Vitaminas B12

Galia

Užsiregistruokite, kad galėtumėte peržiūrėti.
Tai užtrunka mažiau nei 1 minutę.

Pirmą kartą aš užsisakiau jį gyvenimo purškimo sodo pavidalu. Bet tuo pačiu metu aš visada papildau atsargas nuo dabar natūralių mielių (mitybos mitybos) maisto produktų. Mielės skanu ir sveika. Per juos papildau vitaminu B12. Purškalas, skirtas pramogoms. Prekės ženklas kietas, pasitikėjimas yra.
Aviečių skonis. Kiekvieną dieną psikakują tiesiai į burną. Nėra nemalonių pojūčių. Paprastai šis purškiklis yra patogus kelyje, keliaujant. Bet namuose nėra nieko geresnio nei mielių. Tomas yra mažas, bet aš vis tiek jį naudojau (2 mėnesiai). Tai kainuoja apie 700 rublių.
Aš nebuvau injekcijų, nes b12 lygis yra normalus. Aš tik palaikau, nes prieš du metus atsisakiau mėsos.

Šis vitaminas vaidina didžiulį vaidmenį hemoglobino sintezei! Dėl kokios nors priežasties niekas apie tai nekalba. Ne gydytojai, o ne žinantys žmonės. Todėl mitas, kad vitaminas B12 reikalingas tik vegetarams, o tiems, kurie paprastai jį valgo, nebus jokių problemų - visiškai šiukšlių.
Man visada buvo mažas hemoglobino indeksas, kol aš sužinojau seminare apie sveiką mitybą, kad šis vitaminas buvo reikalingas geresnei hemoglobino sintezei.
Aš užsisakiau populiariausią Jarovo formulę kaip siurbiamąsias tabletes su citrinų skoniu. Nėra ypač ryškių citrinų skonio. Stipriai nekepkite
Po to, kai visą bandą (100 tablečių) išlaikiau, ir hemogloino indeksai padidėjo iki 110! Aš nieko negaliu paaiškinti. Dabar nėra anemijos :) Tai labai, labai kieta! Kaip ir anemija, visas kūnas bado, o audiniai / ląstelės mažina deguonį ir maistines medžiagas.

Man nepatinka mėsa, beveik nevalgo. Nepatogios pasekmės galvos svaigimas, silpnumas, atminties sutrikimas. Patikrinus kraują buvo aptiktas vitamino B12 trūkumas. Nustatyta, kad su maistu mėsos maiste yra nedaug, B 12 reikia vartoti atsižvelgiant į maisto papildus. Reikia priimti B 12 kartu su folio rūgštimi, jie dirba pūsle. Labai pageidautina B 1 ir B 6. Norint pagerinti savo gerovę, aš nusprendžiau pabandyti papildomai pasiimti nurodytą vitaminų kvartetę. Renkantis B12 šaltinį, pasirinkimas sumažėjo metil B-12 su vyšnių skoniu. Labą įspūdį padarė gamintojo savęs pristatymas, kokybės kontrolė, taip pat man patinka vyšnių skonis. Per pirmąjį mėnesį ji pažymėjo pagerėjimą. Galvos svaigimas praėjo labai greitai. Tai buvo viskas daugiau nei prieš šešis mėnesius. Tai nėra netgi vaistas - o saldus saldainiai su šiek tiek vaisių skonio. Man labai patiko skonis, kad, jei nebūtų instrukcijų, rodančių, kad vartosime vieną tabletes per dieną, aš išmokčiau daugiau. Buteliukai truko ilgą laiką, dabar antrasis laukia sparnuose. Iš pradžių ji paėmė vieną tabletę per dieną tris mėnesius. Tada pertrauka du mėnesius, tik nedarbingumo dienomis papildau atsargas iki 12. Pastaruoju metu man buvo tik gerai.

Vitaminai Jarrow Formulės "B12 metilkobalaminas" yra tamsioje plastikinėje indelyje. Visa informacija anglų kalba, gamintojas yra amerikietis. Tačiau suprasti dozę nėra sunku, net jei anglų kalbos lygis artėja prie nulio. Viskas yra intuityviai parašyta. Maži 100 tablečių indeliai ilgiau kaip 3 mėnesius. Paimkite 1 tabletę per dieną, pageidautina visą pilvą. Tabletės yra mažos, rausvos spalvos. Nėra kvapo, bet skonis yra citrina. Labai malonus. Kramtoju tabletes arba ištirpinau. Jie skanūs, saldūs, todėl jūs net negalite gerti vandens. Kompozicijose aš nesu stiprus, bet man atrodo, kad yra daug natūralių tablečių! Sveikatos būklė po mėnesinio vitaminų B12 pagerėjimo pagerėjo. Aš pastebėjau, kad sustoju, kad sugedo smulkmenimis. Labai gerai yra nuotaika. Išoriškai ji nematė ryškių rezultatų, ši vitaminų grupė veikia iš vidaus. Alerginių vitaminų, gautų iš Jarrow Formulių, taip pat nebuvo šalutinių poveikių. Manau, kad šį produktą verta pamatyti. Žinoma, ne panacėja, bet ji bus naudinga visiems! Vienintelis blogas dalykas, parduodamas internete, mūsų vaistinėse to negali rasti.

Vitaminas B12 apžvalgos

Methyl 12.. Bumsik dienoraštis # 169 7th.ru

Pasirodo, Ayherbe yra metil B12. Vienu metu aš perskaitėme pasityčiojamas atsiliepimus apie jį ir beveik nusprendė jį gauti, bet man buvo gėda, kad epilepsija pasireiškė kontraindikacijomis. Dabar skaitau atsiliepimus ir tikrai noriu pabandyti. Ar kas nors bandė su epilepsija? Jie sako, kad autizmas yra stebuklinga priemonė. Mes ne autizmo, žinoma, niekas sako, kad yra autizmo bruožų (nors man visada atrodo, kad yra), bet aš norėčiau išbandyti šį narkotiką.. Pagrindinis dalykas yra aš.

Kaip visada, informacijai apie tai - nėštumo gliukozės ascarbink.

1) žmogui buvo skiriama injekcija (gliukozė + askorbinas + KKB) į veną ir B6 + B12 į raumenis). Turiu 19 savaičių terminą. Ir gydytojas, nurodydamas nedidelį 60/90 (100) slėgį (nors aš visada jį turi) + išsivysto placenta ir jai reikia mitybos ir hemoglobino 97, paprasčiausiai nurodė visas šias injekcijas. Na, tarkime, kad hemoglobinas, aš galiu jį natūraliai pakelti, ir dėl spaudimo ir placentos aš abejoju šiais injektais. 2) Aš girdėjau, kad nėščios moterys negali meluoti ant nugaros, nes

Kaip nustatyti vitaminų trūkumą?

Visi jau seniai girdėjo apie vitaminų naudą viso organizmo gyvenimui ir žino, kad jų trūkumas gali sukelti katastrofiškų rezultatų. Bet kaip suprasti, kuris iš vitaminų ar mikroelementų nepakanka? Kaip organizmas signalizuoja tai, ko reikia? Deja, kiekvienas antrasis žmogus kenčia nuo vitaminų trūkumo net mūsų informacijos metu. Kiekvienas trečiasis asmuo kenčia nuo chroniško nuovargio su mažu imunitetu, iš kurio net ir nedidelis šaltas tampa realus.

Jautrūs naujagimiai - ar į burną galima išmatuoti žalią žalią?

kūdikis turi pieną ant lūpų, liežuvio ir gomurio. soda rr per savaitę nepadėjo.. bandė boraką su glicerinu - padėjo ant lūpų ir. Jis pradėjo ryškiai jį sudraskyti. Jie nustojo tepti boraks, vėl pasirodė ant kempinės. kas dar gali? Jie sako, kad jie taip pat mėgsta medaus žalia spalva.

Vitaminai B 1 ir B6 nėra injekcijos? - Vitamino 6 injekcijos dozė.

Šie vitaminai yra išrašyti ir sakoma, kad tai įmanoma injekcijomis, ir tai yra įmanoma ir tabletėse, tačiau konkrečių vaistų pavadinimai neveikė, bet aš pats sulėtino kažką ir neklausė. Niekas neuždengė injekcijų, nors girdėjau, kad injekcijos yra veiksmingesnės. Pasakykite, kokie vitaminai yra geresni? Kaip suprantu, įprasti "multivitaminai" čia nepasileidžia, turime būti rimtesni.

Ayherb kūdikiams ir jų mamos :).

Galiausiai, laikas pasidalinti visais naudingais daiktais, kuriuos radau "Eiherb" mano duktei (dabar mes esame 10 mėnesių amžiaus). Visos nuotraukos yra paspaudžiamos. Pagrindinis "MUST-HAVE" yra mėgstamiausias greipfrutų sėklų ekstraktas daugeliui :) Negalima geriau, jei kyla problemų su vaikų oda! Visi "Bepanten", "Panthenol" ir jų ilgas poilsis! Tik būtina augalinio ekstrakto aliejuje - 5 lašus ant stalo šaukštą. Aš naudoju 2x aliejų mišinį - kakavos [link-1] ir jojobos [link-2] (geriausias vaikų odos aliejus), šis mišinys nėra.

Kaip atnešti norimą koncepciją? Suvokti vaiką

. L-argininas ir taurinas ne tik prisideda prie sveikų ląstelių formavimosi, bet ir padeda didinti "gyvų" spermatozoidų skaičių ir pailginti jų aktyvumą. Be to, vaistas kaip visuma turi teigiamą poveikį vyrų urogenitalinės sistemos būklei dėl dilgėlių ekstrakto. Drebučiui yra daugybė pagrindinių vitaminų ir mineralų, kurie yra svarbūs žmogaus sveikatai. Be to, tai puikus diuretikas ir priešuždegiminis agentas, kuris taip pat turi teigiamą poveikį "lytinių organų" būklei. "SpermPlant" nėra "chemijos", visos jo sudedamosios dalys yra gamtoje randamos natūralios medžiagos. Tačiau šių medžiagų koncentracija parenkama taip, kad būtų pasiekta maksimali teigiama.

Visas mano gyvenimas be mėsos? Vegetarizmas kūdikių maiste.

. Geležies poreikis vaikams yra didesnis nei suaugusiųjų poreikis, todėl gyvūninės kilmės produktų pašalinimas iš dietos sukelia anemiją. Jei gyvūninės kilmės maisto produktai yra pašalinami iš dietos, gali išsivystyti vitamino B trūkumai. Visų pirma tai susiję su vitaminu B 12, taip pat su vitaminu B 6. Vitaminas B 12 (cianokobalaminas) patenka į žmogaus kūną daugiausia iš gyvūnų produktų: mėsos, žuvies, pieno. B vitaminų funkcija yra skatinti kraujo susidarymą, išlaikyti imunitetą, sustiprinti baltymų sintezę. Cianokobalaminas ir piridoksinas (vitaminas B 6) yra būtini normaliam nervų sistemos funkcionavimui. Su nepakankamu vitamino B 12 vartojimu, išsivysto ypatingas anemijos tipas (žalingas anemija), nustatoma imunodeficito būklė.

Netikėtas atradimas :) - davitamon vitamin d aquosum dozavimas

Mano mama nupirko man paketą ARO vystyklų metro proga. Aš atidariau atrodė ir nuvalau - kokybė nesuprantama ir buvo labai didelė. Šį kartą aš įdėjau porą į savo kelionės krepšį, jei man reikia kažkur pakeisti savo drabužius.. Ir vakar mes lankėmės :) Šiek tiek vėliau aš apie tai atskirai rašysiu, o dabar apie vystyklus. Prieš palikdamas svečius, aš apsirengiau maždaug 20.30 val. Yasya. Mes vairavome namuose, valgome ir nuvedome miegoti, nepakeičiame drabužių. Šiandien stebėjau 10.00 val.! Aš tikrai ne.

Vitaminas B12 apžvalgos

Methyl 12.. Bumsik dienoraštis # 169 7th.ru

Pasirodo, Ayherbe yra metil B12. Vienu metu aš perskaitėme pasityčiojamas atsiliepimus apie jį ir beveik nusprendė jį gauti, bet man buvo gėda, kad epilepsija pasireiškė kontraindikacijomis. Dabar skaitau atsiliepimus ir tikrai noriu pabandyti. Ar kas nors bandė su epilepsija? Jie sako, kad autizmas yra stebuklinga priemonė. Mes ne autizmo, žinoma, niekas sako, kad yra autizmo bruožų (nors man visada atrodo, kad yra), bet aš norėčiau išbandyti šį narkotiką.. Pagrindinis dalykas yra aš.

Kaip visada, informacijai apie tai - nėštumo gliukozės ascarbink.

1) žmogui buvo skiriama injekcija (gliukozė + askorbinas + KKB) į veną ir B6 + B12 į raumenis). Turiu 19 savaičių terminą. Ir gydytojas, nurodydamas nedidelį 60/90 (100) slėgį (nors aš visada jį turi) + išsivysto placenta ir jai reikia mitybos ir hemoglobino 97, paprasčiausiai nurodė visas šias injekcijas. Na, tarkime, kad hemoglobinas, aš galiu jį natūraliai pakelti, ir dėl spaudimo ir placentos aš abejoju šiais injektais. 2) Aš girdėjau, kad nėščios moterys negali meluoti ant nugaros, nes

Kaip nustatyti vitaminų trūkumą?

Visi jau seniai girdėjo apie vitaminų naudą viso organizmo gyvenimui ir žino, kad jų trūkumas gali sukelti katastrofiškų rezultatų. Bet kaip suprasti, kuris iš vitaminų ar mikroelementų nepakanka? Kaip organizmas signalizuoja tai, ko reikia? Deja, kiekvienas antrasis žmogus kenčia nuo vitaminų trūkumo net mūsų informacijos metu. Kiekvienas trečiasis asmuo kenčia nuo chroniško nuovargio su mažu imunitetu, iš kurio net ir nedidelis šaltas tampa realus.

Jautrūs naujagimiai - ar į burną galima išmatuoti žalią žalią?

kūdikis turi pieną ant lūpų, liežuvio ir gomurio. soda rr per savaitę nepadėjo.. bandė boraką su glicerinu - padėjo ant lūpų ir. Jis pradėjo ryškiai jį sudraskyti. Jie nustojo tepti boraks, vėl pasirodė ant kempinės. kas dar gali? Jie sako, kad jie taip pat mėgsta medaus žalia spalva.

Vitaminai B 1 ir B6 nėra injekcijos? - Vitamino 6 injekcijos dozė.

Šie vitaminai yra išrašyti ir sakoma, kad tai įmanoma injekcijomis, ir tai yra įmanoma ir tabletėse, tačiau konkrečių vaistų pavadinimai neveikė, bet aš pats sulėtino kažką ir neklausė. Niekas neuždengė injekcijų, nors girdėjau, kad injekcijos yra veiksmingesnės. Pasakykite, kokie vitaminai yra geresni? Kaip suprantu, įprasti "multivitaminai" čia nepasileidžia, turime būti rimtesni.

Ayherb kūdikiams ir jų mamos :).

Galiausiai, laikas pasidalinti visais naudingais daiktais, kuriuos radau "Eiherb" mano duktei (dabar mes esame 10 mėnesių amžiaus). Visos nuotraukos yra paspaudžiamos. Pagrindinis "MUST-HAVE" yra mėgstamiausias greipfrutų sėklų ekstraktas daugeliui :) Negalima geriau, jei kyla problemų su vaikų oda! Visi "Bepanten", "Panthenol" ir jų ilgas poilsis! Tik būtina augalinio ekstrakto aliejuje - 5 lašus ant stalo šaukštą. Aš naudoju 2x aliejų mišinį - kakavos [link-1] ir jojobos [link-2] (geriausias vaikų odos aliejus), šis mišinys nėra.

Kaip atnešti norimą koncepciją? Suvokti vaiką

. L-argininas ir taurinas ne tik prisideda prie sveikų ląstelių formavimosi, bet ir padeda didinti "gyvų" spermatozoidų skaičių ir pailginti jų aktyvumą. Be to, vaistas kaip visuma turi teigiamą poveikį vyrų urogenitalinės sistemos būklei dėl dilgėlių ekstrakto. Drebučiui yra daugybė pagrindinių vitaminų ir mineralų, kurie yra svarbūs žmogaus sveikatai. Be to, tai puikus diuretikas ir priešuždegiminis agentas, kuris taip pat turi teigiamą poveikį "lytinių organų" būklei. "SpermPlant" nėra "chemijos", visos jo sudedamosios dalys yra gamtoje randamos natūralios medžiagos. Tačiau šių medžiagų koncentracija parenkama taip, kad būtų pasiekta maksimali teigiama.

Visas mano gyvenimas be mėsos? Vegetarizmas kūdikių maiste.

. Geležies poreikis vaikams yra didesnis nei suaugusiųjų poreikis, todėl gyvūninės kilmės produktų pašalinimas iš dietos sukelia anemiją. Jei gyvūninės kilmės maisto produktai yra pašalinami iš dietos, gali išsivystyti vitamino B trūkumai. Visų pirma tai susiję su vitaminu B 12, taip pat su vitaminu B 6. Vitaminas B 12 (cianokobalaminas) patenka į žmogaus kūną daugiausia iš gyvūnų produktų: mėsos, žuvies, pieno. B vitaminų funkcija yra skatinti kraujo susidarymą, išlaikyti imunitetą, sustiprinti baltymų sintezę. Cianokobalaminas ir piridoksinas (vitaminas B 6) yra būtini normaliam nervų sistemos funkcionavimui. Su nepakankamu vitamino B 12 vartojimu, išsivysto ypatingas anemijos tipas (žalingas anemija), nustatoma imunodeficito būklė.

Netikėtas atradimas :) - davitamon vitamin d aquosum dozavimas

Mano mama nupirko man paketą ARO vystyklų metro proga. Aš atidariau atrodė ir nuvalau - kokybė nesuprantama ir buvo labai didelė. Šį kartą aš įdėjau porą į savo kelionės krepšį, jei man reikia kažkur pakeisti savo drabužius.. Ir vakar mes lankėmės :) Šiek tiek vėliau aš apie tai atskirai rašysiu, o dabar apie vystyklus. Prieš palikdamas svečius, aš apsirengiau maždaug 20.30 val. Yasya. Mes vairavome namuose, valgome ir nuvedome miegoti, nepakeičiame drabužių. Šiandien stebėjau 10.00 val.! Aš tikrai ne.

Vitaminas B12 apžvalgos

Brangios mamos! Vaikams, sergantiems autizmu, tai gydymas su folatų ciklo pažeidimais, (gydytojų teigimu), injekcijos metil B12, tai metilintas (padalintas) vitaminas B12, bet sunku juos gauti! Jei kas nors valdo informaciją - dalinkitės! Mes juos užsisakėme, laukiame, mes pradėsime priimti, aš parašysiu atsiliepimus! Bet greitai rezultatas nėra verta laukti! Metilcobalamino reikšmė, padedanti mielinizacijos procesui (apgaubiantis neuroną su specialiu voku, be kurio jis miršta) B12 dalyvauja šiame procese, o jo trūksta, žinoma, šis procesas yra sutrikdytas! Todėl patariama autistams.

Granatų pagrindu pagaminta strijų emulsija yra sparčiai populiarėjanti medžiaga, kuri padeda atsikratyti odos dėmių.

Merginos, sveikinu. Aš dažnai gaunu panašius klausimus į pranešimą. Kaip aš sumažindavau homocisteiną, todėl nusprendžiau parašyti atskirą įrašą su atsakymais, koduoju pavadinimu "Na, viskas aišku, bet ką tiksliai tu galvoji?". Šiame pranešime aptarsime įvairius metilfolatų / metafolino preparatus.

Klausimas, kaip plaukai auga anksčiau ar vėliau, bet kuri mergaitė yra klausiama. Nors yra ir gerų atsiliepimų apie šaltųjų plaukų priauginimą, aš nenoriu ieškoti tokių metodų. Po nuolatinio dažymo, o ne per kruopštaus požiūrio, mano plaukai tapo nuobodūs, pažeisti, trapūs ir apskritai neatrodė gerai prižiūrimi. Aš nusprendžiau imtis ryžtingų priemonių: pamiršti dažus ir bandyti auginti savo plaukų spalvą. Visų pirma atsisakiau plaukų džiovintuvo ir karšto stiliaus. Vonios lentynoje pasirodė atstatomasis serumas ir šampūnas, pažymėtas "be silikono". Bet taip pat.

Po paskutinio apsilankymo klinikoje esančiam neurologui, kuris bandė patikrinti refleksus su plaktuku per demi sezono kombinezonus, nusprendžiau užsiregistruoti už mokamą neurologą, kad išsklaidytų mano abejones, kurios buvo sutaupytos 6 mėnesius. Čia pateikiami rezultatai: Diagnozė: centrinės nervų sistemos pažeistas vaiko nuo psichinės sistemos sutrikimas (gimdos kaklelio ir stuburo smegenų pažeidimas, esant sutrikusiai nugaros smegenų kraujotakai gimdos kaklelio lygyje), mitooninis sindromas, antrojo laipsnio piramidės nepakankamumas, varginančio variklio vystymasis. Kartu diagnozė: silpna geležies stokos anemija, maža širdies anomalija (LLC) - klausimas (mėlynas nazolabinis trikampis). Rekomendacijos: - EEG tyrimas; - konsultacija.

Po planavimo buvo visada pirmosios pagalbos planas ir nėščia. Kažkas artimiausioje ateityje tikrai nereikės, tačiau pinigai yra labai reikalingi, todėl norėčiau ką nors parduoti, bet ką nors nusipirkti! Aš parduodu: hemapaksanas (KLEKSAN ANALOG) 0,6 ml 2 dėžutės iš 6 švirkštų, kurių galiojimo laikas iki 03.2014g 750r (vietoj 1532r) už dėžutę. Clexane 0,4 ml 4 švirkštų, galiojimo laikas iki 08.2015g - 700r Clexane 0,2 ml 5 dėžutės iš 2 švirkštų, galiojimo laikas iki 2015-2015 - kiekvienas dėžutė 300 rublių. Actovegin (užantspauduota iš vaistinės dėžutės).

Kosmetika ir parfumerija Kosmetika konfiskuota pirkti internetinėje parduotuvėje puikią kokybę. Kosmetikos dvigubo lasho firma "movila" Sankt Peterburge. Pirkite Creatif tušą. Kosmetikos Christinos laboratorija. Tatuiruotė su teatro blakstienų efektu. Nagų lakas firmos vinis. Esteban tualetinis vanduo nusipirkti. Saratovo kosmetikos gluosnis. Kosmetika gluosniai jaunai odai. Vyriški kvepalai kenzo 2015. Nauji plaukų dažai iš loreal. Kur nusipirkti profesionalią plaukų dažų matricą. Kosmetika bobby brown general. Estee lauder kosmetika veido. Gigi kosmetika.

Kosmetika ir kvepalai. Plaukų dažymo šviesinimas. Siluetas - plaukų lakas. Tualetinis vanduo Lakost kaina užsisakant internetinį mokestį pristatant. Plaukų dažų spalvos imbieras. Lady kvepalai pirkti internetu greitas ir patogus pristatymas. Kūno kosmetika ir aksesuarai. Tušo dydis loreal. Clarins lūpų balzamas Parfumerija Avon užsisakykite internetu ar pristatykite paštu. Kvepalai ir kosmetika Rusijoje pirkti internetinėje parduotuvėje pigūs greitojo pristatymo. Plaukų dažymas per trumpą laiką. Balta plaukų spalva. Tualetinis vanduo.

Vitaminai B6 ir B12 už ką

Vitamino B12 vartojimo instrukcijos: vaistų vartojimo indikacijos, kontraindikacijos ir kai kurie niuansai

Kitas jūs sužinosite:

  • Svarbūs praktiniai patarimai, kaip vartoti vitaminą B12 injekciniu pavidalu, taip pat tabletės preparatų pavidalu;
  • Indikacijos vitamino B12 vartojimui, taip pat kontraindikacijos ir šalutinis poveikis, kurio gali atsirasti;
  • Populiarių narkotikų cianokobalamino pavadinimai ampulėse ir tabletėse bei jų dozavimas.

Apskritai, vitaminas B12 (cianokobalaminas) patenka į sveiko normaliai maitinančio žmogaus kūną įprastu maistu. Ir ši naudinga medžiaga yra išimtinai iš gyvūnų maisto, tačiau cianokobalaminas praktiškai nerandamas augaliniuose maisto produktuose, o žmonėms, griežtai veganinei dietai, dažnai būdingas didelis jo trūkumas (skirtingo sunkumo hipovitaminozė).

Tačiau ne tik vegetariška dieta gali sukelti vitamino B12 trūkumą organizme - yra daugybė kitų situacijų, kai yra nurodymų, kaip papildyti cianokobalamino preparatus.

Šios vitaminų B12 vartojimo instrukcijos ne tik paaiškins, kaip naudoti tam tikrą vaistą, bet ir nurodo, kokios formos spaudai pasirinkti - jos skiriasi. Bet kokiu atveju, jei ketinate vartoti vitaminų B12 preparatus, jums reikia būti labai atsargiems dėl šio proceso svarbių niuansų, kad nebūtų klaidų, pavyzdžiui, su dozėmis ir išvengti rimtų klaidų injekcijų metu.

Apie tai mes ir toliau kalbėsimės.

Daugeliu atvejų tik gydytojas turėtų skirti vitamino B12. Savo suvartojimas vitamino, net kaip multivitaminų preparato dalis, gali sukelti rimtų šalutinių poveikių. Dažnai pasitaiko vitamino perdozavimo atvejų, dažniausiai vyresnio amžiaus žmonėms, kurie geria B12 burną arba injekcines formas.

Indikacijos vitamino B12 vartojimui gali šiek tiek skirtis dėl įvairių formų vaistų išleidimo. Taip pat svarbu prisiminti, kad geriamojo vaisto (ty per burną, pvz., Tablečių ir kapsulių pavidalu), vitaminas B12 turi mažesnį biologinį prieinamumą nei injekcinio tirpalo forma:

  • kai cianokobalaminas patenka į skrandį, jo sudėtyje esantis preparato kiekis absorbuoja ne daugiau kaip 70% vitamino (paprastai apie 40%);
  • ir įvedus į veną, absorbuojama iki 97-98% naudingos medžiagos.

Todėl kiekvienai grupei vaistų su vitaminu B12 vartojimo instrukcijos ir vartojamos dozės yra šiek tiek kitokios.

Indikacijos vitamino B12 vartojimui

Labiausiai paplitusi priežastis pradėti vartoti vitaminų B12 papildus yra cianokobalamino hipovitaminozė žmonėms, kuriems taikoma griežta dieta, o nenaudojant gyvūnų maisto normaliomis sumomis. Daugeliu atvejų galite matyti aiškius šios medžiagos prastėjimo požymius organizme, atsiradusius net prieš rimtų sutrikimų atsiradimą:

  • dilgčiojimas pirštų ir pirštų galuose;
  • skambėjimas ausyse;
  • depresija;
  • lėtinis nuovargis;
  • regos sutrikimas;
  • galvos skausmas.

Tačiau, deja, praktiškai tai yra tas atvejis, kad dažnai gydytojai kreipiasi į gydytojų pagalbą tik tada, kai vitamino B12 trūkumas organizme išsivysto į ligas. Tai gali būti:

  • anemija;
  • hepatitas;
  • gastroduodenitas;
  • lėtinis pankreatitas;
  • atminties praradimas.

Esant tokiems sutrikimams gydytojas dažniausiai nustato kraujo tyrimą. Jei šiuo klausimu iš tikrųjų trūksta cianokobalamino, pacientui yra skiriama vitamino B12 injekcija, kaip derinio terapijos dalis.

"Sėkmingi yra tie, kurie niekada nebuvo švirkščiami su vitaminu B12 arba jo kolega B6 akivaizdoje. Labai serga injekcijos, jose nėra anestezijos, aš noriu lipti ant sienos kartais po injekcijos. Tai turiu žinoti, kai man buvo diagnozuota vegetatyvinė kraujagyslinė distonija. Aš nesuprantu, kodėl negalima gerti tablečių, dabar jų yra tiek daug. Bet ne, mūsų gydytojai tik traukia injekcijas... "

Papildomos vitamino B12 naudojimo instrukcijos yra:

  • spindulinės ligos;
  • imuniteto ir imunodeficito silpnėjimas;
  • išsėtinė sklerozė;
  • radikulitas;
  • poliomielitas;
  • encefalitas;
  • naujagimių infekcinės ligos.

Kaip kraują formuojantis veiksnys, vitaminas B12 dažnai skiriamas bet kokios etiologijos anemijai - nėščioms moterims, agostrikai ir pernykinei anemijai, taip pat rimtai kraujo netekimui. Kartais gali būti reikalingas vitaminų B12 štampavimas, pažeidžiant mėnesinių ciklą.

Vitaminas B12 nėštumo metu dažnai skiriamas medicinos praktikoje - tai yra būdinga anemijai nėščioms moterims (vadinamoji anemija). Tokiais atvejais cianokobalaminas gali būti vartojamas tablečių sudėtyje. Jei gimdymas sukelia sunkų kraujo netekimą, vaistas skiriamas injekcijomis.

Indikacijos vitamino B12 vartojimui gali skirtis, tačiau gydytojas turėtų idealiai pasirinkti konkretų vaistinį preparatą, kad būtų išvengta perdozavimo ir šalutinių poveikių atsiradimo.

Preparatų su vitaminu B12 tipai

Vitaminas B12 yra kelių farmakologinių formų. Tai gali būti:

  • intramuskulinio, intraveninio ir intra-menstruacinio vartojimo tirpalai;
  • tablečių preparatai;
  • multivitaminų kompleksai draže, purtose veislei ir sirupams.

Injekciniai tirpalai yra didžiausias absorbcijos laipsnis ir yra kuo saugesni, nes jie neturi jokių pagalbinių medžiagų, galinčių sukelti alerginę organizmo reakciją. Jie naudojami rimtų ligų gydymui didelėmis vitamino dozėmis ir tais atvejais, kai pacientas negali naudoti kitų formų vaistų (pvz., Naujagimių ar pacientų komos būklėje).

Dėl vitamino B12 tablečių (arba kapsulių) pacientai vartoja cianokobalamino įpročius. Kita tikslinė tablečių su vitaminu B12 tikslinė grupė yra atletai, nes dėl didelio fizinio krūvio ir aktyvios širdies veiklos jiems reikia daugiau šios medžiagos.

Multivitaminų kompleksų sudėtyje vitaminas B12 veikia kaip profilaktinis agentas: patartina juos naudoti kaip kompleksinį vitaminų palaikymą kūnui ir hipovitaminozės profilaktikai.

Žinoma, žmonėms kyla didžiausi sunkumai, kai jie turi atskirti vitamino B12 ampules - tokiu atveju nukrypimai nuo instrukcijų gali būti labiausiai pavojingi. Pažvelkime į kai kuriuos šio proceso aspektus išsamiau.

Kaip įbrėžti vitamino B12 ampulėse?

Paprastai vitamino B12 injekcijos gali būti tokios:

  1. Intraveninis;
  2. Intramuskulinė;
  3. Po oda;
  4. Nugaros smegenyse (intralyumbally).

Pirmaisiais trimis atvejais pacientas gali pats injekuoti vitaminą B12. Reikia tik patyrusio gydytojo pagalbos su intra-lumbario administracija.

Vartojant intraemburinius mechanizmus, gydoma nervų sistemos sutrikimai, atsiradę dėl vitamino B12 trūkumo: nuo nemigos ir depresijos iki atminties praradimo ir išsėtinės sklerozės.

Pagal instrukcijas, vitaminas B12 paprastai 2-3 dienas per dieną įleidžiamas 1 ml tirpalo per dieną, o po to stebimas vitamino kiekis kraujyje.

Injekcijos vitaminu B12 vartojimo instrukcijos į raumenis reiškia injekcijas į gluteus maximus raumenis arba į šlaunį. Dėl to injekcijos vieta yra įsiurbta alkoholiu, kruopščiai nulupama arba ištraukiama ampulės viršutė su specialiu ampulės peiliu, o po to tirpalas renkamas į švirkštą ir, pakeliant adatą į viršų, švelniai paspauskite ant švirkšto stūmoklio, kad išspaustumėte orą. Tada adata greitai (su šlapimu) įpurškiama į injekcijos vietą ir lėtai išspauskite vaistinį preparatą iš švirkšto.

Vartojant į veną, procedūra yra panaši, o injekcija į dilgčiojinę veną leidžiama tik esant geram matomumui.

Pagal instrukcijas, vitamino B12 vaikai paprastai yra švirkščiami po oda. Tipiškos injekcijos vietos yra sėdmenis, šlaunis ir pečius.

"Man buvo skiriama B12 injekcija po gimdymo dėl mažo hemoglobino kiekio. Mano dukrai taip pat buvo paskirtos mažos dozės po stafilokokų išgydymo. Aš nenorėjau, kad po visų šių kentėjimų ji gautų daugiau šūvių, tai ji buvo baisi, tokia silpna, tačiau gydytojas mus patikino ir sakė, kad apie juos nėra nieko pavojingo. Aš pasveriau privalumus ir trūkumus ir išsprendžiau. Tikriausiai tiesa. Praėjo pusė metų, testai yra viskas gerai, hemoglobinas yra normalus. "

Žemiau nuotraukos yra keletas bendrų vitaminų B12 preparatų ampulėse (pagaminti Moskhimpharmpreparata, Dalchimpharm, Darnitsa ir tt) - jie tinka visų tipų injekcijoms:

Taip pat yra kompleksinių injekcinių tirpalų kartu su cianokobalaminu, taip pat vitaminais B1 ir B6 (neirobionu, neirurubinu ir kt.). Paprastai jie yra skiriami šiek tiek kitokiais atvejais nei B12 atskirai.

Kai kurių tablečių vartojimo instrukcijos

Labai lengviau vartoti tabletes ir kapsules su vitaminu B12, nei naudoti injekcinius tirpalus: jie vartojami po valgio tiek, kiek nurodė gydytojas arba nurodyta instrukcijose. Įprastomis priėmimo indikacijomis yra nervų sistemos sutrikimai, hemoglobino koncentracijos kraujyje sumažėjimas, anemija, kraujo netekimas, tam tikros virškinamojo trakto ligos.

Dažniausiai pasitaikantys šios išleidimo formos vaistai yra šie:

  • B12 iš Solgaro. 1 tabletė yra vartojama vieną kartą per parą valgio metu ir absorbuojama liežuviu.

  • B12 iš "NowFoods" su papildoma folio rūgštimi. Taip pat vartokite po 1 tabletę per dieną.

  • Neurovitan yra preparatas, kurio sudėtyje yra papildomai vitaminų B1 ir B6. Turi skirti tik gydantis gydytojas.
  • "Praeitą žiemą man buvo paskirta Neurovitan dėl depresijos, jie sakė, kad būklė buvo kupina neurozės raida. Kasdien padaugėjo maisto. Ir ji pastebėjo, kad plaukai pradėjo augti geriau. Depresija tikrai praėjo, manau, kad šiais metais pradėsiu gerti šias tabletes nuo rudens ".

    Dozės ir vitamino B12 vartojimas

    Kasdien vartojamas vitaminas B12:

    • 3 mcg per parą suaugusiesiems;
    • Vaikams iki 1 metų 0,5 mikrogramų per dieną.

    Taigi, šie standartai ir reikia vartoti narkotikus. Reikėtų nepamiršti, kad vartojant tabletes ar kapsules absorbuojama tik dalis vitamino B12.

    Tabletėse tabletės sudėtyje jau yra atsižvelgta į "virškinamąjį" pakeitimą - preparatuose yra 20% daugiau vitamino B12, nei reikia žmogui per dieną. Atitinkamai, vartojant 1 tabletę kraujyje, galiausiai pasieks maždaug dienos medžiagos kiekį.

    Naudojant vitamino B12 injekcijomis, dozės tiksliai apskaičiuojamos - čia virškinamumas yra labai didelis, o žmogus turėtų gauti tik tiek vitamino, kiek jam reikia.

    Terapiniais tikslais kai kurių ligų gydymui kartais vartojamos cianokobalamino dozės, kurios gali būti ne didesnės kaip 10-15 mikrogramų per dieną. Toks gydymas turėtų būti atliekamas prižiūrint gydytojui ir nutraukti šalutinių reiškinių bei hipervitaminozės požymių pasireiškimą.

    Vitaminas B12 gali kauptis organizme, kad sudarytų rezervus. Todėl nuolatinis nedidelis dozės perteklius retai turi žalingą poveikį - medžiaga tiesiog nusėda į "juodąją dieną".

    Kontraindikacijos B12 ir galimų šalutinių poveikių vartojimui

    Kontraindikacijos dėl vitamino B12 vartojimo yra gana daug, bet ne pernelyg griežtai. Pavyzdžiui, nerekomenduojama vartoti vitamino B12, kai:

    • tendencija trombozei;
    • varikoze ir hemorojus;
    • eritrocitozė;
    • žindymas;
    • angina pectoris;
    • onkologinės ligos.

    Įdomu pažymėti, kad nėštumas taip pat yra kontraindikacija vartoti vitaminą B12, nes labai didelis jo kiekis gali turėti teratogeninį poveikį vaisiui. Tačiau, esant ryškiai išmatinei motinos anemijai, vis tiek reikės tiksliai naudoti anemiją B12.

    Kontraindikacijos vitamino B12 vartojimui gali būti kartu vartojami tam tikri vaistai. Pavyzdžiui, B12 gerai neveikia su kortikosteroidų hormonais ir anti-tuberkuliozės vaistais.

    Reikėtų prisiminti, kad vartojant vitaminą B12 gali pasireikšti šalutinis poveikis. Tarp jų yra:

    • dilgėlinė;
    • kojų kraujagyslių trombozė;
    • plaučių edema;
    • širdies veiklos sutrikimas;
    • bet kokio sunkumo alerginė reakcija iki anafilaksinio šoko.

    Norėdami numatyti iš anksto, bus tokių pasekmių ar ne, tai neįmanoma. Todėl pradėkite vartoti vitaminą B12 (ypač injekcijų formoje), geriausiai prižiūrint gydytojui, naudojant mažesnes dozes ir atidžiai stebint savo kūno jutimus ir reakcijas.

    Naudingas video apie įvairias vitamino B12 trūkumo priežastis ir tai, ką jis gali sukelti

    Kaip fotografuoti, įskaitant save

    Vitaminas B12

    Kainos vaistinėse, skirtos įvairioms formoms ir dozėms *:

    nuo 23.00 rub. iki 138,00 RUB.

    Rasti ir nusipirkti narkotikų vitamino B12 vaistinėse Rusijoje

    Indikacijos vaisto vartojimui Vitaminas B12:

    Lėtinė anemija, atsirandanti dėl vitamino B12 trūkumo (Addison-Birmero liga, maistinė makrocitinė anemija), kaip kompleksinio anemijos gydymo (įskaitant geležies stoką, po hemoraginės, aplazmos, toksinių medžiagų ir (arba) narkotikų sukelto anemijos) dalį.

    Alkoholizmas, ilgalaikis karščiavimas.

    Odos ligos (psoriazė, fotodermatozė, herpetiminio dermatitas, atopinis dermatitas).

    Su prevencine paskirtimi - skiriant biguanidus, PASK. didelės dozės askorbo rūgšties, skrandžio ir žarnyno patologija su vitamino B12 absorbcija (skrandžio dalies, liekninės žarnos, Krono ligos, celiakijos, malabsorbcijos sindromo, spuogų dalies rezekcija), kasos ir žarnyno piktybiniai augliai, spindulinės ligos.

    Stresas ir infekcija (ilgalaikis), dieta, inkstų patologija.

    Galimi vitamino B12 pakaitalai:

    Įspėjimas: pakaitų naudojimas turi būti suderintas su gydytoju.

    Kontraindikacijos vitamino B12 vartojimui yra padidėjęs jautrumas, tromboembolija, eritrimija, eritrocitozė, nėštumas (yra kai kurių galimų teratogeninių B tipo vitaminų poveikių požymių didelės dozės), laktacijos laikotarpiu.

    Jis vartojamas atsargiai stenokardijos, gerybinių ir piktybinių navikų atveju, kartu su megaloblastine anemija ir vitamino B12 trūkumu, su tendencija susidaryti kraujo krešulių susidarymą.

    Dozavimas ir vartojimas:

    Vitaminas B12 skiriamas per burną, po oda, į raumenis, į veną ir per juosmenį.

    Po oda, su Addison-Birmer anemija, 100-200 mcg / dieną kas antrą dieną; su funikuline mieloleze, makrocitine anemija su sutrikusia nervų sistemos funkcija - 400-500 mkg per parą pirmąją savaitę - kasdien, tada intervalais tarp injekcijų iki 5-7 dienų (kartu skiriama folio rūgštis); remisijos metu palaikomoji dozė 100 mikrogramų per parą, 2 kartus per mėnesį, esant neurologiniams reiškiniams, 200-400 mikrogramų 2-4 kartus per mėnesį.

    Ūminėje po hemoraginės ir geležies stokos anemijos vitaminas B12 skiriamas 30-100 mkg dozėmis 2-3 kartus per savaitę; su aplazine anemija, 100 μg prieš pradedant klinikinį ir hematologinį pagerėjimą. Dėl nervų sistemos sutrikimų - 200-400 mikrogramų 2-4 kartus per mėnesį.

    Sergant centrinės nervų sistemos ir periferinės nervų sistemos ligomis - 200-500 mg per dieną 2 savaites. Dėl sužalojimų periferinės nervų sistemos - 200-400 mcg kas antrą dieną 40-45 dienų.

    Su hepatitu ir kepenų ciroze - 30-60 mikrogramų per dieną arba 100 mikrogramų kas antrą dieną 25-40 dienų.

    Su spindulinės ligos - 60-100 mikrogramų per dieną 20-30 dienų. Su ląstelių mielozė, amiotrofinė šoninė sklerozė - endulembno, 15-30 mkg su laipsniškai didinama dozė iki 200-250 mcg, skirtų vartoti.

    Pašalinti vitamino B12 trūkumą, įvedamą į raumenis arba į veną, 1 mg per parą 1-2 savaites; profilaktikai 1 mg kartą per mėnesį į raumenis arba į veną.

    Maži vaikai su maistine anemija ir priešlaikiniais kūdikiais - po oda, 30 mikrogramų per dieną 15 dienų. Su mažų vaikų distrofijomis, Dauno liga ir cerebriniu paralyžiu - po oda, 15-30 mg per parą.

    Vitaminas B12 turi metabolinį, hematopoetinį poveikį. Kūne (daugiausia kepenyse) jis virsta koenzies forma - adenozilkobalaminu arba cobamamidu. kuri yra aktyvi vitamino B12 forma ir yra daugelio fermentų dalis, įskaitant reduktazės sudėtyje folio rūgštis sumažėja iki tetrahidrofolio rūgšties. Ji turi didelį biologinį aktyvumą.

    Būtinas normaliam kraujo susidarymui - prisideda prie raudonųjų kraujo ląstelių brendimo.

    Ji skatina kaupimosi eritroblastuose junginių, kurių sudėtyje yra sulfhidrilines grupes, kurios padidina jų toleranciją hemolizės. Jis aktyvina kraujo krešėjimo sistema didelėmis dozėmis sukelia padidinti tromboplasticheskoy aktyvumą ir protrombino aktyvumą. Sumažina cholesterolio koncentraciją kraujyje. Jis turi teigiamą poveikį kepenų ir nervų sistemos funkcijai. Padidina audinių sugebėjimą atsinaujinti.

    Iš centrinės nervų sistemos pusės: retai - jaudulio būklė.

    Nuo širdies ir kraujagyslių sistemos: retai - skausmas širdyje, tachikardija.

    Alerginės reakcijos: retai - dilgėlinė.

    Naudojant vitaminą B12 didelėmis dozėmis - hiperkoaguliacija, purino metabolizmo pažeidimas.

    Vitaminas B12 trūkumas turi būti diagnozuotas prieš paskiriant vaistą, nes jis gali užmaskuoti folio rūgšties stoką.

    Gydymo laikotarpiu būtina stebėti periferinio kraujo rodiklius: 5-8 gydymo dieną retikulocitų skaičius nustato geležies koncentraciją. Eritrocitų, hemoglobino ir spalvinių indikatorių skaičius turi būti stebimas 1-2 kartus per savaitę 1 mėnesį, o po to 2-4 kartus per mėnesį. Remisija pasiekiama didinant eritrocitų skaičių iki 4-4,5 milijonų / μl, kai pasiekiamas įprastas eritrocitų dydis, išnyksta aniso ir poikilicitozė, retikulocitų skaičius normalizuojasi po retikulocitų krizės. Pasibaigus hematologinei remisijai, periferinis kraujas stebimas bent kartą per 4-6 mėnesius.

    Reikia imtis atsargumo priemonių, kai vitaminas B12 skiriamas žmonėms, kuriems yra trombozė angina (mažesnėmis dozėmis - iki 0,1 mg vienai injekcijai).

    Vartojant rekomenduojamas dozes nėštumo, maitinimo krūtimi metu, taip pat vyresnio amžiaus žmonėms, nebuvo jokių nepageidaujamų reakcijų, išskyrus pirmiau išvardytas.

    Vitaminas B12 yra farmaciniu požiūriu (viename švirkšte) nesuderinamas su askorbo rūgštimi, sunkiųjų metalų druskos (cianokobalamino inaktyvacija), kiti vitaminai B (tiamino bromidas, piridoksinas, riboflavinas), nes Kobalto jonas, esantis cianokobalamino molekulėje, juos sunaikina.

    Aminoglikozidai, salicilatai, antiepilepsiniai vaistai, kolchicinas. Kalio preparatai mažina absorbciją. Stiprina tiamino sukeltas alergines reakcijas.

    Naudojant parenteraliai, chloramfenikolis gali sumažinti cianokobalamino hematopoetinį poveikį anemijai.

    Negalima derinti su vaistais, kurie padidina kraujo krešėjimą.

    Vartojant kartu su hormoniniais kontraceptikais peroraliniam vartojimui, galima sumažinti cianokobalamino koncentraciją kraujo plazmoje.

    Rusijos miestų vaistinėse vaisto "Vitaminas B12" kainų lygis *:

    Kaip traukti vitaminus B6 ir B12? Jų funkcijos ir suderinamumas

    Kodėl jums reikia vitaminų B6 ir B12. Kokį vaidmenį jie atlieka organizme? Indikacijos ir naudojimo instrukcijos.

    B vitaminai vaidina svarbiausius vaidmenis žmogaus kūne. Jų uždavinys yra normalizuoti medžiagų apykaitos procesus, sukurti centrinę nervų sistemą, optimizuoti energijos medžiagų apykaitą ir pan. Tuo pačiu metu medicinos praktikoje labiausiai paklausa yra vitaminai B6 ir B12.

    Kokios jų naudos? Kas yra kupinas trūkumo ir pertekliaus? Kaip atlikti injekcijas? Šie ir kiti klausimai bus aptarti straipsnyje.

    Kas yra B vitaminai?

    Mokslininkai parodė, kad daugelio procesų kokybė, įskaitant imuninės sistemos stabilumą, priklauso nuo to, kiek šių vitaminų yra organizme. Šiuolaikiniame pasaulyje psichologinės ir fizinės perkrovos yra dažnos. Atsižvelgiant į nepakankamą mitybą, tai lemia kūno sutrikimus ir blogą sveikatą. Norėdami išvengti tokių problemų, gydytojai rekomenduoja įtraukti į dietą visą eilutę - vitaminus B1, B6, B12 ir kitus.

    Minėtų elementų funkcijos turėtų apimti:

    • centrinės nervų sistemos normalizavimas;
    • padėti kovoti su depresija ir stresu;
    • dalyvavimas ląstelių augime ir vystyme;
    • pagreitina angliavandenių, riebalų ir baltymų įsisavinimą;
    • pagerėjo raumenų našumas;
    • dalyvavimas energijos mainų procese;
    • odos gerinimas;
    • imuninės sistemos stiprinimas;
    • pagalba kovojant su širdies ir kraujotakos sistemos ligomis.

    Nepaisant to, kad yra daug kompleksų, nerekomenduojama juos vartoti be gydytojo rekomendacijos. Priežastis ta, kad šių medžiagų perteklius ir trūkumas dažnai yra pavojingas organizmui.

    Pagrindiniai grupės elementai yra vitaminai B1, B6, B12, B2, B5 ir kiti. Kalbant apie tokias medžiagas kaip B10, B8 ir B4, jie sintezuojami organizme ir nereikalaujama atskiro suvartojimo.

    Dozavimo formos

    Šiuolaikinės farmacijos pramonės pranašumas yra daug įvairių formų vaistų, kurie prisotina kūną gyvybiškai svarbiais elementais. Vitaminai B6 ir B12 nėra išimtis. Jie yra prieinami šiomis formomis:

    Tabletes, tabletes ir kapsules dažniausiai skiria profilaktikai. Jei reikia rimto gydymo, injekcijos yra labiau tinkamos.

    Priklauso nuo vaisto formos:

    • parenteraliai - į veną, į raumenis arba po oda;
    • žodžiu per burną.

    Dozavimas priklauso nuo paciento amžiaus, paskirties (profilaktikos, gydymo), lyties ir kūno būklės.

    Vitaminas B6 - veiksmai, indikacijos, trūkumas ir perdozavimas

    Šiame straipsnyje ypatingas dėmesys skiriamas vitaminais B6 ir B12. Pradėkime nuo piridoksino - B6. Šis elementas yra didžioji dalis priedų ir yra maistas. Be to, žmogaus kūnas gali sintetinti, bet mažais kiekiais.

    Tai sukelia medžiagų, vartojančių antibiotikus, trūksta, prasta dieta ar problemų su virškinimo trakte. Kiekvienoje formoje piridoksinas pasižymi stabilumu - atsparumu šilumai ir deguonies poveikiui. Pagrindinis trūkumas yra sunaikinimas veikiant saulės spinduliams.

    Funkcijos yra tokios:

    • Metabolinių procesų tobulinimas. Mokslininkai įrodė, kad B6 dalyvauja daugybėje medžiagų apykaitos procesų - cholesterolio, amino rūgščių, baltymų ir riebalų mainų.
    • Stiprinti širdį. Žmogaus kūnas turi piridoksiną, nes jis normalizuoja prostaglandinų gamybą - elementus, reguliuojančius širdies raumens darbą ir normalizuojantį kraujospūdį.
    • Imuninės sistemos galios grąžinimas. Vitaminas A yra žinomas dėl jo gebėjimo pagreitinti ląstelių susiskaldymą ir padėti organizmui gaminti antikūnus.
    • Odos ir plaukų būklės gerinimas.
    • Centrinės nervų sistemos normalizavimas. Tyrimai parodė, kad B6 dalyvauja svarbių neurotransmiterių, atsakingų už smegenų funkciją ir nuotaiką, vystymui. Piridoksino kiekis "pilkoje medžiagoje" yra 30-50 kartų didesnis nei kraujyje.
    • Dalyvauja formuojant genetinę medžiagą, pagreitina eritrocitų ir hormonų sintezės procesą.

    Naudojimo indikacijos:

    • hipo- ir avitaminozė;
    • viduriavimas;
    • infekcinės ligos;
    • problemos dietoje;
    • išgijimas po operacijos skrandžio šalinimui;
    • dermatitas.


    Piridoksinas randamas daugelyje maisto produktų:

    • Gyvūnų šaltiniai - veršiena, paukštiena, kiauliena, jautienos kepenys.
    • Daržovių šaltiniai - granatas, citrinos, kopūstai, pomidorai, morkos, grūdai, bulvės, duona ir kt.

    Tą dieną žmogaus organizmas turėtų gauti vitaminus griežtai nustatytomis dozėmis. B6 atveju tai yra 2-6 mg. Perdozavimas dažnai sukelia CNS sutrikimus. Medžiagos trūkumas yra pavojingas ir yra išreikštas šiais simptomais:

    • Centrinės nervų sistemos sutrikimai - dirglumas, mieguistumas.
    • Odos pažeidimas - dermatitas.
    • Anemija
    • Sutrikimai virškinamojo trakto.

    Šių kategorijų žmonėms gresia vitaminų trūkumas:

    • kūdikiai;
    • žmonės, vartojantys antibiotikus ilgą laiką;
    • moterys, vartojančios hormoninius kontraceptikus;
    • pacientai, serganti kepenų liga, aterosklerozė, poliartritas;
    • yra nėščia.

    Vitaminas B12 - veiksmai, indikacijos, trūkumas ir perdozavimas

    Cianokobalaminas (B12) - tai medžiaga, kuri priklauso vandenyje tirpios. Suaugusio žmogaus organizme yra 2-5 mg, iš kurių 70-80% kaupiasi kepenyse. Kvitas gaunamas su maistu. Mineralinė dalis yra sintezuota žarnyne.

    • atsparumas aukštai temperatūrai;
    • sunaikinimas virimo metu (kontaktuojant su mėsos sultimis ir vandeniu);
    • mažėja aktyvumas, veikiant UV spinduliais;
    • veikimo slopinimas esant rūgštinės ir šarminės aplinkos poveikiui.

    Cianokobalamino funkcijos organizme:

    • Metabolinių procesų tobulinimas, optimizuojant energijos išleidimą iš maisto, patenkančio į skrandį. Svarbiausia B12 ląstelėms, kurios turi didelį suskaidymo lygį.
    • Centrinės nervų sistemos normalizavimas. Įrodyta, kad cianokobalaminas dalyvauja formuojant mieliną - centrinės nervų sistemos apsauginę membraną. Tai sumažina nervų susitraukimų riziką.
    • Kraujo apytakos sistemos problemų sprendimas. Įrodyta, kad B12, taip pat vitaminai B1 ir B6 sustiprina imuninę sistemą. Be to, cianokobalaminas pagreitina raudonųjų kraujo kūnelių sintezę.
    • Pagalba kūnui dalijant ląsteles. Dalyvauja gaminant nukleino rūgštį, kuri sudaro DNR.
    • Kepenų išgydymas. Mokslininkai jau seniai žinojo apie B12 poveikį, skirtą cholesterolio kiekiui sumažinti.

    Dienos dozė yra 3-9 mg.

    Naudojimo indikacijos:

    • alkoholizmas;
    • lėtinis hepatitas;
    • radikulitas;
    • polineuritas;
    • odos ligos;
    • Cerebrinis paralyžius;
    • anemija ir kt.


    B12 yra tokiuose produktuose:

    • širdis, inkstai ir kepenys;
    • žuvis;
    • jūrų vėžlys;
    • pienas ir kt.

    Cianokobalamino trūkumas pasireiškia šiais simptomais:

    • apetito praradimas;
    • silpnumas;
    • gastroduodenitas;
    • vidurių užkietėjimas;
    • skrandžio skausmas ir mėšlungis;
    • opa ir tt

    Kontraindikacijos gauti:

    • eritrocitozė;
    • nėštumas ir žindymas;
    • tromboembolija;
    • eritrmija;
    • komponento netoleravimas.

    Esant ūmiam centrinės nervų sistemos trūkumui, gali pasireikšti sutrikimai. Šiek tiek per didelis vartojimas nesukelia neigiamų pasekmių.

    Kaip atlikti injekcijas?

    Po apsilankymo gydytojui ir diagnozės nustatymo dažniausiai skiriamos vitaminų B1, B6 ir B12 injekcijos. Ir čia verta priimti sprendimą - savarankiškai duoti injekcijas arba į pagalbą įtraukti medicinos darbuotojus.

    B6 ir B12 šūviai paprastai įvedami į raumenis. Yra dvi galimybės:

    Pirmasis variantas yra geras, nes jūs galite lengvai atlikti darbą patys.

    Veiksmo algoritmas yra paprastas:

    1. Su medvilniniu tamponu su alkoholiu, apdorojama injekcijos vieta (rankos turi būti švarios, jas taip pat galima apdoroti).
    2. Buteliukas su medžiaga yra atidarytas.
    3. Ant švirkšto uždėta adata.
    4. Išleistas oras, narkotikas yra surenkamas.
    5. Po to spaudžiamas stūmoklis tol, kol bus rodomas skystis nuo adatos krašto (oras iš švirkšto turi visiškai išeiti).
    6. Aktas nukreipiamas į reikiamą vietą aštriu judesiu, o vaistas lėtai švirkščiamas.
    7. Injekcijos vieta yra gydoma alkoholiu.

    Verta manyti, kad injekcijos B6 ir B12 yra gana skausmingos, todėl rekomenduojama jų laikytis, griežtai laikantis nurodytos technikos.

    B vitaminų suderinamumas

    Kitas dalykas, į kurį reikia atsižvelgti - vitaminų suderinamumas tarpusavyje. Čia verta žinoti:

    • Askorbo rūgštis ir piridoksinas nesuderinami - jie neutralizuoja vienas kitą. Tokio derinio vartojimas neatsiranda.
    • B6 ir B1 už tą pačią priežastį draudžiama sudeginti. Piridoksinas slopina B1, dėl kurio pastarasis tampa nenaudingas.
    • B6 su B2 gali būti derinamas. Be to, leidžiama įpilti kalcio, magnio ar cinko.
    • B6 ir B12 dažnai priskiriami poromis. Nepaisant šių elementų "draugiškumo", rekomenduojama juos iškepti skirtingomis dienomis (tai užtikrina geriausią virškinamumą).
    • Leidžiama sujungti šiuos tris kartus - B2, B5 ir B9, taip pat B2, B6 ir B9.
    • B12 gali padidinti B1 efektą.

    Neseniai gydytojai rekomenduoja švirkšti vitaminą B12, kuris padidina bendrą atsparumą stresui ir atstato centrinę nervų sistemą. Injekcijų, skirtų asmeniui, skaičius priklauso nuo ligos būklės, ligos ir trukmės. Mažiausias injekcijų skaičius yra 3-4, o didžiausias dažniausiai pasiekia 12-14.

    Viršuje mes apžvelgėme, kaip geri B6 ir B12 vitaminai, kokie yra injekcijos, kokį poveikį medžiagai turi kūnas ir daug daugiau. Reikėtų prisiminti, kad tikslią dozę gali nurodyti tik kvalifikuotas gydytojas. Savęs gydymas (netgi vitaminų atveju) dažnai sukelia neigiamų pasekmių ir reikia rimčiau gydyti.

    Išsėtinė sklerozė - forumas

    Išsėtinės sklerozės klausimai

    • Forumo indeksas
    • Pakeisti šrifto dydį
    • Spausdinti
    • Registracija
    • Prisijunkite
    • DUK

    Eksperimentuokite su savimi: "Vitaminas B-12"

    Eksperimentuokite su savimi: "Vitaminas B-12"

    Antón Pirulero »18.10.2010, 09:08

    Re: Eksperimentuokite su savimi: "Vitaminas B-12"

    Elena "2010 m. Spalio 18 d., 14:15

    Re: Eksperimentuokite su savimi: "Vitaminas B-12"

    Antonas Pirulero »18.10.2010, 16.46

    Re: Eksperimentuokite su savimi: "Vitaminas B-12"

    IvElka »23.10.2010, 22:37

    Re: Eksperimentuokite su savimi: "Vitaminas B-12"

    Antón Pirulero »24.10.2010, 18:28

    Re: Eksperimentuokite su savimi: "Vitaminas B-12"

    mi @ Ledi »Lap 07 2010, 11:05

    Re: Eksperimentuokite su savimi: "Vitaminas B-12"

    Elena "07.11.2010, 14:52

    Re: Eksperimentuokite su savimi: "Vitaminas B-12"

    mi @ Ledi »Lap 08 2010, 00:09

    Re: Eksperimentuokite su savimi: "Vitaminas B-12"

    Elena »Lap 08 2010, 00:46

    Re: Eksperimentuokite su savimi: "Vitaminas B-12"

    Antonas Pirulero »Lap 08 2010, 11:35

    Kas dabar yra konferencijoje

    Šiuo metu naršo šį forumą: nėra registruotų narių ir svečių: 2