Meistriškumo pamokos pradedantiesiems namuose

Metastazės

Daugeliui hobis yra būdas nuraminti laisvus nervus ir tinkamai sureguliuoti. Bet hobis gali būti ne tik malonus, bet ir naudingas, pavyzdžiui, muilo gamybai.

Ingredientų sumaišymo procesas, skonių pasirinkimas, spalvos ir modeliai yra tikrai kūrybingi. Tačiau, norėdami pradėti šią malonią pamoką, turite šiek tiek sužinoti apie šią temą.

Tai, ko jums reikia, kad muilas būtų gaminamas iš nulio namuose

Galite padaryti muilą namie. Tačiau tai reikalauja tam tikrų priedų ir ingredientų. Mažiausias priedų komplektas yra:

  1. Karščiui atsparus maišomasis muilo pagrindas, kuris bus naudojamas tik šiai medžiagai;
  2. Formos, kurioje muilas sukietėja, gali būti plastiko, galite naudoti silikonines kepimo formas;
  3. Plastiko matavimo indai, kurių sudedamosios dalys bus matuojamos ir sumaišomos;
  4. Panardinamas termometras uogienei;
  5. Tiksli elektroniniai svarstyklės, galima virtuvėje;
  6. Dujinė viryklė arba elektroninė viryklė;
  7. Plastikiniai šaukštai arba medinės mentelės maišymui.

Reikėtų nepamiršti, kad visi indai turi būti pagaminti iš plastiko, o ne emaliai, metalai yra pavojingi eteriniams aliejui. Ir nieko, šis patiekalas nebus naudojamas.

Jei viskas vyks su hobiu, tada laikui bėgant vis daugiau ir daugiau formų ir kitų dalykų bus nusipirkti, tačiau viskas, kas išdėstyta pirmiau, ir ingredientai gali būti tęsiami.

Minimalus sudedamųjų dalių rinkinys:

  1. Muilo bazė. Jis parduodamas traškučiais, gabalais ir granulėmis. Pagrindas gali būti ruošiamas nepriklausomai nuo šarmų ir aliejų, todėl jūs galite būti 100% tikras dėl muilo sudėties, tačiau pradedantiesiems sunku;
  2. Bazinės alyvos. Tai yra jojoba, migdolai, alyvuogės, kokosai, abrikosai, persikai, avokadai, Mona de Tahiti aliejai ir kt. Kiekvienas aliejus turi tam tikrą nuosavybę, šis klausimas yra tikrai privalomas mokytis muilu.

Norėdami pagaminti muilą be spalvos ir malonių aromatų, to pakanka. Tačiau muiluotojai taip pat naudoja maisto skonį ir dažus, pagalbines medžiagas.

Papildomos sudedamosios dalys gali būti:

  1. Abrazyvinės dalelės. Maltos kava, vaisių duobės, avižiniai dribsniai, jūros druska, aguonos ir kt.
  2. Vitaminai kapsulėse;
  3. Medus ir kiti bičių produktai;
  4. Prieskoniai Jie gali veikti kaip natūralūs dažikliai ir skoniai, turintys papildomų efektų;
  5. Šilkas. Tai suteikia muilui puikias priežiūros savybes, bet jums reikia rūpestingai dirbti, nes tai veikia muilo karo tankumą;
  6. Kukurūzų krakmolas Dėl to muilo tekstūra daro švelnesnę ir malonią muilą;
  7. Cukrus. Muilas su pridėtu cukraus putplačia daug geriau;
  8. Jogurtas Muilui suteikia drėkinimo efektą. Bet jogurtą muilui reikia įsigyti be priedų arba pagaminti nepriklausomai;
  9. Derva Suteikia muilo priešuždegiminį poveikį;
  10. Alkoholiniai gėrimai. Sumaišius su kitais komponentais, jie atsiranda cheminė reakcija, kurios metu alkoholiatai išsiskiria, jie turi teigiamą poveikį odai;
  11. Molis Jo kelios rūšys, kurių kiekvienas turi savo savybių rinkinį;
  12. Daržovių ir vaisių sultys;
  13. Džiovintos žolės ir gėlės. Be naudingų savybių, jie yra ornamentai, ypač džiovinti gėlių žiedpumpuriai. Galima pritaikyti džiovintą gėlę permatomo muilo centre.

Bet kuri iš sudedamųjų dalių gali paveikti tekstūrą, tankį ir muilą, visa tai yra išmokta eksperimentuose. Visa tai galima nusipirkti specializuotoje parduotuvėje, jei to nėra mieste, tuomet jūs galite naudoti internetinę parduotuvę su dideliu užsakymu, čia pristatymas nemokamas.

Kuo daugiau žinių apie originalų gaminio turtą, tuo didesnis bus noras pirkti vis daugiau ir daugiau ingredientų. Jei muilas nori išleisti į srautą, tada skonių ir maistinių medžiagų turės pirkti veislę.

Namų muilo pagrindo pasirinkimas

Pirmiausia turite nuspręsti, ar svarbu, kad muilas būtų natūralių ingredientų. Jei taip, tuomet turėtum vengti lauret sulfato ir somadio laurilo sudėtyje.

Muilas be jų bus daug blogesnis už putas, bet bus mažiau agresyvus odos atžvilgiu.

Tai yra populiariausios ir pigiausios cheminės paviršiaus medžiagos. Jie pakeičiami šiais natūraliais ingredientais:

  • laureth sulfosuccinate;
  • laurilgliukozidas;
  • kokamidopropilo betainas;
  • kokogliukozidas.

Tada jūs turite nuspręsti, kaip turėtų būti skaidrus muilas. Už tai atsako parametras transparentas, jis sutrumpintas, kaip nurodyta bazės aprašyme, kaip T. Jei aprašymas nurodo raidę W, tai reiškia, kad muilo iš šios bazės bus balta nepermatoma (balta).

Organinė muilo bazė

Paruoštos muilo bazės pagamintos Kinijoje, Anglijoje, Latvijoje, Vokietijoje ir Rusijoje. Kinai yra populiariausi, jie turi didelę parinktį ir mažiau linkę juos padirbti, skirtingai nei anglų ir vokiečių, o pradedantiesiems bus sunku atskirti padirbtą.

Toje pačioje gamintojoje yra padalijamos į įprastą ir priemoką. Pradedantiesiems geriau įsigyti įprastą bazę, nes ji yra labiau įperkama ir tinkama testavimui. "Premium" bazės geriau užpildo formą ir nebuildo, ir tai yra svarbu tiems, kurie naudoja formą su mažomis detalėmis.

Šiame straipsnyje pateikiami receptai, skirti druskos tešlai modeliuoti su vaikais.

Čia sužinosite, kokius amatus galite gaminti iš molio.

Pradedančiųjų rinkinys

Kad pradedančiųjų minkštiklis neapsiribotų rinkimo sunkumais parduotuvėse, jie parduoda gatavus rinkinius pradedantiesiems. Į rinkinį paprastai įeina:

  • bazė;
  • plastikinis dubuo su šaukštu;
  • pora plastikinių liejimo formų;
  • universalios bazinės alyvos;
  • natūralūs dažai;
  • skonio;
  • universalus eterinis aliejus.

Kitas variantas yra kapsulių rinkinys, ty viskas, ko jums reikia, kad pagamintumėte teminį muilą. Pvz., Visa tai gali prireikti muilo, ančių ar makaroninio muilo gamybai. Į rinkinį taip pat bus instrukcija su receptu.

Nepamirškite dažų, bazių ar skonių, parduodamų muilu parduotuvėje, rinkinio, skirto pradedantiesiems, rinkinį. Tokie rinkiniai labiau linkę kreiptis į profesionalą, kuris jau turi keletą pagrindinių ingredientų, ir jis yra pasirengęs eksperimentuoti.

Namų muilo receptai pradedantiesiems

Galite pradėti nuo pačių paprastų, išbandytų ir populiarių receptų. Ir tik tada eikite į eksperimentus.

Muilas "rožė"

Reikalingas 2 barų muilo:

  • dubuo ir mentelė;
  • muilo skaidra bazė - 150 g;
  • maisto dažai raudoni arba rožiniai;
  • jojobos aliejus - 15 ml;
  • pelėsiai rožių pavidalu;
  • rožių eterinis aliejus - 2 lašai;
  • rožių žiedlapiai.
  1. Muilą ištirpinkite vandens vonioje arba 30 sekundžių mikrobangų krosnelėje;
  2. Sumaišykite aliejų ir dažiklius;
  3. Padėkite rožių žiedlapius ant formų dugno ir supilkite muilą viršuje;
  4. Papuoškite žiedlapius tolygiai su mentele ir palikite įšaldyti.

Medus

Reikalingas 2 barų muilo:

  • muilo balta bazė - 150 g;
  • dubuo ir mentelė;
  • šafrano, kaip dažų, šaukštelis;
  • Vanilinio eterinio aliejaus - 2 lašai;
  • medus - 2 šaukštai;
  • mono de taiti aliejus;
  • silikoninės formos medaus tema.
  1. Grindykite ir šildykite pagrindą iki 70 laipsnių;
  2. Įpilkite medaus, šafrano, aliejaus ir sumaišykite;
  3. Leiskite stovėti, kad šafranas davė spalvą, vėl maišoma;
  4. Įvairios formos supilkite ir šaldykite.

Kokoso

Reikalingas 2 barų muilo:

  • lydymosi dubenys;
  • mentele;
  • Atogrąžų ar ovalo formos;
  • muilo balta bazė - 150 g;
  • kokoso aliejus - 3 šaukštai. šaukštai;
  • kokoso dribsniai - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
  • maisto aromato "kokosas".
  1. Šilumos kokoso aliejus kambario temperatūroje iki skysčio;
  2. Padėkite pagrindą ir 30 sekundžių ištirpinkite mikrobangų krosnele;
  3. Įpilkite alyvą, skonį ir sumaišykite su mentele;
  4. Pabarstykite kokoso skonį ir viršuje su muilu;
  5. Palikite atvėsti.

Šokoladas

Reikalingas 2 barų muilo:

  • kakavos sviestas - 2 šaukštai. šaukštai;
  • balta muilo bazė - 150 g;
  • 2 šaukštai šaukštai cukraus;
  • Belgijos šokolado maisto kvapioji medžiaga - 5 lašai;
  • formos muilui, yra ypatingos šokolado pavidalu;
  • indai lydymui;
  • maišymo mentele.
  1. Nulupkite pagrindą ant grotelių arba smulkiai pjaustykite peiliu;
  2. 30 sekundžių kaitinkite mikrobangų krosnele;
  3. Supilkite alyvą; skonio mišinį;
  4. Įpilkite į pelėsių.

Muilas "ledas"

Reikalingas 2 barų muilo:

  • skaidrus bazinis muilas - 150 g;
  • lydymosi indas ir mentele;
  • 2 lašai mėlynos arba turkio spalvos maisto;
  • 3 lašus mėtų eterinio aliejaus;
  • 2 šaukštai šaukštai migdolų aliejaus.
  1. Grindykite ir išlydykite pagrindą;
  2. Įpilkite migdolų ir mėtos aliejaus, dažykite, sumaišykite iki vienodos spalvos;
  3. Supilkite į pelėsių ir atvėsinkite.

Kavos muilo šveitimas

Būtina gaminti 2 barus:

  • balta muilo bazė - 150 g;
  • malta kava - 3 šaukštai. šaukštai;
  • maisto spalvos ruda;
  • makadamijos aliejus - 2 šaukštai. šaukštai;
  • lydymosi puodelis;
  • mentele;
  • muilo formos.
  1. Grindykite ir išlydykite pagrindą;
  2. Įpilkite alyvą ir dažykite, sumaišykite su mentele;
  3. Pour coffee and stir;
  4. Užpildykite formą

Kaip matote, muilo gaminimo procesas yra gana paprastas, todėl visiškai įmanoma jį išpilti ir užsidirbti.

Dovanų muilas rankų darbo naujiems metams

Muilas yra puikus suvenyras, tačiau su sąlyga, kad tai nėra paprastas baras plastikiniame maišelyje, bet išgalvotas muilas su maloniu aromatu ir originaliu pakuote. Kalėdų eglutės pavidalo muilas tinka Naujiesiems Metams. Norint gaminti 1 didelę juostą, reikės:

  • dubuo ir šaukštas;
  • eglės skonis;
  • 100 g skaidraus pagrindo;
  • 5 ml avokado aliejaus;
  • 3 lašai maisto tamsiai žalios spalvos;
  • 2 lašus eglės ar eglės eterinio aliejaus;
  • Kalėdų eglutės formos silikoninė forma;
  • kokoso traškučiai.

Žingsnis po žingsnio meistriškumo klasė su nuotrauka Kalėdų muilo gamybai Kalėdų eglutės:

  1. Nulupkite pagrindą, jei jis yra vienkartinis;
  2. Įkaitinkite vandens vonelę žemoje temperatūroje, maišydami laukite vienodo lydymosi;
  3. Įpilkite alyvą ir dažiklį į lydytą masę;
  4. Išmaišykite ir supilkite į pelėsį;
  5. Pabarstykite kokoso dribsnių;
  6. Tegul muilas sukietėja.

Arba forma gali būti snaigės pavidalo, o dažai yra mėlyni.

6 naudingų patarimų namų minkštikliui

  1. Lėtai įpilkite ištirptą muilą į ploną spiralės srautą, kad nebūtų sudarytos erozijos;
  2. Švelniai nuplaukite muilo pagrindą iki 70 laipsnių, kad nesudarytumėte ingredientų maistinių medžiagų;
  3. Visi koregavimo darbai turėtų būti atliekami per 3-5 minutes, kai muilas atvėsęs, bet vis tiek plastikas;
  4. Kad būtų lengviau atskirti muilą nuo formos, prieš tai pabarstykite jį alkoholiu;
  5. Tokį muilą reikia įsigyti šitaip: pirmiausia nulenkite ir palikite orą tarp formos ir muilo, o tada lengvai atsikratysite;
  6. Jei planuojate laikyti ilgą laiką, tai daroma maisto plėvele šaldytuve, bet ne šaldytuve.

Linkime jums ryškiausių idėjų įkvėpimo ant muilo gaminimo! Turėk gerą darbą!

Kitas mažas mezgimo klases muilo gamyboje yra kitame vaizdo įraše.

Namų receptai

Aromatinis, namuose pagamintas su meile - geriausias pasaulyje. Jie įdėdavo į jį širdį, receptai perduodami iš kartos į kartą, keičiasi šeimininkės patirties, kuri laimingai dalijasi savo išnaudojimais ir klaidomis su savo draugais, įtaką.

Mes visi norime nustebinti ir maloniai mylėti žmones su skaniu naminiu maistu kiekvieną dieną, tačiau ne visada yra laiko ieškoti sudėtingų receptų ir naujų metodų. Šiandien, žinoma šiuolaikišku gyvenimo ritmu, namų ruošimas turėtų būti ne tik sveikas ir maistingas, bet ir modernus, mobilus, prieinamas, originalus.

Namų ruošimas yra ne tik nebrangūs ir nebrangūs receptai, pagaminti iš skonio ir greitai paruošti patiekalus. Namų virtuvė - šeimos bendravimo pagrindas, nes su šiuolaikiniu darbu, kai kitu atveju, jei ne valgykloje šeimyninių valgių metu, visi namų ūkiai susirenka!

Ir tas faktas, kad maistas pabrėžė ypatingą bendravimo šventės atmosferą, kad ji džiaugiasi ir skonio pumpurais, ir estetiniais jausmais, sukėlė džiaugsmingą ir ramybę, turite rūpintis. Taip pat apie savo namų meniu organizavimą, kad po kepimo būtų laikas bendrauti su brangiausiais žmonėmis!

Kiekviena šeimininkė yra susipažinusi su kančių pasirinkimu pusryčiams, pietums ir vakarienei, kurie kiekvieną dieną tampa įprasti. Kad galėtumėte mėgautis virti, įvairinti savo kulinarinį arsenalą ir padaryti kuo mažiau pastangų, kad patenkinti savo artimuosius su naujais ir skaniais patiekalais, mes pasirinkome jums geriausius namų receptus, žingsnis po žingsnio ir suprantama, kuri padės jums pasiruošti iš turimų ir žinomų ingredientų skanūs šedevrai namuose.

Galimi receptai su nuostabiomis spalvingomis nuotraukomis yra puikus mokymo būdas jaunoms namų šeimininkėms, kurie tik pradeda eiti prie kulinarijos aukštumų ir patyrusių svetingų šeimininkių, kurie ieško daugiamečių problemų sprendžiant naujų ir įdomių receptų pasirinkimo problemą.

Dėl aiškios ir paprastos pristatymo galite lengvai rasti kasdienio meniu kiekvieno skonio patiekalą - skanius užkandžius ir tradicinius pirmuosius patiekalus, nuostabius aromatinius pagrindinius patiekalus iš mėsos, žuvies, jūros gėrybių, neįprastus ir spalvingus patiekalus, traškias kepinius, klasikinius ar originalius desertus..

7 būdai, kaip susidoroti su dusuliu namuose

Dusulys ar dusulys yra būklė, kai žmogus negali visiškai kvėpuoti arba giliai kvėpuoti. Dusulys gali būti nuo lengvos iki sunkios.

Gydomasis dusulys yra dusulys. Nors tai yra gana dažna būklė, tai gali sukelti nepatogumų ar net baimę. Laimei, jei uždegimas nėra rimtesnės ligos požymis, jūs galite tai susidoroti namuose.

Šiame straipsnyje ieškosime, kaip pašalinti dusulį namuose. Be to, mes kalbėsime apie šio reiškinio priežastis, taip pat apie atvejus, kai geriau pasikonsultuoti su gydytoju.

Gydomasis dusulys namuose

Jei žinote, kodėl atsiranda sunku kvėpuoti, ir jums nereikia skubios pagalbos, galite pabandyti susidoroti su šia būkle namuose.

Štai keli būdai, kaip padėti pašalinti uždegimą:

Gilus kvėpavimas

Lėtas gilus kvėpavimas per pilvo ertmę gali sustabdyti dusulį. Norėdami tai padaryti namuose, turite:

  • Lies rankomis ant skrandžio
  • Įkvėpti giliai per nosį, plečiant pilvo ertmę ir leisti plaučiams užpildyti oru.
  • Sulaikykite kvėpavimą keletą sekundžių
  • Lėtai iškvėpkite per burną, ištuštinkite plaučius.

Pakartokite šį ciklas 5-10 minučių.

Šis pratimas gali būti atliekamas keletą kartų per dieną arba taip dažnai, kai patiriamas dusulys. Geriausia kvėpuoti lėtai, sklandžiai ir giliai, vengti triukus.

Pasiūtos lūpos

Kitas kvėpavimo pratimas, galintis padėti pašalinti dusulį, yra kvėpavimas su nuplėšiamomis lūpomis.

Kvėpuojantis su nuplėšiamomis lūpomis padeda mažinti dusulį, sulėtindamas žmogaus kvėpavimo greitį. Tai ypač naudinga, jei dusulys sukelia nerimą.

Norėdami atlikti tokį kvėpavimą namuose, turite:

  • Sėdėti kėdėje ir atsipalaiduoti pečių
  • Išspauskite lūpas, paliekant mažą tarpą tarp.
  • Garsiai kvėpuokite per lūpų skylę keletą sekundžių
  • Išskleiskite švelniai, nenusileidžiant lūpų, ant keturių sąskaitų.
  • Toliau įkvėpkite ir iškvėpkite 10 minučių.

Šį pratimą galite išbandyti bet kuriuo metu, kai prarandate kvėpavimą, ir pakartokite jį visą dieną, kol jaučiatės geriau.

Ieškokite patogios, palaikančios pozicijos

Patogi, palaikanti pozicija (stovint arba nusileidžianti) padės jums atsipalaiduoti ir kvėpuoti. Jei dusulį sukelia nerimas ar per didelis krūvis, šis metodas gali būti tinkamiausias.

Toliau pateiktos nuostatos gali sumažinti spaudimą žmogaus kvėpavimo takams ir pagerinti kvėpavimą:

  • Sėdi kėdėje, pageidautina, su pritvirtinta galvute
  • Sulenčiamas prie sienos, kad palaikytų kūno galą
  • Stovėdamas, atsigręžęs rankomis ant stalo pašalina svorį nuo kojų
  • Atsigulkite ant nugaros su pagalvėmis pagal savo galvą ir kelius

Ventiliatoriaus naudojimas

Tyrimai parodė, kad nešiojamojo ventiliatoriaus naudojimas nusiplikant nosį ir veidą gali sumažinti dusulį. Įkvėpus oro srauto jėga, žmonės jaučia oro įsiskverbimą į plaučius ir atsipalaiduoja.

Tačiau tyrėjai nemano, kad ventiliatorius padeda pašalinti kitos būklės ar ligos sukelto uždegimo simptomus.

Garo inhaliacija

Garo įkvėpimas padeda išvalyti nosies ertmes, lengviau kvėpuoti. Be to, karštis ir drėgmė iš garo sunaikina gleives plaučiuose, taip pat gali sumažinti dusulį.

Norėdami išbandyti garą įkvėpus namuose, turite:

  • Užpildykite dubenį labai karštu vandeniu.
  • Įlašinkite keletą lašelių pipirmėtės arba eukalipto
  • Padėkite savo veidą ant dubenėlio ir padėkite galvą rankšluosčiu
  • Giliai kvėpuoti

Svarbu, kad vanduo šiek tiek atvėsus, kai jis užvirsta. Priešingu atveju garai gali nudeginti odą.

Juodos kavos puodelis

Juodos kavos puodelis gali padėti gydyti dusulį, nes kofeinas gali sumažinti nuovargį kvėpavimo takų raumenyse.

Kai kurie tyrimai parodė, kad kofeinas yra toks veiksmingas, kad pagerina kvėpavimo funkciją žmonėms, sergantiems astma. Kavos puodeliai gali būti pakankami, kad kvėpuoti būtų lengviau.

Tačiau svarbu prisiminti, kad per daug kavos geriamasis gali padidinti žmogaus širdies ritmą. Stebėkite gėrimo kavos kiekį, kad neperdegtumėte.

Šviežias imbieras

Valgyti šviežias imbieras arba įdėti į karštą vandenį gali sumažinti dusulį, kurį sukelia kvėpavimo takų infekcija. Vienas tyrimas parodė, kad imbieras gali būti veiksmingas prieš RSV virusą, dažniausiai sukeliančią kvėpavimo takų infekcijas.

Kas sukelia dusulį?

Daugeliui dusulys staiga pasirodo ir dingsta per trumpą laiką. Kiti susiduria reguliariai. Dusulys, kuris atsiranda reguliariai, gali būti rimtesnės pagrindinės ligos priežastis. Staigus dusulys gali prireikti nedelsiant gydyti.

Dažnos priežastys

Kartais būna kvėpavimo sutrikimas, kurį gali sukelti:

  • Antsvorį arba blogą fizinę būklę
  • Rūkymas
  • Alergenai ar teršalai ore
  • Labai aukšta temperatūra
  • Fizinis krūvis
  • Nerimas

Kitos ligos

Reguliarus dusulys gali sukelti rimtesnė liga, paveikianti širdį ar plaučius. Širdis ir plaučiai padeda pernešti deguonį per kūną ir atsikratyti anglies dioksido. Taigi ligos, turinčios įtakos tai, kaip jos veikia, taip pat gali paveikti žmogaus kvėpavimą.

Ligos, kurios veikia širdį ir plaučius ir gali sukelti dusulį, apima:

  • Astma
  • Anemija
  • Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (COPD)
  • Nenormali širdies funkcija
  • Plaučių vėžys
  • Plaučių ligos, tokios kaip pleuritas ar tuberkuliozė

Ūminios priežastys

Taip pat yra tam tikrų ūmių ar staigių dusulių, kurioms reikia skubios medicinos pagalbos, priežastis. Tai apima:

  • Sunki alerginė reakcija
  • Sustingimas
  • Širdies nepakankamumas
  • Širdies priepuolis
  • Širdies plėtimas
  • Kraujo krešulys plaučiuose
  • Pneumonija
  • Apsinuodijimas anglies monoksidu
  • Užsikrūstas daiktas plaučiuose

Gyvenimo pokyčiai

Priklausomai nuo dusulio priežasties, kai kurie gyvenimo būdo pokyčiai gali pašalinti simptomus arba visam laikui šalinti dusulį. Šie pakeitimai apima:

  • Svorio mažėjimas, jei nutukimas yra dusulys
  • Pratimai fiziniam tinkamumui gerinti
  • Venkite naudotis karštomis sąlygomis arba dideliais aukštimais.
  • Rūkymo nutraukimas ir pasyvaus rūkymo išvengimas
  • Venkite alergenų ir teršalų
  • Pagrindinės ligos, kuri sukelia dusulį, gydymas

Kada man reikia kreiptis į gydytoją?

Net lengvas, bet reguliarus dusulys gali turėti rimtų priežasčių, todėl geriausia pamatyti gydytoją. Jei gydytojas jau diagnozuotas, išbandykite vieną iš minėtų namų metodų, tai gali būti geras pagrindinio gydymo papildymas.

Reikia pasikonsultuoti su gydytoju, net jei pirmą kartą pasireiškė dusulys. Tik gydytojas gali atlikti teisingą diagnozę. Kai kuriais atvejais dusulys gali būti pavojingas gyvybei. Asmuo turėtų nedelsdamas kreiptis į gydytoją, jei:

  • Jis patiria staigų, ūminį kvėpavimą.
  • Dusulys, kartu su spazmais arba krūtinės skausmu.

Kaip padaryti moonshine. Gamybos technologija namams namuose

Sveiki draugai! Kadangi pažvelgėte į mano dienoraštį, jus domina paruošti namų alkoholį. Ir jei taip, tada aš tik tiku, kad bent kartą kyla klausimas, kaip padaryti namus namie. Tai apie tai šiandien ir kalbėk.

Turinys

Alaus technologija

Dabar aš greitai pasakysiu visą proceso seką, o po to išsamiau aptarsime kiekvieną etapą. Taigi, kaip paruošta šventė?

  1. Pirmiausia paruoškite specialų sprendimą, kurį sudaro vanduo ir cukrus. Cukrus galima naudoti gryna forma arba galima naudoti bet kokias cukraus turinčias žaliavas (uogas, vaisius ir tt). Šis sprendimas vadinamas misu.
  1. Tada misa į mashį perdirbama mielių pagalba. Fermentacijos metu mielės maitina cukrų ir gamina etilo alkoholį ir anglies dioksidą.
  1. Braga jau yra alkoholio, tačiau jo turinio procentinė dalis yra labai maža. Kaip taisyklė, 8-12%. Išskleisti alkoholį iš mėsos jis distiliuojamas ant samanos.

Šiame procese nėra nieko sunku. Svarbu, kad masė kaitinama iki virimo, o garuojantis garas šio proceso metu atvėsinamas iki skysčio ir išpilamas į atskirą indą. Šis kondensuotas skystis yra mūsų paruošimas.

  1. Tada seka valymo monstras. Fermentacijos procese be etilo alkoholio taip pat gaminami mielių šalutiniai produktai. Reikia atsikratyti šių priemaišų, nes jie nesveika. Kai kurie net labai. Apie valymo būdus ir būdus aptarsime toliau pateiktame skyriuje.
  1. Galutinis ir visiškai neprivalomas žingsnis yra aromaterizacija ir tonizavimas. Moonshine reikalauja įvairių žolelių ir prieskonių, suteikiančių jai daug spalvų ir kvapų.

Aš išvardijau pagrindinius etapus, kaip padaryti moonshine. Nieko nėra sudėtinga, ar ne? Dabar daugiau dėmesio skirsime kiekvienam elementui.

Tačiau prieš tai noriu pastebėti, kad visi minėti etapai yra vienodai svarbūs. Jei technologija nesilaikoma arba kokybiškos žaliavos naudojamos išleidimo vietoje, mes galime gauti netinkamą kvapą ir net pavojingą sveikatai skysčiams.

Žaliavos pasirinkimas

Kaip jau minėta, sriubai paruošti naudojamas cukrus. Galite naudoti cukrų gryna forma (granuliuotas cukrus) arba naudoti produktus, kurių sudėtyje yra cukraus (uogos, vaisiai, cukriniai runkeliai ir tt).

Žaliavomis taip pat galima naudoti krakmolingus produktus (kviečius, ryžius, rugius, kukurūzus). Pati krakmolas nėra fermentuojamas, bet jis lengvai perdirbamas į cukrų, esant salyklo turinčiam fermentams (daiginiuose grūduose).

"Moonshine" kokybė priklauso nuo naudojamų žaliavų kokybės. Geras gėrimas iš g... neveiks.

Namuose labiausiai prieinamą žaliavą misos paruošimui yra cukrus. Ir receptas taip pat yra paprastas.

  1. 1 kg cukraus ištirpinama 5 litrais vandens
  2. Ištirpinkite mieles (20 gramų sausas arba 100 g presuojamas) nedideliu kiekiu vandens 30 ° C temperatūroje
  3. Maišykite mieles cukraus tirpale ir leiskite fermentuoti keletą dienų.

Sutinku, kad tai labai paprasta? Tai tik tokio samanšino kokybė... ne, sumani gamyba, tai nėra blogai, tai tik blogesnė už gėrimus iš kitų žaliavų.

Labiau geresnis gėrimas gaunamas iš makaronų, pagamintų iš vaisių arba uogų žaliavų. Net jei jūs turite pridėti cukraus į vaisių misą, kad padidintumėte cukraus kiekį, jis vis tiek skonis geresnis.

Na, geriausias rezultatas atsiranda iš grūdų duonos. Nenuostabu, kad GOST reikalauja gaminti alkoholio alfa (aukščiausios kokybės alkoholį) tik iš grūdų žaliavų. Bet braga iš grūdų yra daug sunkiau.

Gauto alkoholio kiekis už kiekvieną naudojamo produkto kilogramą taip pat priklauso nuo žaliavos rūšies. Toliau pateikiama lentelė, aiškiai parodyta. Šie skaičiai yra apytiksliai, jie jau gauti iš patyrę monstrų.

Taip pat verta paminėti, kad jums reikia kreiptis į žaliavų pasirinkimą pagal tai, kokio tipo gėrimą norite gauti. Taigi, kad gautumėte viskį, turite naudoti grūdų, vynuogių misa naudojama brendžiui arba gruzinų chachaii gauti, o obuolių vynuogių yra naudojamas kalvados gamybai.

Skaitykite daugiau apie žaliavų pasirinkimą šiame straipsnyje (dar nėra parašyta, bet netrukus bus)

Fermentacija

Paruošę misą, ji turi būti fermentuota, kurios metu mielės perdirbs cukrų į anglies dioksidą ir alkoholį. Pagaminto balandžio kokybė ir kiekis taip pat labai priklauso nuo to, ar yra tinkamas fermentacijos procesas.

Atitikimas technologijoms šiame etape yra labai svarbus. Kambaryje, kuriame yra fermentacijos bakas, būtina išlaikyti tam tikrą temperatūrą. Neleiskite jo lašais. Taip pat būtina stebėti skardos temperatūrą, nes fermentacijos metu ji linkusi įkaitinti.

Optimali fermentacijos temperatūra laikoma 25-28 ° C. Esant žemesnei temperatūrai, fermentacijos procesas sulėtins, o esant žemesnei nei 20 ° C temperatūrai visada sustos (mielės užmigs). Taip pat draudžiama perkaitinti virtinę virš 40 ° C. Tai yra daug pavojinga nei aušinimo, nes esant šiai temperatūrai mielės mirs.

Priklausomai nuo pasirinktų žaliavų, mielių ir temperatūros, fermentacijos procesas gali trukti nuo 1 iki 14 dienų ar ilgiau.

Šiek tiek apie mieles

Iš esmės, bet kokios komercinės mielės yra tinkamos namo užvirinti. Slapti kepėjai yra labai populiarus. Taip pat galite naudoti sausas mieles. Tačiau geriausias variantas yra specialios alkoholio ir vyno (kultūrinės) mielės, kurios parduodamos specializuotose parduotuvėse vyno gamintojams ir monetų kaltininkams.

Jei ruošiatės vaisių arba uogų mashą, tuomet jūs galite padaryti be mielių. Dėl vaisiaus paviršiaus jau gyvena laukinės mielės, kuri bus užsiimama tuo, kad mums reikia.

Iš pasirinkto tipo mielių priklauso nuo fermentacijos laikotarpio ir gauto paruošimo stiprumo. Taigi, kepimo ir laukinės alaus 7-12% alkoholio, vyno (kultūros) ir alkoholio iki 12%. Taip pat yra specialių alkoholinių mielių veislių, per kurias galite gauti 18% alkoholio mišinį.

Mielių pasirinkimo tema ir pats fermentacijos procesas yra gana plati ir šiame straipsnyje nėra visa tai. Skaitykite daugiau šiuose atskiruose straipsniuose:

1. Cukrinių kruopų receptas sausuosiuose riebaluose

2. Kukurūzų kepsnys receptai ant presuotų riešutų

3. Naminio džemo receptas

4. "Wild Sam" - "Braga" laukinių grūdų riešutų receptai

5. Apšvieskite bentonitu

6. Kiek Braškės turi būti pagautas

Distiliavimas

Kaip jau parašiau, pasirinkti alkoholį iš namų gauti moonshine, jums reikia aplenkti šią labai Braga. Be to, distiliavimo procesas vadinamas distiliavimu. "Braga" šildomas, o šio proceso metu išgautas garas kondensuojamas ir supilamas į atskirą konteinerį.

Distiliacija atliekama su moonshine. Klasikinis tokio prietaiso dizainas yra gana paprastas. Jo koncepcija pateikiama žemiau:

Distiliavimo principas grindžiamas tuo, kad alkoholio virimo temperatūra yra žemesnė už vandens temperatūrą, kurią daugiausia sudaro mėsa. Todėl, kaitinant, alkoholis pirmiausiai išgaruoja. Garų pavidalu jis patenka į ritę, atvėsinamas iki skysčio ir patenka į surinkimo rezervuarą.

Pirmieji lašai, paliekantys prietaisą, yra dideli kenksmingų medžiagų koncentracija. Šis skystis vadinamas "pervach" arba "galva" ir nėra valgomas. "Galvos" turėtų būti išjungtos, t. Y. atskirai nuo moonshine. Galvijų skaičius yra apie 50 ml 1 kg cukraus.

Po to, kai "nukirskite galvas", distiliavimo procesas tęsiamas tol, kol skystis, paliekantis ritę, nustoja degti. Tai reiškia, kad atsiradusio šikšnosparnio stiprumas nukrito žemiau 40 laipsnių, o "uodegos" eina toliau - nevalgoma dalis, turinti kenksmingų ir labai smirdančių priemaišų. Taip pat pjaustomos uodegos. Jų kiekis yra maždaug 100 ml vienam 1 kg cukraus, naudojamo mashui gaminti.

Po distiliavimo gausite 30-50% stiprumo. Galite apeiti dar kartą, kad galėtumėte geresnį ir geresnį gėrimą. Bet grynas alkoholio distiliavimas vis dar neveikia, todėl šiais tikslais jie atlieka ištaisymą. Tai yra kita diskusijos tema.

  1. Tinkamas "Moonshine" distiliavimas - dviguba distiliacija su tarpiniu valymu
  2. Pagaminta "Moonshine" iš slėgio viryklės
  3. Kas yra sauso garo rezervuaro monstras?
  4. Padarykite šaldytuvą su savo rankomis
  5. Mes darome sukhoparnik patys

Valymo mėnulis

Kaip sakiau, mielės ne tik išskiria alkoholį, bet ir kenksmingas priemaišas. Distiliavimas jų visiškai nepašalina. Norint pašalinti šias priemaišas iš moonshine, taip pat nemalonų kvapą, jis valomas. Yra tokie tipai:

  • Cheminis valymas (manganas), po kurio distiliuojama
  • Biologinės medžiagos (kiaušinis, pienas ir kt.)
  • Absorbuojančios medžiagos (aktyvuota anglis)

Mano nuomone, labiausiai prieinamas ir paprastas namuose valymo būdas vyksta per buitinį filtrą.

Skaitykite daugiau apie valymo šabloną šiuose straipsniuose:

  1. Moonshine aliejaus valymas - pašalinti kvapą ir lydinius
  2. Girnų valymas su akmens anglimis
  3. Valymas su kalio permanganatu - nauda ir žala
  4. Pieno valymas
  5. Kiaušinių valymas - instrukcijos ir įspūdžiai

Aromatinimas ir dažymas

Tai daroma, siekiant pagerinti skonį ir išlyginti melanchino kvapą. Taip pat tonuotas gėrimas patinka akiai. Moonshine reikalauja įvairių žolelių, prieskonių ir prieskonių. Tonuotų uogų sultys, citrusinių vaisių žolelių, cukraus pagamintos spalvos, vaistažolių ir kt. Turiu savo dienoraštyje daug receptų labai skanu ir sveikiems tinktams.

Valgyti video

Aš duodu video apie distiliatoriaus moonshine. Deja, neturiu vaizdo įrašo, todėl turėjau skolintis iš kolegos iš "YouTube".

Išvada

Na, dabar jūs turite idėją apie tai, kaip padaryti moonshine. Žinoma, tai tik ledkalnio viršūnė, ir kiekvienas daiktas turi būti ištirtas atskirai, kad būtų galima sužinoti visas subtilybes ir niuansus. Bet dabar jūs galite padaryti išvadas sau ir nuspręsti, ar tai padaryti.

Iš savęs pridėsiu, ką tai kainuoja. Moonshine gamyba yra įdomi veikla, o patyrę distiliuotojai gauna labai kokybiškus gėrimus, kuriuos galima pavadinti konjaku ir džinu bei viskiu.

Apskritai eik tai! Ištirkite literatūrą, pasidalykite patirtimi. Prenumeruoti naujienas ir palikti komentarus.

Iki naujų susitikimų. Dorofeevas Pavelas buvo su tavimi.

Kaip pradėti svorio namuose: patarimai ir paslaptys

Reikia pripažinti, kad antsvorio problema yra svarbi daugeliui žmonių, nepriklausomai nuo lyties, rasės, amžiaus ir gyvenamosios vietos regiono. Per didelis svoris gali sukelti tiek nepasitenkinimą savo išvaizda, tiek sukelia rimtų problemų organizme ir apskritai silpną sveikatą.

Bet kokiu atveju noras numesti svorio - tai teisingas sprendimas ir didelis žingsnis link tikslo. Kiekvienas nori pasiekti rezultatus įvairiais būdais. Kažkas skubėja naudoti naujovišką dietą, kai kas nors ieško profesionalių mitybos specialistų pagalbos, o kas nors tiesiog bando griežtai apsiriboti suvartoto maisto kiekiu. Neseniai sporto salės taip pat yra labai populiarios.

Kaip pradėti svorio namuose: patarimai ir paslaptys

Šiandien mes kalbėsime apie pirmuosius žingsnius, kaip pasiekti tobulą kūną namuose. Galų gale, ne visi turi finansinių galimybių, taip pat laisvo laiko aplankyti šiuolaikinius fitneso klubus, norėdami gauti brangus patarimus iš dietologų ir dietologų. Mes kalbėsime apie sėkmingo svorio mažėjimo aspektus: psichologiją, dietą ir fizinę veiklą. Kur pradėti? Kaip išspręsti? Mes mokomės dabar.

Psichologinis požiūris į sėkmingą rezultatą

Teisingas lemiamas požiūris yra dalis sėkmės siekiant brangiojo tikslo. Be to, su juo pradedamas kelias į idealą, ypač kai kalbama apie svorio praradimą namuose be specialistų pagalbos. Todėl mes ypatingą dėmesį skirsime šiam veiksniui.

Prieš pereinant prie praktinių veiksmų svorio mažinimo srityje, ekspertai psichologijos srityje primygtinai rekomenduoja prisiminti ir atsižvelgti į keletą faktų.

Teisingas ryžtingas požiūris yra sėkmės, pasiekusio jūsų brangų tikslą, dalis.

  1. Turite pripažinti, kad jūs tikrai turite perteklių: tai yra vienintelis būdas pasiekti tam tikrus rezultatus.
  2. Būtina aiškiai suprasti, kad noras prarasti keletą kilogramų yra tik jūsų asmeninis troškimas, ir niekas jums to nedaro.
  3. Daug lengviau pereiti prie norimo svorio tikslo, kai nelaimei pritaria "draugai", ir, jei jūs surasite tokią situaciją, nebūsite linkusios "aplankyti" bylą.
  4. Suskirstymas atsiranda beveik visiems žmonėms, norintiems numesti svorį. Paimk lengviau ir toliau tęskite pagal savo nustatymus.

Be to, norint, kad galutinis rezultatas būtų tikrai įspūdingas ir visiškai patenkintų jus, neturėtumėte pamiršti šių veiksmų.

Laikykite asmeninio dienoraščio apie svorio praradimą

  1. Laikykite dienoraščio, kuriame aprašysite savo mitybą, veiksmus, pasiekimus ir net gedimus. Taigi, jūs sužinosite, kokios yra jūsų klaidos nesėkmių atveju ir, priešingai, leidžia jums pasiekti tikslą.
  2. Būtinai nustatykite pagrindinę motyvaciją: tai bus galingas impulsas plonam kūnui.
  3. Pirkite svarstykles, kad galėtumėte kontroliuoti savo laimėjimus.
  4. Fotografuokite savo kūną bent kartą per savaitę: pamatysite realų efektą.
  5. Norėdami sumažinti valgomo maisto kiekį, naudokite nedidelį kiekį indų.

Vadovaudamiesi nurodytomis instrukcijomis, geras rezultatas užtruks ilgai.

Kasdien

Antras žingsnis į veiksmingą svorio netekimą namuose - tai kasdienio režimo laikymasis. Apie tai nedaugelis žmonių, bet dažnai tie papildomi svarai yra medžiagų apykaitos procesų organizme pažeidimas. Be ligos, taip pat atsitinka dėl valgymo režimo pažeidimo.

Dienos maistas turėtų būti padalintas į 5-6 valgius.

Norėdami nustatyti tinkamą gyvenimo ritmą, reikia atkreipti dėmesį ir pabandyti maksimaliai išryškinti svarbius dalykus.

  1. Dienos maistas turėtų būti padalintas į 5-6 maitinimą: pusryčiai, pietūs, pietūs, popietės arbata, vakarienė, antroji vakarienė. Tokiu atveju kiekviena iš jų turi vykti griežtai valandą, laikant tą patį intervalą tarp jų.
  2. Procedūros, kurias praleidžiate per dieną, taip pat nustato konkretų laiką. Tai apima: mokymą, namų darbus, vandens procedūras ir kt.
  3. Pradėkite kepti geresnį po kito valgio. Tuomet neturėsite noro išbandyti viską, kas yra ant stalo ir jūsų rankose.
  4. Būtinai atidarykite laiką per treniruotės dieną. Geriau, jei tai prieš pusryčius arba prieš vakarienę.

Šiuolaikinio gyvenimo ritmo sąlygomis labai sunku pasiekti valandinį režimą. Tačiau bent jau turite apytikslę kasdienę veiklą.

Tinkama mityba

Galbūt pats svarbiausias svorio praradimo procesas - sukurti tinkamą mitybą ir tobulai laikytis. Kiekvieną dieną yra daugiau rūšių dietų ir maisto vartojimo sistemų. Tačiau, nesant specialisto mitybos srityje, labai sunku tiksliai rasti tai, kas tinka jūsų kūnui.

Produktai didėja

Perėjimas prie naujo mitybos pagrindo būtina prisiminti svarbią taisyklę: reikia maitinti visas maistines medžiagas, įskaitant vitaminus, mineralus, mikroelementus ir makroelementus. Šiuo atveju kalorijų srautas turėtų būti ribotas, nes tik tokiu būdu jūs galite pasiekti teigiamą dinamiką.

Todėl mes priimame pagrindą ir laikykimės tinkamos mitybos principų.

Iš savo dietos turite pašalinti arba sumažinti šių produktų kiekį:

  • saldainiai (saldainiai, šokoladas, produktai, kurių sudėtyje yra daug cukraus);
  • saldūs pyragaičiai (bandelės, pyragai, kviečių duona);
  • kepti, aštrūs, rūkyti patiekalai;
  • didelio riebumo produktai.

Mityba turėtų apimti šiuos maisto produktus:

  • produktai, kurių sudėtyje yra kompleksinių angliavandenių (javai, grūdų duona). Tokį maistą galima valgyti ryte;
  • turtingas baltymu (mažai riebalų žuvis, vištiena ir kalakutiena, kiaušiniai);
  • daržovės ir vaisiai (pastarasis turėtų būti sunaudotas ryte);
  • nerafinuoti augaliniai aliejai, riešutai mažose dozėse.

Dieta svorio netekimas

Be to, prisiminkite apie pagrindinius tinkamos mitybos principus.

  1. Pusryčiams jums reikia valgyti turtingus maisto produktus, turinčius sudėtingų angliavandenių. Tinkama avižiniai dribsniai su vaisiais arba didelė natūralaus jogurto dalis su medumi ir džiovinti vaisiai.
  2. Užkandomis galima naudoti riešutų ar nedidelę vaisių dalį.
  3. Pietūs turėtų būti linksmūs ir įtraukti maisto produktus, turinčius daug baltymų ir angliavandenių. Tai gali būti daržovės ir mėsos ar žuvies gabalas, taip pat makaronai ir sūris.
  4. Pieno produktai, pvz., Kefyro arba ryazhenka stiklo, bus puiki popietės užkandžiai.
  5. Vakarienei pasirinkite valgomuosius maisto produktus ir lengvus daržovių patiekalus. Žuvis, vištienos filė, daržovių troškinys ar troškinti kopūstai.
  6. Prieš kiekvieną maistą, ypač prieš pusryčius, išgerkite stiklinę švaraus vandens tuščiu skrandžiu. Taigi, jūs pabusti kūną ir pradėti medžiagų apykaitos procesus.
  7. Negalima visiškai atsisakyti saldus: vaisių ar nedidelių zefyrai yra gana priimtina per dieną.
  8. Pabandykite atsisakyti alkoholio, maksimaliai, kad galite sau leisti 1-2 stiklines sauso vyno per savaitę.

Šios rekomendacijos padės ne tik formuotis, bet ir užkirsti kelią daugeliui sveikatos problemų.

Vaizdo įrašai - "Cardio Fat Burning Training"

Efektyvus pratimas

Jūsų sėkmė prarasti svorį bus greičiausia, jei be tinkamos mitybos jūs atkreipsite dėmesį į fizinį krūvį. Kaip žinote, sportas aktyvina medžiagų apykaitos procesus, taip pat pašalina riebalų perteklių iš organizmo.

Užsiėmimams namuose yra tinkamas mokymas, apimantis širdies ir stiprumo pratimus. Atliekant pamokų planą laikykitės paprastų taisyklių.

  1. Visų pirma, yra nedidelis visų raumenų grupių sušilimas.
  2. Be to, reikia atkreipti dėmesį į galines apkrovas ant kojų, rankų, nugaros ir raumenų.
  3. Užbaigiamas kardio treniruotės ciklas. Tai gali būti bėgimas, vaikščiojimas, šokinėja.
  4. Ciklas turi būti pakartotas dar 1-2 kartus.
  5. Galiausiai reikia tinkamai ištempti raumenis ir atsipalaiduoti keletą minučių.

Šildymo pratimai

Toks mokymas turėtų būti atliekamas 3-4 kartus per savaitę. Norint pasiekti aukštų rezultatų, daugelį namų ruošos darbų galite paversti tinkama forma. Pavyzdžiui, pakeiskite liftą aukštyn laiptais, o kai grižiuosite drabužius, padėkite šiltą drabužių, kad galėtumėte daug prakaito.

Be įprastų treniruočių, kiekvieną dieną 10-15 minučių galite pasukti svertinį kilpą arba šokinėti lynu. Tai galite padaryti žiūrėdami mėgstamą filmą ir malonią muziką.

Papildomos priemonės svorio netekimui

Kiti metodai padės papildyti kasdienius jūsų kovos su nutukimu pastangas.

Shawarma

Ne taip seniai Shawarma įsiverždavo į gatvės gyvenimą, bet ja taip mėgo, kad daugeliui žmonių įdomu, kaip gaminti shawarma namuose. Daugiau apie shawarma.

Mes ieškojome tikrosios šavormos recepto. Ne tik pita duona su vištiena. Sultinga šavorma, maitina, su daugybe mėsos ir daržovių, puikiu padažu, vienu žodžiu - naminis! Verta pabandyti! :)

Jei jums patinka gardus ir skanus užkandis, tada šis šokoladinis receptas su vištiena ir daržovėmis tikrai pasidomės tau. Shawarma (shawarma) yra gana greitas namuose.

"Shawarma" yra labai skanus ir paprastas patiekalas. Tai nepaliks abejingų nei vaikams, nei suaugusiems. Pirštai laižyti!

Skanus ir paprastas šavormas su kepta vištienos krūtimi ir daržovėmis.

Delicious shawarma gali būti lengvai paruoštas namuose. Aš siūlau savo namų šokių receptą su vištiena, kopūstais, pomidorais ir saldžiaisiais pipirais.

Atakuojanti vištienos šovarma yra puikus pasirinkimas maloniam užkandžiui. Kepti vištienos gabaliukai yra puikūs su šviežiais daržovėmis. Skonio tonas nustato padažą, paruoštą remiantis majonezo švedu "Provencal".

Labiausiai skanios naminės šavorma receptas su vištiena, kopūstais, marinuoti agurkai, pomidorai ir sūris, pagardinti skaniu padažu. Labai skanus ir greitas "shawarma" receptas namuose. Pirštai laižyti!

Pagrindinis ingredientas, pagamintas iš naminių šavorma, - tai vištienos filė, kurią ruošiame keptuvėje, kepama iš abiejų pusių.

Kaip skanus sumuštinis, paruoškite čia tokį ritinėlį iš pita duonos su įdaru - skrudinta mėsa ir šviežių daržovių.

Shawarma jau seniai laimėjo mūsų tautiečių širdis ir skrandžius. Iš tiesų, užkandžiai šis patiekalas yra geriausias pasirinkimas. Tiesa, geriau paruošti šavorma namuose. Pavyzdžiui, čia yra paprastas dešrelės shawarma receptas, kuris taip pat naudoja krabines lazdeles.

Aš nežinau, kaip tavo šeimose, bet mano vyras, jei jis nori kažko skanu, pasirenka shawarma. Ir taip buvo šiandien - ryte jam supratau, kad jis nori šokoladą pusryčiams. Mes bijome pirkti garsiausių pardavėjų skandalinės kokosų, todėl aš pats ją pasiruošiu namuose.

Valgyti skaniai ir sultingą "shawarma" namuose yra labai lengva! Naminė vištienos šovarma maitina ir skanu.

Namų receptas nerealistiškas skanus vištienos šovarmas iš šviežiausių ir skanių maisto produktų. Geriausias klasikinio vištienos šovarvos receptas! Rekomendacijos akcentas yra labai neįprastas ir skanus autoriaus padažas.

"Home shawarma" pita - tai skanu, patenkinama, patogi. Kaip mes anksčiau nežinojome apie šį nuostabų rytietišką patiekalą? Shawarma pagrindas yra vištienos mėsa, o pagal gamintoją gali būti pagaminti naminiai šokoladiniai užpildai (korėjietiškos morkos, marinuoti arba kepti grybai, daržovės, keptos bulvės).

Shawarma su vištiena, daržovėmis ir sūriu.

Neįtikėtinai skanu ir maitinanti pita su vištiena, daržovėmis ir sūriu. "Chicken Roll" akcentas - degalų papildymas. Pita duona, užpilta šia produktų sudėtimi, gali pakeisti visą patiekalą.

Naminė šavorma su vištiena, kiauliena, bulvėmis. Labai skanus ir malonus patiekalas maitina net alkaną kareivį ir maloniai nustebins svečius.

Karšta naminė vištienos šovarma turi tokį nuostabų ir visapusišką skonį, kad jį vieną kartą kepdami, jūs tikrai jį virkite dar kartą. Didelis šio recepto pliusas yra tas, kad jūs galite nuolat žaisti skonį, pridedant įvairių ingredientų savo nuožiūra. Išbandyk! Verta to!

Užkandinė šavorma - receptas, skirtas labai greitam pita, mėsos ir daržovių užkandžiui.

Namų šavorma receptas su malta mėsa, daržovėmis ir sūriu.

Labai skanu, ryškus ir, žinoma, gražus patiekalas. Labai būdingas mūsų mieste. Visuose kebabų namuose, kavinėse ir restoranuose jis tiekiamas. Ir namuose mes virkite kebabus. Kiekviena namų šeimininkė turi savo kelią. Aš parodysiu savo.

Švelniai vasaros "Pita" užkandis su vištiena ir daržovėmis yra labai panašus į shawarma. Tai puikiai tinka sveikam užkandžiui, galite pasiimti pasivaikščiojimą ar iškylą. Skanus ir naudingas.

Skanios pica receptas per 10 minučių. Išbandykite neįprastą picos ritinį (pitos ritinį), užpiltą saliomis, sūriu, pomidorais.

"Shavarma" tortiloje, su dešra, sūriu, daržovėmis.

Skanus receptas daržovių ritiniui pagaminti iš "Pita" duonos su "Adygei" sūriu, įdaryti špinatais, morkomis, saldžiaisiais pipirais.

Galite gaminti "shawarma" namie ant grotelių keptuvės arba ant lauko grotelių už miesto ribų. Norint paruošti vištienos šovarą, reikia vištienos šlaunų, daržovių, česnako padažo ir pita duonos.

Paprastas receptas skaniai pagamintam šokoladui gaminti su malto mėsos ir austrių grybų.

Skanus, kvepiančios ir maitinančios naminės jautienos šavorma. Be mėsos komponento pridedami pomidorai, agurkai, kopūstai, žalumynai ir česnako padažas.

Pasirinkimas paprastas, bet skanus ir širdingas pietų ar vakarienės - pita duona su smulkinta mėsa, kepta su svogūnais ir česnakais, konservuotų pupelių.

Šokoladinio kebabo (shawarma) su ėriena gaminimas yra labai įdomus, nes mėsa nebus kepama, skrudinta arba virta. Ir kaip tiksliai mėsos aviena bus virti, aprašyta recepte.

Gyros yra graikų šovarma, greito maisto rūšis. Giroskopai tiekiami pitoje arba plonoje tortiljoje. Galite gaminti giroskopus namuose, su virtine kiauliena, daržovėmis ir padažu.

Norėdami kebabo šavarma kepti, mums reikia šiek tiek kantrybės - ir bus paruošta skanus, kvepianti šavorma. Vištienos šašlykė su kebabu gali būti paukštynas, kelyje arba net darbui, pietums.

Jūs galite labai greitai ir paprastai virti vištienos ritinį namuose. Tastieris nei "McDonald's". Nebrangus ir paprastas "Pita" duonos receptas su vištiena ir daržovėmis - jums reikia paprasčiausio ingredientų rinkinio ir minimalių pastangų.

Pitos receptai nustojo būti egzotiški ir vis labiau populiarėja. Mes siūlome kitą variantą - shawarma (shawarma) su pita, su vištiena, daržovėmis, sūrio padažu.

Tuščiaviduriai pyragai paprastai kepami, kad juos būtų galima užpildyti ir patiekti kaip patogų ir skanų užkandį. Siūlau užpilti pitą vištienos filė, daržovių ir sūrio mišiniu.

Patogiausias ir priimtinas sumuštinis yra pita, įdaryti su salotomis ir mėsa. Geriausias šio užkandžio pasirinkimas yra daržovių ir vištienos salotų salotos.

Pastebėjau, kad "Sloppy Joes" mėsainiams ("Joe's Slut") jie naudoja ne tik tradicinius mėsainius iš mėsainių, bet ir užpilą į tortilą. Šis atradimas paskatino idėją paruošti naminę "shawarma" su įdaru, paremtu "Sloppy Joes".

Puikios naminės šavarvos receptas su kiauliena, hummus, špinatais ir paprikos. Mėsa shawarma paruošta specialiu būdu - yra troškinama orkaitėje.

Galite gaminti "shawarma" namie ant grotelių keptuvės arba ant lauko grotelių už miesto ribų. Norint paruošti vištienos šovarą, reikia vištienos šlaunų, daržovių, česnako padažo ir pita duonos.

Cooking shawarma namuose turi vieną išskirtinį pranašumą. Ruošdami shawarma namuose, esate tikri dėl produktų, iš kurių gaminama shawarma, kokybę. Nereikia kreiptis į gatvės pardavėją, kaip namuose gaminti šavorą. Mes mielai jums pasakysime, kaip padaryti šovarmą namuose. Prieš pradėdami mokytis, kaip gaminti shawarma namuose, turite pasirinkti mėsą, iš kurios gaminsite šokoladą. "Shawarma" yra pagamintas iš skirtingų mėsos, populiari šokių su vištiena receptas. Shawarma su vištiena yra mažiau riebalų, tokia šavorma taip pat paruošiama greičiau. Kepimo receptas gali būti pagrįstas kita mėsa. Yra šavorma su kiauliena, šavorma su veršiena, šavorma su ėriena. Bet kokiu atveju, jei jus domina namų šašvarma, receptas reikalauja minkštos ir sultingos mėsos. Nebūtina turėti specialų vienetą, kad galėtumėte turėti namuose šašvarą. Nuotraukoje pateikiamas receptas parodys, kaip gaminti namus "shawarma". Norėdami tai padaryti, smulkiai pjaustykite mėsą ir kepkite keptuvėje. Tada daržovės dedamos į mėsą, paprastai jie yra svogūnai, kopūstai, saldieji pipirai, salotų lapai, agurkai, tačiau jūs galite pakeisti shawarma receptą namuose ir pridėti kitų ingredientų. Daržovės, skirtos shawarma, neturėtų būti kepti, bet tiesiog pamerkti mėsoje. Dažniausiai naudojamas naminės šavorma receptas pita duona. Tai yra, kaip naminė šavorma yra virta vištiena, šavorma pita duona su grybais, vegetarų šovarma namuose. Vaizdo receptas "shawarma" rodo, kaip geriausia apvynioti shawarma. "Shawarma" receptas "Pita" duona yra ne vienintelis, bet ir neraugintas pyragas. Svarbu virti skanų padažą, be to, jūs tikrai negausite tikrai skanios shawarma. Jūs galite pasirinkti skonio šokolado padažą, kad atitiktų jūsų skonį: tai gali būti kečupas, dygliuotas ar tik majonezas su grietine, su kuria jūs taip pat gausite skanų šavorma. Galutinė šavorma gali būti laikoma šaldytuve, ir reikiamu momentu galite ją sušilti, ir jūs turėsite skanų karštą šavormą. Nuotraukų receptai, skirti įvairių rūšių šavormai gaminti, padės skaniai paruošti patiekalą pirmą kartą.