo sumažėjusio baltymo (varškės, mėsos ir žuvies). Kiaušiniai dedami į indus, jie daro omletą arba minkštai virti.

Leidžiama daug daržovių (išskyrus ridikėlius, ridiklius, salierus, česnakus, šviežias svogūnas). Galite virti, virti, įdaryti į troškinimus ir daržovių kotletas, salotas iš virtų ir šviežių daržovių ir virtos mėsos. Nepamirškite svogūnų, raugstų kopūstų ir marinuočių. Pievučiose daržovėse galite įdaryti kmyną, džiovintą krapą.

Visi prinokę vaisiai ir uogos leidžiami šviežio ir perdirbto pavidalo: bulvių koše, želė, želė, kepti, troškinti vaisiai, uogienė. Cinamoną galima įdėti į desertus. Saldainiai taip pat leidžiami kaip saldainiai (išskyrus šokoladą), medus ir saldžiaragiai. Iš gėrimų - bet kokios sultys, silpna kava, arbata su citrina, sultinio šlaunimis.

Dietos numeris 7 (lentelė Nr. 7): maistas inkstų ligoms

Dietos numeris 7 (lentelė Nr. 7) yra terapinė mitybos sistema, skirta žmonėms, sergantiems inkstų liga ir sutrikusi jų funkcija.

Ši mitybos sistema sukuria palankias sąlygas normaliam inkstų funkcionavimui jų uždegiminių pažeidimų metu, padidina gydymo veiksmingumą (gerinant medžiagų apykaitos procesus inkstų audiniuose ir kituose organuose), turi antialerginį poveikį ir pagerina šlapimo išsiskyrimą.

Dietos Nr. 7 tikslas ir tikslas yra apriboti inkstų apkrovą, mažinti edemą, mažinti kraujospūdį ir atstatyti vandens ir elektrolitų pusiausvyrą.

Cheminė sudėtis dietos numeris 7:

  • baltymai 70-80 g (50% gyv., 50% daržovių);
  • riebalai 80-90 g (30% daržovių, 70% gyvūnų);
  • angliavandeniai 300-350 g;
  • skystis 0,8-1,5 litro.
  • druska 3-6 g (galite pridėti šiek tiek paruošto patiekalo);

Masės dienos racionas: 2-3-3 kg.
Dienos pašalpa dietos numeris 7: 2400-2700 kcal.
Dieta: 4-6 kartus per dieną.

Indikacijos dietos vartojimui Nr. 7

  • silpna glomerulonefrito forma (kuri nėra kartu su aštrus inkstų sutrikimu, baltymų ir raudonųjų kraujo kūnelių nuostoliu šlapime);
  • vidutinio sunkumo ir sunkus glomerulonefritas (atsigavimo laikotarpiu);
  • lėtinis nefritas (esantis neaktyvioje stadijoje, be inkstų nepakankamumo požymių);
  • nėščiųjų nefropatija (vėlyvo toksiškumo);
  • hipertenzija (arterinė hipertenzija).

Dietos numeris 7 (lentelė Nr. 7) - maistas

Ką galite valgyti su dieta 7 numeris:

Sriubos: daržovės su grūdais, bulvėmis. Pieno produktai - ribota. Galite užpilti sviestu, grietine ir svogūnais (po virimo ir braižymo).

Javai: įvairūs javai ir makaronai.

Daržovės, žalumynai: įvairios daržovės bet kokioje kulinarijoje, taip pat krapai ir petražolės.

Mėsa, žuvis. Maistinės riebalų rūšys mėsos ir žuvies virta, kepta arba šiek tiek kepta (po virimo) formos. Virtos liežuvis.

Kiaušiniai: kiaušinių tryniai. Kiaušinius leidžiama perleisti iki 2 minkštų virtų arba plaktų kiaušinių per dieną (kartu sumažinant mėsos, žuvies ar varškės sūrį).

Švieži vaisiai ir uogos: skirtingi vaisiai ir uogos, tiek žalios, tiek virtos.

Pieno produktai: pienas, grietinė, grietinė, rūgštaus pieno gėrimai, varškės sūrio patiekalai iš jo.

Saldumynai: medus, želė, saldainiai, ledai (vaisiai).

Miltų produktai: be druskos duona, blynai, blynai su mielėmis ir be druskos.

Riebalai: nesūdyto sviesto, lydyto karvių ir daržovių rafinuotų aliejų.

Gėrimai: arbata, silpna kava, kompotas, želė, vaisių ir daržovių šviežiai spaustos sultys, sultinio šlaunys.

Ką jūs negalite valgyti su dieta numeris 7:

  • mėsos, žuvies ir grybų sultiniai;
  • ankštiniai augalai, svogūnai, česnakai, ridikėliai, ridikai, rūgštynės, špinatai;
  • sūdyti, marinuoti ir marinuoti daržovės ir grybai;
  • riebi mėsa ir žuvis, kepta ir troškinta mėsa arba žuvis be verdant;
  • dešros, dešrelės, sūdyta žuvis, rūkyta mėsa, ikrai, konservai;
  • sūriai;
  • šokoladas;
  • duonos kepiniai, miltų produktai, į kuriuos pridėta druskos;
  • stiprios kavos, kakavos, mineralinio vandens (daug natrio);

Dietos numeris 7 (lentelė Nr. 7): savaitės meniu

Dietos numeris 7 yra įvairus ir naudingas. Žemiau pateikiamas savaitės pavyzdžių meniu.

Visi patiekalai ruošiami be druskos, druska yra geriau nepridėti prie indų, tačiau, jei tai leidžiama, tada pridėkite minimalią sumą į gatavą patiekalą.

Indai virti, virti, virinant, galite kepti ir lengvai kepti. Maisto temperatūra yra normalus.

Pirmadienis

Pusryčiai: grikių košė, garo omletas, arbata.
Pietūs: drožlių nuoviras.
Pietūs: daržovių sriuba, bulvių košė, virta žuvis.
Saugūs, kepti obuoliai.
Vakarienė: ryžiai, vinaigretė, kompotas.

Antradienis

Pusryčiai: varškės pyragas su grietine, arbata.
Pietūs: želė.
Pietūs: daržovių sriuba su soralu, virta vištienos filė.
Pietūs: jogurtas.
Vakarienė: makaronai, kukuliai, daržovių salotos su augaliniu aliejumi.

Trečiadienis

Pusryčiai: pieno sriuba su ryžiais, arbata.
Pietūs: varškė su grietine ir vaisiais.
Pietūs: kopūstai, veršiena su daržovėmis.
Pietūs: ryazhenka.
Vakarienė: bulvių troškinys su daržovėmis, virti vištienos kotletai.

Ketvirtadienis

Pusryčiai: virtas kiaušinis, virtos burokėlių salotos su augaliniu aliejumi.
Pietūs: vaisių salotos.
Pietūs: sriuba su bulvėmis ir žiedine kopūstine, mėsos kruopos su daržovėmis.
Saugus, želė.
Vakarienė: kopūstai, daržovių salotos su varšku.

Penktadienis

Pusryčiai: sūriai su grietine ir uogiene, arbata su pienu.
Pietūs: drožlių nuoviras.
Pietūs: vegetariška sriuba, troškinta žuvis su daržovėmis.
Užkandis: popsicles.
Vakarienė: virtos bulvės su sviestu, virtos pyragaičiai, daržovės.

Šeštadienis

Pusryčiai: blynai su grietine ir uogiene, arbata.
Pietūs: šviežios vaisių sultys.
Pietūs: daržovių sriuba su grikiu, virta liežuviu, šviežios arba virtos daržovės.
Užkandis: vaisiai.
Vakarienė: miežių košė, kukuliai, daržovių salotos.

Sekmadienis

Pusryčiai: pieno sriuba su makaronais, arbata.
Pietūs: jogurtas.
Pietūs: daržovių sriuba su kviečių kruopais, paprastąja mėsa, daržovių salotomis.
Pietūs: vaisių salotos.
Vakarienė: daržovių troškinys, vinigrette.

Medicininė mityba ir mityba 7 inkstų ligoms: savaitės meniu, maisto produktų sąrašai ir dieta, kalorijų dieta

Medicininė mityba sumažina probleminių organų apkrovą, pagreitina susigrąžinimą. Daugelis šlapimo takų patologijų vystosi dėl nepakankamo maisto vartojimo arba netinkamo indo terminio apdorojimo. Kitas neigiamas veiksnys yra perteklinė druska.

Teigiamas poveikis organizmui yra 7 mityba su inkstų liga. Savaitės meniu, bendrieji principai, leidžiamų ir draudžiamų daiktų sąrašas, dieta. Ši ir kita informacija šia tema atsispindi straipsnyje.

Ypatybės

Mitybos principus parengė dietologas MI. Pevzner. Mityba yra gana įvairialypė, pacientams lengva laikytis rekomendacijų. Teigiamas taškas: skirtingai nuo griežtų dietų, kasdien leidžiama valgyti liesos mėsos, daržovių, vaisių, paukščių. Tinkamos garinės žuvys, grūdai, šviesios sriubos, borštas, daug gėrimų.

Bendrieji principai:

  • staigus druskos kiekio sumažėjimas;
  • kalorijų skaičius per dieną yra apie 3000;
  • sveikų gyvulinių riebalų įtraukimas į meniu;
  • padidėjo vitaminų;
  • ekstraktyvų kiekis yra ribotas;
  • pieno produktai saikingai;
  • angliavandeniai, riebalinis maistas ant stalo yra ribotas kiekis;
  • porcijos yra mažos, jums reikia sėdėti prie stalo keturis ar penkis kartus.

Kaip vyrams šlaplę tepamas ir ką parodo testų rezultatai? Mes turime atsakymą!

Apie tai, ką reiškia druskos kristalai vaiko šlapime, apie šio straipsnio rodiklių normą ir nuokrypį.

Per dieną pacientas sunaudoja:

  • nuo 80 iki 90 g riebalų (2/3 - gyvūninės kilmės);
  • nuo 70 iki 80 g baltymų (lygiomis dalimis - gyvūnai ir daržovės);
  • leistinas angliavandenių kiekis yra nuo 300 iki 350 g;
  • šiek tiek druskos - nuo 3 iki 6 g;
  • neįmanoma perkrauti inkstų: įvairiomis formomis skystis leidžiamas ne daugiau kaip pusantro lito, geresnis - 1 l.

Kokias ligas reikia dietos numeris 7

Medicininė mityba skiriama kai kuriems inkstų patologijoms, esant edemai ir padidėjusiam slėgiui. Gydytojas rekomenduoja dietinį racioną, atsižvelgiant į ligos tipą ir formą.

Indikacijos:

  • glomerulonefritas (lengvas, vidutinio sunkumo / sunkus - atkūrimo laikotarpiu);
  • arterinė hipertenzija;
  • nefritas (lėtinis remisijos laikotarpis, jei nenustatytas inkstų nepakankamumas);
  • Pielonefritas;
  • nefropatija vėlyvojo nėštumo metu.

Kontraindikacijos:

  • pacientui diagnozuotas inkstų nepakankamumas;
  • glomerulonefritas, kartu su aktyviu raudonųjų kraujo kūnelių, baltymų, rimtų natūralių filtrų sutrikdymu praradimu;
  • inkstų patologijų paūmėjimo laikotarpiai.

Klinikinės mitybos nauda

Atsižvelgiant į Pevznerio mitybos principus, organizme pasireiškia teigiami pokyčiai:

  • normalus kraujo tekėjimas;
  • sumažėjęs slėgio inkstų kiekis;
  • kraujospūdis sumažėja iki optimalaus veikimo;
  • šlapimo išskyrimas pagerėja;
  • inkstai aktyviai pašalina azoto junginius, toksinus, vaistų likučius;
  • baltymų metabolizmas normalizuojamas;
  • patinimas išnyksta;
  • gerina virškinamojo trakto darbą;
  • pažymėtas imuniteto stiprinimas, atsižvelgiant į pakankamą vaisių ir daržovių kiekį.

Privalumai:

  • Yra pagrindinių produktų rūšių iš skirtingų grupių;
  • optimalus kalorijų suvartojimas;
  • pakankamas maisto kiekis per dieną, o ne alktis;
  • sumažėjęs kraujospūdis;
  • išgydymas iš niežėjimo;
  • aktyvacijos gamyba ir pašalinimas šlapimo;
  • sumažinti alerginių reakcijų riziką.

Savybės ir būdas valgyti

Dieta inkstų ligai suprojektuota per savaitę, atsižvelgiant į mitybos principų parodymus, reikės ilgą laiką ar visą gyvenimą. Kuo tiksliau pacientas laikosi rekomendacijų, tuo mažiau susitraukia susilpnėję inkstai. Nukrypimai dietos metu sumažina gydymo efektyvumą.

Svarbu:

  • neviršykite druskos normos;
  • svarbu laikytis proporcijų pasiskirstymo riebaluose ir baltymuose;
  • neįmanoma pertekliaus inkstuose su padidėjusiu skysčių kiekiu;
  • pirmą kartą iškeptos žuvies / mėsos patiekalai, tada troškinti arba kepti;
  • jūs negalite padidinti baltymų produktų dalies;
  • Svarbu laikytis dienos kalorijų;
  • Turėsite reguliuoti ilgą mitybos laikotarpį taikydami rekomendacijas iš mitybos specialisto Pevsnerio

Leidžiamų ir draudžiamų produktų sąrašai

Gydytojai rekomenduoja atidžiai ištirti, ką galite ir negalite valgyti, gydant inkstų patologijas. Dietiniai patiekalai apima pavadinimus. Delikatesai: rūkyti produktai, jūros gėrybės, elito sūriai nėra įtraukti į dietą, o tai žymiai sumažina išlaidas gydymo metu.

Leidžiama naudoti:

  • uogos, vaisiai, daržovės. Naudingi nevalyti ir virti, kepti vardai;
  • lapinės žalumynai, petražolės ir krapai;
  • įvairių rūšių pieno produktai, išskyrus sūrius;
  • augalinis aliejus, lydytas arba švieži sviestas (nevirtos);
  • kiaušinių tryniai. Leidžiama du kartus per dieną, priklausomai nuo valgomųjų maisto produktų kiekio sumažėjimo. Galite padaryti omletą arba virti minkštą virti;
  • grūdai, aukštos kokybės tešlos gaminiai iš kietųjų kviečių;
  • drebučiai, medus, rūgštus džemas, saldainiai, vaisių ir uogų ledai;
  • vaisių gėrimai, sultys, kavos su pienu (ne stiprus), žaliosios arbatos, vitaminų pagrindu išaugintos rožių šukutės;
  • žuvis ir mėsa, nebūtinai riebalai. Iš pradžių virkite produktus, tada šiek tiek kepkite arba troškinkite. Naudinga virta jautienos liežuvis;
  • be druskos duona, blynai, blynai be druskos;
  • vegetariškos daržovių sriubos su bulvėmis, įvairūs javai. Grietinė, sviestas arba rudos svogūnai tinka padažu.

Draudžiami daiktai:

  • bet dešrelės;
  • koncentratai;
  • sultiniai, pagaminti iš grybų, žuvies ir mėsos;
  • balta duona, pyragaičiai su druska;
  • šokoladas, kakava;
  • marinuoti, marinuoti, sūdyti grybai / daržovės;
  • špinatai, ridikai, ankštiniai augalai, švieži svogūnai, ridikai, česnakai;
  • prieskoniai, prieskoniai, padažai, majonezas, kečupas;
  • kieti sūriai;
  • žuvų ikrai, jūros gėrybių gėrybės, rūkyta mėsa, konservuota mėsa / žuvis;
  • natrio mineralinis vanduo, stiprus kava, karštas šokoladas;
  • mėsos ir žuvų riebalų, virti ir kepti maisto produktai, kurie anksčiau nebuvo virti.

Valgių taisyklės

Optimalios parinktys:

  • kepti;
  • garuose arba nedideliu kiekiu vandens, ramioje ugnyje išlaikyti vitaminus;
  • šiek tiek kepta virtos mėsos ir žuvies, tačiau neturėtų būti virtos plutos;
  • troškinti virtos mėsos ir žuvies patiekalus;
  • rūkymas, marinavimas, džiovinimas, maišymas yra draudžiamas.

Pavyzdžių meniu savaitę

Septynias dienas svarbu valgyti įvairius maisto produktus. Kiekvieną parą mitybos specialistai siūlo geriausius patiekalus, kurie neperkrauna kūno. Ryte jums reikia pridėti energijos, gauti didžiausią kalorijų skaičių po pietų, užsigerti popietę, kad išvengtumėte gliukozės kiekio sumažėjimo pasninko metu, o vakarienei tinka lengvas, mažai riebus maistas. Optimalaus maitinimo derinys padės kasdien gauti pakankamai vitaminų, mineralų ir kalorijų.

Pusryčiai (neprivaloma):

  • garstyčios omletas ant tryniai;
  • varškė ir obuolių troškinys su grietine;
  • ryžių pieno sriuba;
  • virtas burokė su sviestu + minkšta virta kiaušinėlis;
  • sūrio kepsniai ar tingūs koldūnai su sviestu ir grietine;
  • pieno sriuba su ragais ar makaronais;
  • blynai su džemu;
  • kiekvieną dieną - silpna arbata ar kava su pienu.

Žiūrėkite veiksmingų moterų šlapimo pūslės vėžio gydymo būdų pasirinkimą.

Apie inkstų absceso priežastis ir patologijos gydymo galimybes parašyta šiame puslapyje.

Eikite į http://vseopochkah.com/bolezni/simptomy/bolyat-pochki-chem-lechit.html ir perskaitykite tai, ką daryti, jei inkstai skauda daug ir kaip atskirti simptomus nuo nugaros skausmo.

Pietūs (pasirinkite vieną iš variantų):

  • garinė žuvis daržovių pagalvėje + daržovių sriuba;
  • sriuba su bulvėmis, morkomis, sorosu + virta liepa + šviežios daržovių salotos su augalinio aliejaus padažu;
  • vegetariška sriuba su žiediniais kopūstais ir bulvėmis + mažos riebios jautienos troškintos kukuliai;
  • grikių sriuba + troškintos daržovės + kalakuto mėsainiai;
  • Kapustnyak + bulvių koše + garinė žuvis;
  • sriuba su daržovėmis + kotletai + vištienos filė garai + kepta daržovių salotos.

Užkandis (bet kokia patiekalas):

  • jogurtas be riebalų su vaisiais arba be jų;
  • ryazhenka stiklinė su medumi arba be užpildų;
  • vaisių tyrės ledai;
  • daržovių ar vaisių skutimosi;
  • švieži vaisiai;
  • drebučiai be sintetinių dažiklių;
  • vaisių salotos.

Vakarienė (patiekalų pasirinkimas):

  • salotos be raugalo + virti ryžiai + silpna arbata;
  • bulvių ir žiedinių kopūstų troškinys + virtos vištienos kukuliai;
  • makaronai + salotos iš virtų daržovių su alyvuogių aliejumi;
  • daržovių troškinys + silpna žalia arbata;
  • garstyčių kotletai + bulvių košė + runkelių ir morkų salotos su augaliniu aliejumi;
  • varškės pyragas + ryazhenka;
  • Miežių košė su sviestu + garstyčios žuvytės + lengvos daržovių salotos.

Vaizdo įrašas apie maisto vartojimo naudą ir taisykles su dieta Nr. 7 inkstų ligų gydymui: